幸福典藏

美惠子

当你学会了攀比，就掉进了痛苦的海洋，当你抱怨自己的父母不如别人的时候，你是否想过，你的父母也是希望自己的孩子比别人优秀，你做到了吗？抱怨别人不能给与的时候，想想自己是否拥有给予的能力。少些攀比，少些抱怨，多些努力，多些理解，人生会幸福无比。

美惠子

人生很多时候就如一场场战斗，我们总是渴望胜利，但不要拒绝失败。输掉了感情，心情还在；破灭了理想，思想犹存；丧失了机遇，还有机缘，哪怕再痛苦的过去，也只是经历，无须时刻铭记，忘掉过去才有未来。伤口不是让别人看的，刺的是别人的眼，痛的却是自己的心。要相信，只要坚持，我们就不可能完败。

美惠子

许多人为了家人有更好的生活，牺牲了自己的健康和与家人在一起的幸福，去奋斗去赚钱！结果，钱赚到了，健康没有了，关系丢失了。再用钱去恢复健康、修复关系，是怎样一个循环！关系决定健康！ 关系决定成功！关系决定幸福！亲，从生命的本质把握幸福！

美惠子

该吃吃，该喝喝，有事别往心里搁；唱唱歌，泡泡澡，舒服一秒是一秒

美惠子

亲密关系的第三杀手:"你应该..."。当我们说：“你应该这样想，这样说，这样做”时，就把自己当成了老师、法官、父母、老板，圣者。认为自己是绝对正确的，地球应该绕着你转。 有谁愿意在亲密中被教育、训斥、指点、命令。每个人所为都自有缘由。 请带着好奇去了解，不是要求,你会发现新的世界!

美惠子

亲密关系的第二杀手:"我的心是好的". 当说"我的心是好的", 大多是我们做了伤害他人或事与愿违的事。谁的心是坏的？我们常用"我的心是好的"为伤害他人，口无遮拦，自私自利和缺乏能力寻找开脱的理由和借口。决定关系的是“行”的好不好，不是心好不好。要想关系好，先得行的好！！！

美惠子

当我们想到勇气, 会想到临危不惧。但勇气的希腊文含义是真心地面对生活。简单地说，就是当我们做错时，敢于道歉；不知道时，承认无知；难过时，能够告诉爱人, 搂搂我；做了蠢事时，能够对人说你的难堪，呈现你的脆弱；爱一个人时，能够告诉他/她，我爱你！不管对方是否爱你！这些是我们更需要的勇气。

美惠子

当我们想到勇气, 会想到临危不惧。但勇气的希腊文含义是真心地面对生活。简单地说，就是当我们做错时，敢于道歉；不知道时，承认无知；难过时，能够告诉爱人, 搂搂我；做了蠢事时，能够对人说你的难堪，呈现你的脆弱；爱一个人时，能够告诉他/她，我爱你！不管对方是否爱你！这些是我们更需要的勇气。

美惠子

在寂寞中, 我们才能开始认清自己, 真的看清他人。 真实的生活才开始。在寂寞中能感到的快乐是有生命力的。

美惠子

女儿说，妈妈，我被冤枉了。我说，被冤枉是生活的一部分，最重要的是不抱怨，学会被冤枉后还不为之所动。你准备怎么办呢？女儿说:第一，我解释; 第二，找证据; 之后就不为之所动了。

美惠子

在出租车上，告诉司机我要到哪儿，师傅没听清楚，我又说了一遍。师傅还没听清，就又说了一遍。然后问，师傅，我说清楚了吗？师傅很高兴，因为我没有说:你听明白了吗？也没有说，都告诉你几遍了？当我们给别人解释事情时，用我比用你更有效，更使人舒服，更容易接受。也会避免不愉快的产生。

美惠子

我们很害怕没面子, 并把大量时间和精力花在害怕上。人生变成充满恐惧和担忧的旅程。怕没面子主要是因为没里子! 所以把生命投注在丰满里子上，其它的怕也枉然。

美惠子

人们想通过成功想获得幸福。把有权利,有名气,有财富等同于成功。但常常困惑为什么许多这样的人，实事上不幸福。因为科学发现决定幸福的因素关键要素是：1. 有仁爱的信仰 2. 真正的爱人与被爱 3.有一个连休息时间都愿做的工作 4.有智慧,果敢, 善良,正义,节制和乐观助人的品质。不明原委，所以事与愿违。

美惠子

人们常把泪水当做脆弱的表现，而不敢流泪。孰不知流泪是喜，怒，哀，惧的疏导途径，是开启我们与人连接的通道，是生命活力的体现。当没有眼泪时，我们的生命感受开始枯竭。真正的坚强是无所畏惧，特别是敢于呈现脆弱。

美惠子

亲密关系的第四杀手: 婴幼儿综合征。生气哭了，你要哄我；不讲理，歇斯底里，你得包容大度；吵架后，你要先认错，先和好；不管我做的好坏，你要先理解我，爱我。我们尽管身体上已长大成人，心理上一直是婴幼儿心态。等着要，要不到就闹，闹不到就离开，周而复始。朋友，学做成人，做“先”行者！