Lovelycat & York 药物治疗日记

西门大官人

前些天出差，走在北京的街上，不禁想起cat来了。。。

北纬38度

我也想服药，但是对药物有恐惧心理，该怎么办呢？其实我的病已经满严重了

北纬38度

撑不住了，我也开始吃药了，今天第一天吃怡诺思。下午感觉没什么力气，脑子里混混沌沌的，不想思考。打哈欠的时候有点恶心！整个人有点潮热的感觉，有时有点心慌，不知道是药物的副作用还是本来的焦虑引起的？

lovelycat14

谢谢大家，还时常关心我，还是活着的。
我，家人，生病，有形的，无形的，看的见的痛苦，无法表达的痛苦
需要去照顾，需要被照顾，无奈，无力去帮助，必须去帮助，必须去照顾，必须。。。。。。焦虑。
工作，无力去应付，为了一切，必须去应付。
一切都慢慢地在垮掉，我费劲气力拼凑上的那个破碎的我，禁不起很多的事情，碎得太多次了。
一切都太疲惫，连现在的痛苦都是那么平静，平静的痛苦。
一直在笑，对别人笑，对自己笑，开始了，多么美好的生活。
活着的愿望就是死去。

[ 本帖最后由 lovelycat14 于 07-8-18 13:58 编辑 ]

mathcn

傻孩子.  坚持吃药!

York

今天第二天上班
上午没事、
下午老大从上海回来了
我不想这样闲着，主动要求承担一些工作
老大感觉不错，对脾气
交代了不少任务
努力，加油～～～！

西门大官人

York,加油!

快乐心态

把消极的东西尽量丢掉吧,用一些积极的阳光的思维来代替,转变我们的思维,神经症的人太多灰暗消极的东西,别让那些负面思维影响了我们,欺骗我们,真实的你和我不是那样的.

今天开始,学习爱自己;
今天开始,学习赞美自己;
今天开始,学习勇敢的告别过去的思维;
今天开始,原谅自己,没有人是完美的;
今天开始,学习遗忘所以的伤害,学习治疗自己的身心.


试试看,你的心情会慢慢不一样的.我在学习,我知道我的思想已经滑向抑郁强迫比较深了.

波波

对，我们在阳光家园需要的是不仅仅是倾诉和宣泄，更重要的是要互相鼓励、互相帮助（尽管有时我们都很难、很痛苦，但传达给他人（战友们）的信息是积极的），这样，我们不仅可以助人，也可以助己，消极、负面的氛围不利于我们的康复。

当然，状态好时，我是开心、快乐的！而且在加入阳光家园的这段时间里，我感觉收获很大，掌握了许多相关的知识，知道怎样去应对目前的困境，我相信通过药物治疗和心理调节、日常工作生活的调养等综合调节，很快会走出目前的低谷的。

快乐心态

波波,谢谢你.

我自己也需要用这些话来激励自己.我不能放弃,希望大家一起来做,都不要自暴自弃.如果我不舒服了,希望得到大家的提醒和鼓励;看到痛苦的朋友,我也有责任鼓励他,助人自助,都在经历痛苦和箭熬.

FATBEAR

我也在抑郁中，正在努力治疗，大家一起努力，加油！
我们一定能成功的！

1314520亿铭

york!欣百达还在继续吃吗?效果怎么样,我也想尝试一下.其实和大家一样,我服用抗抑郁的药物已经8年了,什么安那分尼,百优解\黛力新\左落复\多虑平等等都用过,可就是不能将自己治好.如果只是抑郁就好了,因为很多药对我情绪上还是很有用的.但更多的是伴有很难受的躯体症状\头痛\头皮发紧,颈背僵硬,这些症状试过好多药物都消除不了,真不知道该怎么办.西医\中医\针灸,甚至连小针刀都用上了,每次想想那打毛线衣那么粗的针往身上扎,而且一扎就是将近20针,真有点恐怖,针扎在肌肉里象是发出骨骼碰撞的声音. 不过还是有一定的放松效果的.
  听说欣百达能治疗躯体症状,不知道是不是真的?

York

欣百达我已经没在吃了
准备了一盒在家里备着
现在一切都还好
工作不是很紧张
每周打几次羽毛球
运动完很舒服的！
大家加油
希望我的恢复给大家信心！

mathcn

Cat 呢?