设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 1457|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

自己应该如何跟自己相处?

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 14-11-5 12:13:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
     现在觉得人大部分的时间都是自己和自己相处。人与人之间真的都不一样,每个人都有每个人的道路,每个人的经历。听朋友说,我是一个总想以自我为中心的人,想成为别人的焦点,总想获得好的评价,现在我明白了,自己其实没有那么重要,我也不是中心,但是如何做好自己,如何跟自己相处真是件头疼得事儿。知道自己之前的种种错误,但是又不知道什么样的路,什么样的生活才是自己想要的。
     之前总是把感情看得至高无上,把爱情想象得单纯美好,甚至有了不是自己想要的感觉的时候,自己还委曲求全,觉得以后会好,结果最后还是把自己逼上了焦虑抑郁的地步。之间觉得看不起这个,看不起那个,结果到最后别人过得都比自己好。我有时候在物质上寻找优势,但是心里特别慌,觉得自己特别虚伪。
    总之,到底自己适合生么样的生活?真的是觉得生活每天都在给我们上课,教会我们很多东西。这次抑郁症好了之后总是会想很多事情,有时候也是担心地要死,担心自己再犯病,这也算是没好利索吧,还是有些焦虑的吧。感觉这么多年了,估计八九年了吧,一直在焦虑,抑郁,恢复。再焦虑,抑郁,再恢复,再焦虑抑郁再恢复中生活。回忆中好多好多的事儿都是焦虑着做的,甚至现在做有些事情的时候,就会害怕,害怕那种焦虑感再次袭来,然后表面上有点装作若无其事,一切都很淡定的样子。
    活得有些累,但是又想轻轻松松的活着,我想追求那种简单的快乐,我其实是个心软善良的人,想要有一个爱自己的老公,有一个温暖的家庭,当一个合格的妈妈。但是缘分总是在捉弄我,总是遇不到合适的,有时候自己奋不顾身地向前冲,结果被摔得遍体鳞伤。渐渐地,有点儿失去勇气和信心。
      嗯,先不管这个了,去看场电影《银河护卫队》,没人陪,自己去看咯。
      祝我早日找到方向!祝我早日活得轻松!
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 14-11-6 00:19:12 | 只看该作者
会好的,加油
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 14-11-10 18:17:21 | 只看该作者
传说古有左右互搏之术~练会咧很嗨辟木有烦恼~
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-12-23 21:35

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表