黑暗中的恐惧

冬日恋歌

      病友讲的西西弗斯般的人生，感觉十分恰当。艰难的走过这么多年，每次抑郁来临都是那么束手无策，毫无招数。最近有点糟糕，不敢用太严厉的词语来形容现在的状态，怕自己更恐惧，我也试着让自己平静下来。

    今天感觉心慌的厉害，崩溃的感觉。和好友一块广场走了走，打会球，似乎是好了点，但浆糊一样的大脑即刻间便重新侵蚀了整个身体。结婚后压力大了，想的多了，状态便不知不觉差了下来，这次本没有大事刺激，没有想到会陷入这样的低谷。最近记性很差，思绪也很混乱，我想试着记录一些东西，免得过得过于混沌。
   
    去年这个时候去找她，随后很快订婚。年后她从深圳回来，我们忙着考驾照，这用了近半年的时间。去年八月到今年八月我在全友上班，结婚前的一个月辞掉了工作，本是挺轻松但感觉没前景的工作。老婆从深圳回来并不太适应家里的生活，我没有太多心情陪她，辞掉工作后一时又慌了神，闲着压力更大，加上结婚的琐事让我心情渐渐坏了起来。最近一个月拼了命的想去做点什么，他叔叔给介绍工地的活去了一天感觉干不了回来了，老婆觉得我缺少耐心。之后我去三舅饭店学炒菜，自己信誓旦旦要努力做事，待了一周感觉很压抑又悄悄离开。再之后弄小吃，批炸鸡腿在大姐店门口卖，赚点零花销。弄个小吃车卖鸡肉饼，买了足够的调料，鸡肉，口味弄的不是太理想，一天卖不几个饼，有时候一早五点起床卖不三五个饼，折腾两三个小时。“没有耐心做事”的负罪感让我每当想我休息就陷入深深的自责中。这两天实在累的不行了，坚持不住了，特累！

   我这些年无数次这样挣扎过，做一段时间事，抑郁复发，一切归零。我实在是好累，我该思考我到底能做什么？我知道好的时候我都挺正常，但是这样反复折腾实在受不了。去年一次严重的休息了几个月，今年这又是一段时间了。不过我清楚的知道我必须尽快好起来，太痛苦，还有就是为了老婆和即将出生的孩子。

   有点无力，祈祷！

wx1790

来自婚姻和家庭的压力相信你已尝试了，再有了小孩后可能比现在来得更实际，楼主您需要多一点心理准备。抑郁给了你负面情绪、不自信、体虚、甚至长期不适的躯体症状已经不可避免，相信楼主您早已试图去摆脱，可能效果并不理想，建议您：1先需要一个您所说的虽没前境但挺舒适的工作来解决基本生计问题；2既然工作有了舒适，相信至少能存点精力来照顾您的老婆和未来的孩子，因为您即使拼命的工作挣钱也是为了让他们更好的活着；3您的缺少耐心有可能是性格原因，可抑郁症也可以有足够的能量来摧毁一个正常人的耐心，甚至爱心、社会责任心，所以，在目前情况下楼主您可以相妇带子的同时，积极治疗下抑郁症，再寻找更好的人生方向后再努力去实现，您还年轻，任何时候从头再来都还来得及，切不要在病中去好高骛远。