又一次爆发，觉得快过不下去了

精神分裂20年 · 发表于 15-1-6 09:29:09

不一辈子服药的人，不一定健康。
服一辈子的药，都能保持健康快乐幸福有何不好呢？

给我力量 · 发表于 15-1-6 20:10:31

介绍下经验

智空 · 发表于 15-1-6 20:46:40

看来这个版里也有好些属于双相版的

坐看云起 · 发表于 15-1-6 21:47:15

精神分裂20年发表于 15-1-6 09:29
不一辈子服药的人，不一定健康。
服一辈子的药，都能保持健康快乐幸福有何不好呢？

欢迎老战友的回归，跟大家分享一下走出抑郁的经验

ronghx · 发表于 15-1-14 09:00:45

给我力量发表于 14-12-19 13:43
我似乎已经忘却了自己正常时的模样，我已经不知道什么叫自信满满

同感，反复几十年，似乎无希望了，现在学习接纳

给我力量 · 发表于 15-1-18 08:29:08

这周恢复了78成很奇怪那天忽然觉得孩子们可爱了上课也能几次玩笑了我知道自己差不多快走出来了但是这么多年的病史让我很是困惑我是服药复发的

给我力量 · 发表于 15-1-18 08:38:50

说认知的改变貌似正常时的认知还是挺积极的不过倒是一直是认真的人之前有一段时间得特难受明显是药物的副作用还有别说这是什么轻躁的表现如果抑郁患者的任何恢复都要和轻躁联系在一起也太那个了吧只是不明白这每年的复发多在9月开学貌似也没什么突发事件就觉得比较容易陷进去

给我力量 · 发表于 15-1-18 08:41:45

还是觉得要看一些心里方面的书认知上肯定有问题再则要坚持运动培养一些兴趣爱好

ayaa · 发表于 15-1-18 10:03:55

恢复7.8了，应该快过去了

开心最重要 · 发表于 15-1-18 10:18:44

给我力量发表于 15-1-18 08:38
说认知的改变貌似正常时的认知还是挺积极的不过倒是一直是认真的人之前有一段时间得特难受明显是药物 ...

九月开学就不知不觉复发，可能还是无形中你觉得有压力，我以前在学校时候也是刚开学那几天就觉得压力大情绪不好，后来不在学校了几年都挺好的，你已经恢复七八分了基本就走出来了，祝贺你！

开心最重要 · 发表于 15-1-18 10:24:09

给我力量发表于 15-1-18 08:41
还是觉得要看一些心里方面的书认知上肯定有问题再则要坚持运动培养一些兴趣爱好

其实我好好的时候也觉得自己虽然有些问题容易想的极端些，但整个认知是正面积极的，我觉得还是因为病了大脑里神经递质紊乱了才导致病态思维，好了思维自然就正常了。

ayaa · 发表于 15-1-18 10:48:47

或许真是神经递质造成的不正常，我就希望这回能好

给我力量 · 发表于 15-1-18 12:06:33

恩都会好起来的好起来的人生都不一样了所以给还在状态中的你加加油会好起来的挺住

给我力量 · 发表于 15-1-25 09:17:18

很奇怪忽然有一天会和学生开玩笑了也觉得他们可爱了我知道我又熬过了一次

给我力量 · 发表于 15-1-25 09:21:09

最近接了新的任务要是前段时间又会焦虑的要命状态好了就完全不一样了一直在想到底是什么原因有什么办法可以拉长复发间隔已经不再奢望治愈

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