我想这样救自己

wjyuyu

谢谢您的回复！
您总结得很好，好的心态应该是这样的。
但是，我自己往往会这样，刚刚从抑郁或躁狂状态恢复过来有一番透彻的领悟，但无需太长时间，我会逐渐故态复萌，人变得有期盼了，后来慢慢睡不安稳，再有突发的刺激，抑郁就来临了。以往很多次的复发都有这样的情形。
希望自己真的能够放下，并接受现实，一步一个脚印，以平和的心态踏踏实实走好属于自己的路吧！
也衷心祝愿茶树您过好生活的每一天！大家加油

charles_1812

我很喜欢小孩，可是我现在连老婆都没有！
我也是，每到春天心旌摇摆。。。夏天好些，每年只有夏天好过！

wjyuyu

气候确实会对我们影响甚大！好在您已经对此很警觉了，自己小心提防！

说真的，您说的情形我儿子也碰到了。男孩子嘛从小喜欢车，总说长大要买车的。就在昨晚，我骑摩托搭他回去外婆家，路上他就问我，“妈妈，你说我长大买什么车好呢？”才5岁就想买什么车了，什么时候熬到头？我回答他说，“先别想买什么车，你呀，该先读好书了找到好工作，赚的钱够多了才买得起车，还有，你得吃好饭长好身体，够高了才能考车牌，才能开车。不这样，没钱，哪能买车？而有了钱买了车，不会开，买了也没用。”小家伙听了，明白了，起码昨晚就没有纠缠我长大后买什么车这个话题。

小孩子能接受的道理，我们更应该明白，您别想太多，把该做的和能做的事情做了，至于结果如何到时才看吧！加油

charles_1812

大姐开导得是！所谓车到山前必有路，好事求是求不来的，只能是自己找上门来的，呵呵

茶树的夏天

原帖由 wjyuyu 于 09-3-30 09:34 发表
谢谢您的回复！
您总结得很好，好的心态应该是这样的。
但是，我自己往往会这样，刚刚从抑郁或躁狂状态恢复过来有一番透彻的领悟，但无需太长时间，我会逐渐故态复萌，人变得有期盼了，后来慢慢睡不安稳，再有突发 ...

是啊，刚从躁恢复回来就是这样，过一段时间又反复！

wjyuyu

原帖由 charles_1812 于 09-3-30 11:51 发表
好事求是求不来的，只能是自己找上门来的

今天看一个讲座，其中有一句，“人若是有一个优点，那么或许就有一条生路”，其实你有自己的优点，发现它，并被人发现，那也许好事就能自己找上门来了！您说呢？

wjyuyu

原帖由 茶树的夏天 于 09-3-30 11:55 发表


是啊，刚从躁恢复回来就是这样，过一段时间又反复！

没办法，只能每次总结，希望我们大家都最终逃出生天吧！加油

charles_1812

我先回去总结一下自己的优点。。。。。。

wjyuyu

malnu

麦兜太不谦虚了，我的优点好多好多，可是不论我怎么优，该抑郁还是郁，所以我就不找优点了:p

wjyuyu

纳兰，你当然就不用再找优点了，因为你的优点已经被嫂夫人发现并欣赏着了！而麦兜，我理解的意思是他要从他许多的优点里找到能够让好事找上门来的，不过，这可是合着缘分，有时很难强求的，不知麦兜认不认同？
无论怎样，很高兴纳兰你的来帖，近段时间真的少见了一点，希望一切安好
至于说“无论怎么优，该抑郁还是郁”，作为双相患者，这个早已明了，就正如我们人，“无论优劣，终究还是死”一样吧。世界很多时候就是不平等的。我觉得，不抑郁时你还是能有作为，这已经很好了！人谁无病？该治治，该吃药吃药，希望我们有一天能够满意自己的表现就好

charles_1812

原帖由 malnu 于 09-3-31 13:36 发表
麦兜太不谦虚了，我的优点好多好多，可是不论我怎么优，该抑郁还是郁，所以我就不找优点了:p

哎呀纳兰，我都不敢说自己优点好多！向你学习，回去谦虚地检视自己的优点一下，哈哈

charles_1812

原帖由 wjyuyu 于 09-3-31 15:17 发表
纳兰，你当然就不用再找优点了，因为你的优点已经被嫂夫人发现并欣赏着了！而麦兜，我理解的意思是他要从他许多的优点里找到能够让好事找上门来的，不过，这可是合着缘分，有时很难强求的，不知麦兜认不认同？
无论 ...

认同认同，就是发扬 扬长避短 的革命乐观主义精神

wjyuyu

现在得要给自己提个醒！
过年前爸爸住院一个星期，稍微来回有点儿奔波，过后到过年时自己就撑不住，反复了两次。现在儿子报了三个兴趣班，我得接送他，爸妈年纪大了，又是骑自行车，接送孩子非常不便，所以我得想方设法要自己平和才行！平和才不容易反复！
记得在抑郁发作前一段时间，我的脾气会不大好，很容易生气的，尤其跟先生一句话不合，就会争执起来，动怒了，人肯定不平和，所以一定要有意识，觉得别人（尤其是先生）说话不合自己的意思，一来二往要起争执了，一定要说上一句“算，我不想跟你说了，免得生气，你觉得怎样就怎样吧。”这算是提醒自己，也提醒他，还有嘴上也不算是输了！
现在我要面对的，不单是接送儿子还有陪他练习的问题（兴趣班的内容都需要平时练习的），还有我自己本身因为旧患，膝盖内侧的韧带扭了，行动有影响，而工作方面，因为报考了评职称的计算机考试，工作之余还要加紧练习，加上妈妈前不久照B超，发现一侧肾脏有多颗小结石，之后她的身体会发生怎样的变化不知道，万一她需要住院碎石，那其他家务活还需要做。
这一下子看来好象很多事情，但分到每一天当中去，心平气和应该是可以应付的。现在我觉得最难的是买菜做饭，因为平时都依赖父母，所以现在星期天下午就有意识下下厨房，简单弄一顿，希望能够慢慢做得熟悉一点吧！
嗯，我要加油！

周声涛

好久没有来阳光了 来看看大家 呵呵 最近本人生活的感觉很好 有很多的人给我帮助，感谢天给我这样好的朋友