抑郁的日子，时间飞逝~~

奔跑的月桂女神

2013年4月份，我因为写论文开题报告，压力徒然加大，失眠了，连续失眠了好几天，最后实在受不了去看医生。其实我从初中开始就断断续续失眠，以前一直不怎么重视，它也慢慢好了。这次去看医生一是因为我妈妈被诊断是抑郁焦虑症，所以我心里打了个醒；二是，因为躯体症状明显，胃不舒服、喉咙发哽、头皮紧抽、失眠严重。医生帮我做个一系列的心理测试，没有焦虑的明显症状，但是我就是睡不着。于是，开始吃药。前期开了帕罗西汀（早服），副作用太大，停了。后改服黛力新，下午一片，躯体症状没有了。然后，睡前半片右佐匹克隆半片、劳拉西泮半片，一直断断续续服用至今。焦虑症状好了很多，但是抑郁却明显了。对什么都提不起兴趣、失眠、心情低落、对生活不抱希望，现在我都搞不清楚，我到底怎么了。到底是我性格问题还是生病的原因才让我郁郁寡欢？

茂林修竹

明显的抑郁，为什么吃药断断续续呢？

奔跑的月桂女神

当时因为症状不明显，医生开的帕罗、劳拉和右左交代我感觉不好的时候或者睡不着的时候才吃，后来换了黛力新就一直吃到现在，大概连续吃了三个月，症状已经没有了，但是还是失眠。劳拉和右左最近半年都是连续吃的，但是半片的量已经不够了，右左要一片才能入睡，劳拉要半片才能平静。感觉有抗药性了。我知道吃着两种药只能治标不治本，可是我不知道失眠背后的是抑郁还是焦虑?医生也含含糊糊，不得所以然。大伙帮帮忙吧

奔跑的月桂女神

抑郁情绪是肯定有的。但是不知道有没有到达症的地步。比如抑郁典型的暮重昼轻、我不会，食欲什么的也正常。就是情绪不好，对什么都提不起兴趣。觉得什么事情都好麻烦

奔跑的月桂女神

是昼重夜轻。手机打字，错别字好多。

fendou

可怜啊。
我对那种感觉很熟悉，就是对什么也提不起兴趣，感觉生活没一点意思。绝望的。
同情。
希望楼主积极行动起来，把论文搞定，顺利毕业，找个工作，走出抑郁，然后快快乐乐的生活

奔跑的月桂女神

谢谢楼上朋友的鼓励，其实我已经工作了。这个硕士是我在职读的，按理说虽然是双证老师会严点，但是因为是在职读的，压力不应该那么大才对，那段时间我像是着了魔，很重视论文，所以一下子就爆发了。要说症状，现在回想一下应该再早一点，我小孩半岁的时候，也就是12年底，我就开始对什么都提不起兴趣、整天怨天尤人。一直以为是性格的原因，没有很好的重视，然后就是写论文就爆发了，脾气也暴躁，坐也不是站也不是。

奔跑的月桂女神

现在我最头疼的就是失眠和郁郁寡欢，医生也没有明说我是不是抑郁症，我想负面的情绪大家都会有，但是我所不同的是持续时间太久了。一年多，我都是这样的心态，到底这是不是正常？

奔跑的月桂女神

最近在看《少有人走的路》系列。作者的很多观点我都很同意也很有共鸣。但是他说人生就是困难重重的，我真的觉得很绝望。一直以来，我都认为人生不过匆匆几十年，所以要以自己的快乐为主，当作者说人生就是要面对诸多困难的时候，我真的觉得很无奈。而现在我最大的困难就是自己，不快乐，不好奇，连以前最喜欢的逛街也有近一年没去逛了。真不知道我是怎么走到这一步的。

hwy533553

奔跑的月桂女神 发表于 14-8-22 18:30
抑郁情绪是肯定有的。但是不知道有没有到达症的地步。比如抑郁典型的暮重昼轻、我不会，食欲什么的也正常。 ...

应该是抑郁的前兆期，我在大发作的前五年就是你这症状，现不一定需要治疗，但应改变睡眠，吃点安眠药，改变不利的环境，建立较积极地人生态度，如不改变什么这样下去，未来几年很难说？

goldsun0

奔跑的月桂女神 发表于 14-8-22 19:49
现在我最头疼的就是失眠和郁郁寡欢，医生也没有明说我是不是抑郁症，我想负面的情绪大家都会有，但是我所不 ...

问题是自己认为自己有问题,你如果认为你没自己问题,真的就没问题了.

goldsun0

你可能不理解上面说的,等你理解了,你就正常了.

向往晨曦

奔跑的月桂女神 发表于 14-8-22 19:48
谢谢楼上朋友的鼓励，其实我已经工作了。这个硕士是我在职读的，按理说虽然是双证老师会严点，但是因为是在 ...

读硕士，楼主上进心好强啊！

奔跑的月桂女神

hwy533553 发表于 14-8-22 23:49
应该是抑郁的前兆期，我在大发作的前五年就是你这症状，现不一定需要治疗，但应改变睡眠，吃点安眠药，改 ...

是啊。看了很多资料，都说神经衰弱或是植物神经功能紊乱都是抑郁症的前兆。所以我已经做好抑郁症的准备了、

奔跑的月桂女神

hwy533553 发表于 14-8-22 23:49
应该是抑郁的前兆期，我在大发作的前五年就是你这症状，现不一定需要治疗，但应改变睡眠，吃点安眠药，改 ...

是啊。看了很多资料，都说神经衰弱或是植物神经功能紊乱都是抑郁症的前兆。所以我已经做好抑郁症的准备了、