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我的男朋友有轻度抑郁,我该怎么做会让帮助他?

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dew 该用户已被删除
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1#
发表于 07-2-14 22:18:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
发表于 07-2-23 22:26:29 | 只看该作者
他是期待你不要看到他脆弱的那个部分,你越是急切的想去帮助他,越让他开始对自己产生了很多的消极和对愤怒情绪,受情绪困扰的他,内心是很痛苦的,出现的不稳定的情绪多 ,由于消极情绪的影响,有时往往他产生错觉,以至把你的好意当恶意,把你的无意识、不自觉行为当作是有意识和故意行为,需要你接纳他反复无常的情绪,不计较他对你的态度,宽容他的错觉,你现在可以做的可以用心陪伴他,告诉他你会陪他走过这段路,同时表达对他的信心!
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3#
 楼主| 发表于 07-2-27 07:23:49 | 只看该作者
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4#
发表于 07-3-23 23:57:27 | 只看该作者
是的,你的心情越是急切他对自己无形中增加了对自我的怀疑和憎恨,抑郁对他的影响也会越大,有时抑郁也是一个信号,也是在告诉他当前他适应现实的模式有了问题需要改变了,所以最好你建议他接受系统的心理治疗,你可以用心告诉他,你会等待他的康复!!
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