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阳光工程心理网»论坛 › 心境障碍专区 › 【走出抑郁】 › 抑郁康复的例子这么多，方法也越来越多了

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抑郁康复的例子这么多，方法也越来越多了

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1^#

发表于 14-5-20 21:50:55 | 只看该作者回帖奖励

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我的抑郁症一路走来也有8年了，这当中也尝试了不少调整的方法，最近觉得对我有用的方法是一念之转，它是一种简单有效的自助方法，自助群也有很多学过的朋友可以免费协助我们体验这个方法，给我有人帮助的感觉，不定期还有导师在线一对一协助，我通过学习以及实践这个方法---就是做一念之转介绍的功课，体会我的念头，得到了很有效的调整，推荐给大家这个方法，以及自助求助群:拜伦凯蒂.内在调查2群
255961445(入群需要验证消息就是输入功课四问中任何一问，目的是希望引导你主动用心去通过百度了解这个方法，才能用心解开自己的心结)

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2^#

楼主| 发表于 14-6-3 19:07:02 | 只看该作者

真的是个简单有效的方法，希望大家去了解，也欢迎大家通过了解简单四问，输入验证，加入群里来寻求免费的功课体验和帮助哦

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楼主| 发表于 14-6-3 19:08:31 | 只看该作者

功课简单四问是：1这是真的吗？2你百分百确定这是真的吗？3当你相信这个想法，你是怎样反应的？4如果你没有这个想法，你会是怎样的？

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人间有阳光

4^#

发表于 14-6-3 20:16:45 来自手机 | 只看该作者

转念作业我一直在用很好用

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5^#

发表于 14-6-3 20:38:27 | 只看该作者

学了半天，就是不入门。

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6^#

发表于 14-6-3 20:53:21 | 只看该作者

kitty老师发表于 14-6-3 19:07
真的是个简单有效的方法，希望大家去了解，也欢迎大家通过了解简单四问，输入验证，加入群里来寻求免费的功 ...

很给力！！！！！！

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楼主| 发表于 14-6-4 14:59:33 | 只看该作者

大家如果感兴趣，可以加我QQ，我有时间在线免费协助你们体验功课的神奇魔力。

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楼主| 发表于 14-6-4 15:16:40 | 只看该作者

我的QQ在以上公布的群里可以搜到，Q名叫瓦儿，到时候Q我哦

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9^#

发表于 14-11-5 15:59:04 | 只看该作者

我想入群，但是已经满员了，怎么办？

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10^#

发表于 14-11-5 20:36:16 来自手机 | 只看该作者

直接在这里介绍不好吗？

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