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1#
发表于 07-3-19 22:25:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我几个月前被诊断为疑病症,也有的说是焦虑症;现在疑病的心理少了,但落下个毛病就是早醒,其实醒了以后也能睡着,但睡不踏实,不是做梦就是睡一会儿又醒了,这样的状况又时好有时坏。
    除此之外其他还算正常,除了白天有些紧张不安,胡思乱想,还是担心自己会得病。
    我现在想知道我是不是情绪抑郁阿?是抑郁症吗?该怎么办呢?好想睡个踏实觉阿
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2#
 楼主| 发表于 07-3-19 22:54:20 | 只看该作者

补充一下

我想我肯定是有抑郁情绪,但医生说我不是抑郁症,但我还是非常非常担心!!还怕有一天会....
总之一想到疾病就会恐惧不已。
神啊,救救我吧
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3#
发表于 07-3-20 10:04:34 | 只看该作者
你是由于心理过分紧张所致,慢慢会好的。你的情况应该不属于抑郁症。
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4#
发表于 07-3-20 10:42:26 | 只看该作者
神经性的焦虑引起。
建议楼主试着不去控制睡眠,以无为的态度不至而愈。
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5#
发表于 07-3-21 08:26:12 | 只看该作者
不是抑郁症,还是属于神经症。
目前由于内在的焦虑转化成为失眠性神经症,而且疑病性神经症也没有完全的消失
神经症间是可以相互转化的
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6#
 楼主| 发表于 07-5-7 23:09:26 | 只看该作者

掉头发了

太紧张了,怎么办,斑秃啊
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7#
发表于 07-5-8 10:25:56 | 只看该作者
想要健康
还是要进行心理方面的治疗和调整,只有通过心理治疗焦虑下降了,才能是肌体功能恢复正常
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8#
 楼主| 发表于 07-5-28 13:26:26 | 只看该作者

唉,感觉自己的心理素质大不如以前了

一遇到点事就紧张不安,各种负面情绪都出来了。刚和我们小领导吵了几句,现在心里忽上忽下,胡思乱想的。
虽然明知道没什么大不了的,但还是放不下,呵呵
可能搁别人就是小事一桩,怎么搁我这儿就得前思后想啊!?
还是心理素质太差啊
其实国企无所谓啊,又是因为工作的事,没必要啊。
大家说呢
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9#
 楼主| 发表于 07-5-28 13:28:13 | 只看该作者

我是天天告诫自己,无论遇到什么事不能生气,气坏身子没人陪

但是遇到事还是........................
怎么就不能变得豁达一点呢,tnnd
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10#
发表于 07-5-28 14:51:52 | 只看该作者
情绪有一点抑郁,是焦虑症(说是疑病症也可以,因为疑病症是焦虑症的一部分),药物治疗+森田疗法
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11#
发表于 07-5-28 14:54:23 | 只看该作者
是啊,没必要,过两天就过去了,楼主别放在心上
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12#
 楼主| 发表于 07-5-28 15:59:09 | 只看该作者

小飞很帅呀,呵呵

眼神有些忧郁的帅哥,哈哈。我也属于此类型,不过我眼神好像没这么忧郁。
言归正传,自我感觉自己的焦虑症也好,疑病症也好,还是跟生活中的具体事件有关的;
起初并没注意到这一点,以为自己是一个什么事都能扛过去的人,其实“人非圣贤,孰能无过”
当所有的压力:事业也好,感情也好,人际关系也好,身体健康也好........超出了自己的心理承受范围就会以一种病态的形式表现出来,正所谓病来如山倒,病去如抽丝,患者的康复需要一个漫长跟合理的过程
其实快乐也好,痛苦也好,这就是人的一生;正如这个世界上就是有富人,有穷人;有高个,有矮个;有天才,有智障;有恐龙,有美女
人生是趟旅程,不必在乎目的地,应该在乎的是周围的风景和看风景的心情!
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13#
发表于 07-5-28 22:11:27 | 只看该作者
谢谢
"超出了自己的心理承受范围就会以一种病态的形式表现出来"认识的不错
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14#
 楼主| 发表于 07-5-28 23:56:31 | 只看该作者

super handsome boy

super handsome boy  呵呵
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15#
发表于 07-5-29 11:31:56 | 只看该作者
早醒通常说是生物钟的调节失常,也就是说脑内的 Melatonin不足。Melatonin, 中文称作“脑白金”,5-HT 的代谢物。实质上说是5-HT 不足。虽然你没有抑郁并不是说不可能5-HT不足。照此推理,你也应该加强运动。你加强运动可以在傍晚来做。当然也可以服用一种叫做M受体激动极的安眠药,Rozerem。但是不知这种药国内有了没有。是一种新上市的药物.
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