化解社交恐惧症---最有效的根治法

ranjianduo

忏悔的心 发表于 15-3-27 20:57
不一定，父母跟孩子的因缘很难说

贤父母也会有不肖子

说的对，逃避自己的业力是不会好的!

残阳

你说的是佛教吧？佛教能治社恐？

jzh1979

忏悔的心 发表于 15-9-8 15:14
不管你信仰什么，总而言之，多做善事，禁止杀，盗窃，邪淫，嘴巴乱讲话。对减轻恐惧作用非常大。

这个我倒是很赞同。

云动力

原来我上辈子，总吓唬人，给别人压力，所以，这辈子一直害怕，别人给我压抑，给我气受

治雅的美裙

其实小偷小摸什么的，大家都有一点，甚至外向人更多更甚，但是内向人更容易形成良心的谴责，积蓄负性能量，最后自己毁灭自己。其实没患上余恐之前，自己都是乖小孩。没敢做什么出格的事，但是余恐之后，自己完全自暴自弃，模仿外向胆大之人的作为，以前不敢做的都尝试去做，比如骂人，打小孩，满嘴抱怨挑剔，冷漠无情，装大胆，做事求快不求好，推卸责任，等等。其实结果自己没有大胆勇敢，反而人生更加恶劣了！所以说，不接纳自己，自卑内向的性格也是社恐的主因之一啊。

云动力

治雅的美裙 发表于 15-9-28 11:19
其实小偷小摸什么的，大家都有一点，甚至外向人更多更甚，但是内向人更容易形成良心的谴责，积蓄负性能量， ...

说得对·，我有点占小便宜，这个时候，念佛号时候，就很不安，后来，症状就加重啦
事实上，单位人，谁不占便宜？占便宜最少，吃亏最多，就是我
还得忍受生气

治雅的美裙

不过楼主写的东西都是很好的东西，每一句都不多余，个中意味深有体会。另我们的根是内向的好反省的，这种忏悔念经的方法还是很适合我们的。当自己真正坦荡荡了，就要更多的自信和爱自己，少点抱怨少过多自省，接纳自己。少说废话多做实事了。