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楼主: 美惠子
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[推荐] 幸福典藏

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1696#
 楼主| 发表于 14-4-26 07:30:46 | 只看该作者
非处方漫画:9招看待幸福
2014年04月21日 15:01:13 | 责任编辑: 马璐璐 | 来源:新华网
♦ 关键词 ⇒   非处方漫画  心灵鸡汤
    你对生活感到满足吗?很多人给予了否定的回答。心里学家们认为,幸福是一种主观的东西,它的生理机制可能根植于大脑中心,这也是多数神经生理学家们 持有的观点。一项发明表明,幸福者的大脑左前方叶显示出的“脑电流”更强,而那些精神抑郁或沮丧的人在其大脑前方叶中显示出较强的“脑电流”。(策划、制图:殷哲伦)
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1697#
 楼主| 发表于 14-4-26 08:45:27 | 只看该作者
幸福不是因为物资的满足,而是在于心灵的富有充足,只要人人愿意付出心中无私的大爱,不畏辛劳的勤奋耕耘广大福田,秉持着守志奉道的精神,就能天天满足,天天快乐。上人开示,这就是最亮丽的菩萨心地风光。
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1698#
 楼主| 发表于 14-4-29 10:12:32 | 只看该作者
一、越有本事的男人越没脾气。
二、世界上最美妙的一件事是,当你拥抱一个你爱的人,他竟然把你抱得更紧。
三、信任就像一张纸,皱了,即使抚平,也恢复不了原样了。
四、成功根本没有秘诀,如果有的话,就只有两个:第一个是坚持到底,永不放弃;第二个就是当你想放弃的时候,请回过头来再照着第一个秘诀去做。
五、能开口说出的委屈,便不是委屈;能离开的人,便不算是爱人。
六、女人最可悲的,不是年华老去,而是迷失自我。女人最可叹的,不是红颜不再,而是自信全无。 一个有灵魂的女人,是一个有魅力的女人。一个有信仰的女人,是一个有能量的女人。
七、往事不必遗憾。若是美好,叫做精彩。若是糟糕,叫做经历。
八、顺利,只是一种平庸的人生。
九、如果一个女人真的爱你,她会因为很多事情对你发脾气,却始终坚守在你身边
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1699#
 楼主| 发表于 14-5-2 19:45:33 | 只看该作者
我们要学习向日葵,做一个积极吸收正能量的人。生活中其实没多少大风大浪,人生多数时候都是自寻烦恼。所谓自寻烦恼,就是吸收的负能量太多。要学习向日葵,哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人,多谈论健康向上的话题,多想想有利于人生发展的问题。心里若是充满阳光,人生即便下雨也会变成春光明媚。
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1700#
 楼主| 发表于 14-5-3 07:06:29 | 只看该作者
心情是一条河,它的状态取决于它的深度。深水沉静,浅水喧哗。心量太小,小石头也能激起心情的浪花;心量大了,才能容得下暗藏的礁石。心若计较,再少的利益也有争处;心若放开,再大的好处也有让的余地。坏心情,是争出来的;好心情,是让出来的。想开,看淡,自然微笑。
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1701#
 楼主| 发表于 14-5-3 07:07:58 | 只看该作者
【差距是怎么产生的】①当你在想玩什么,有人在想学什么——时间;②当你在做计划,有人已出发——执行;③当你为上次失败沮丧,有人已开始下次尝试——心态;④当你决定放弃,有人却坚信前进就有希望。那些比你走得远的人,并不一定比你聪慧,只是每天多走了一点。坚持,是最强大的力量。
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1702#
 楼主| 发表于 14-5-3 07:15:39 | 只看该作者
清晨分享当一颗树不再炫耀自己叶繁枝茂,而是深深扎根泥土时,它才真正的拥有深度;当一颗树不再攀比自己与天空的距离,而是强大自己的内径时,它才真正的拥有高度。树的生长需要深度和高度,人的成长同样需要深度和高度!当一个人不再是炫耀,而是照耀的时候,我们的生命将变得真正的富有。
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1703#
发表于 14-5-3 07:15:47 | 只看该作者
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1704#
 楼主| 发表于 14-5-3 12:18:44 | 只看该作者
你若爱,
生活哪里都可爱;
你若恨,
生活哪里都可恨
你若感恩
处处可感恩;
你若成长,
事事可成长。
不是世界选择了你,
是你选择了这个世界。

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1705#
 楼主| 发表于 14-5-3 14:21:07 | 只看该作者
做人六字诀
一、“静”:少说话,多倾听。
二、“缓”:稳着做事,不急不躁。
三、“忍”:面对不公,别气愤,别宣泄,忍让是智慧。
四、“让”:退一步,海阔天空。
五、“淡”:一切都看淡些,很多事情随着时间会变成云烟。
六、“平”:是平凡,是平淡,是平衡 。
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1706#
 楼主| 发表于 14-5-3 20:37:37 | 只看该作者
越有故事的人越沉静简单,越肤浅单薄的人越浮躁不安;真正的强者,不是没有眼泪的人,而是含着眼泪依然奔跑的人;耐心点,坚强点,即使看不到希望,也依然相信自己;我们最先衰老的不是容貌,而是不顾一切的闯劲;有时候,要敢于背上超出自己预料的包袱,真的努力后你会发现自己要比想象的优秀很多!
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1707#
 楼主| 发表于 14-5-13 05:44:53 | 只看该作者
育儿的几句至理名言:
第一,微笑,微笑,再微笑;
第二:当我们能力还不够强大的时候,选择闭嘴闭嘴再闭嘴!
第三,记住411育儿原则:(4多)多关心、多聆听、多赞叹、多帮扶;(一少一不)少责备,不报怨。
第四,坚持上课学习,坚持写感恩日志。
第五,学会主动求助积极的朋友,学会主动帮助需要帮助的朋友,紧紧跟随积极的人,远离消极的人,不做垃圾桶。做一流的智慧妈妈,坚持学习,不断提升,陪伴孩子一起成长!
第六,断断续续的努力等于白努力。让学习变成习惯,让成长永不止步! 让孩子的成长不留遗憾,让家变成温馨的港湾。
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1708#
 楼主| 发表于 14-5-20 20:44:36 | 只看该作者
10省市调查显示,影响家庭幸福的因素—— 人民日报:影响中国家庭幸福的几个重要因素近六成城镇家庭幸福感达到期望

本报记者 李晓宏

2014年05月20日15:01    来源:人民日报    手机看新闻打印网摘纠错商城[url=]分享[/url]推荐            字号
原标题:“家人团聚”胜过“有房有车”
  制图:张芳曼
  在城镇化快速“成长”的过程中,影响家庭幸福的最重要因素是什么?城市与农村的家庭幸福感有何差异?
  日前,国家卫计委和中国人口福利基金会在京举办“2014国际家庭日中国行动——聚焦城镇化与中国家庭幸福”论坛,发布报告称,当前城镇家庭的幸福感水平总体略高于农村家庭。人口流动中,保证家庭完整至关重要。养老担忧、社会信任、安全问题是城乡家庭的共有困扰
  流动人口家庭分离问题亟待解决
  “幸福家庭”都是相似的。调查显示,无论城乡,在回答“您认为影响家庭幸福的最重要的5个因素是什么”时,“夫妻和睦”“家人身体健康”“儿女懂事”“长辈通情达理”“生活有保障”以及“家人团聚的时间多”等,都是比例较高的选项
  报告认为,家庭关系成为影响家庭幸福的最突出因素,夫妻关系是重中之重,其次是代际关系。长辈不够“通情达理”、子女不够“懂事”成为代际关系紧张的主要原因。而“家人团聚”对家庭幸福的影响,已经超过“孩子有出息”“有房有车”等因素。
  此次调查抽取的样本覆盖了东、中、西部10个省市。东、中部地区更看重“家人团聚”对家庭幸福的提升作用,中、西部地区家庭更倾向于“有房”
  中国人民大学社会与人口学院院长翟振武表示,当下住房成为我国家庭的最大支出和最重要财产,经济落后地区对于“有房”的诉求更为强烈。东、中部地区经济发展水平及人口流动频率均高于西部,造成更多“人在他乡”的现象。快节奏生活、高压力工作学习使“小家庭”往往到晚上才能共处一室,“大家庭”一年难得聚上一回,因此更珍惜家人共享天伦之乐的时光。
  调查发现,城镇家庭幸福感水平总体上高于农村家庭。近60%的城镇家庭幸福感得分达到了自家的期望水平,农村家庭的这一比例是45%。城镇家庭内部关系略好于农村家庭。
  “家庭关系不够和谐,会导致人们一方面更多地关注个人需求,忽视或不愿关注其他家庭成员;另一方面转向朋友、同事等家庭外社会关系,寻求心理慰藉。”翟振武强调,以往对人口流动多是短期经济利益的考量,缺少家庭幸福的视角,忽视了长期家庭分离对留守儿童、留守老人和流动青壮年之间代际关系的损伤。今后城镇化进程中,应着重为流动中的“团聚”提供制度保障,促进流动人口家庭化、市民化。
  养老担忧成为城乡家庭共同困扰
  调查结果显示,在影响家庭幸福的生活保障和社会保障方面,城镇家庭情况好于农村家庭。
  收入水平和收入公平影响家庭幸福。城镇家庭收入水平高于农村家庭。收入公平性对城镇家庭幸福的影响更大。
  房子数量与家庭幸福感成正比。城镇家庭的住房情况好于农村家庭。农村家庭无房的比例高,城镇家庭多套房的比例高。
  健康是幸福的“本钱”,重大疾病在城镇家庭的占比低于农村家庭。我国家庭中,家庭主要成员有残疾、家族遗传病或者重大疾病的占3.8%。农村家庭该比例为4.4%,稍高于城镇家庭3%的水平。
  养老保障水平普遍较低,养老担忧成为城乡家庭共同困扰。27.29%的农村家庭对养老保障不满意,高出城镇家庭2.49%。养老方式上,农村居民更愿与子女同住,打算机构养老的约有6.3%,期望与子女同住者为40.42%;城镇居民这个数字分别为8.94%和31.46%。
  清华大学公共健康研究中心主任景军指出,家庭幸福大厦的构筑需要和谐家庭关系的基石,也离不开基本物质生活条件、身体健康和养老保障的砖瓦。这要求政府制定政策时,应同时考虑提高收入水平和缩小收入差距,减少贫富差距对公众幸福感的负面影响。加强对无房家庭的住房保障力度和对大病救助力度。完善养老保障体制,扩大养老保障范围和水平,强化养老服务体系支撑能力,关注促进老年人精神健康。
  城镇家庭安全感更低
  调查显示,当今社会普遍缺乏安全感。时而担忧人身安全的家庭高达3/4,时而担忧财产安全的家庭超过六成。父母对子女最关心的问题中,“健康”“安全”位居榜首,排在“学习成绩”之前。
  城镇家庭的安全感明显不如农村家庭。不同程度牵挂人身安全的城镇家庭约占76.37%,农村家庭为70.37%;牵挂财产安全的城镇家庭约占66.43%,农村家庭为60.19%。
  农村家庭邻里关系并未好于城镇。数据显示,农村家庭愿意在需要时帮助邻居的约占79.08%,不及城镇家庭的相应比例80.17%,而农村家庭存在邻里矛盾的约占57.16%,超过城镇家庭56.73%的比例。
  公众诉求表达渠道较少,农村家庭更缺乏渠道。农村家庭缺少表达渠道的比例为48.54%,城镇家庭为41.62%。
  翟振武认为,近年来,校车事故、食品安全隐患等安全类问题频发,成为父母最担心子女健康及安全状况的主要原因。安全问题和信任危机成为城乡家庭的共同忧虑,亟须进行社区建设,不仅要打造安定的社会环境,而且要培育稳定的社会预期。此外,在新型城镇化快速发展的今天,拓宽农村家庭诉求表达渠道是稳定农村、幸福农民的必然要求。

  《 人民日报 》( 2014年05月20日 08 版)



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1709#
发表于 14-5-22 12:22:18 | 只看该作者
谢谢!!!
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1710#
 楼主| 发表于 14-6-3 20:57:29 | 只看该作者
        幸福家庭必备的五个基本要素 (2014-04-14 22:43:49)转载


   一、沟通
     狮子和老虎之间爆发了一场激烈的战争,到了最后,两败俱伤。
狮子快要断气的时候对老虎说:“如果不是你非要抢我的地盘,我们也不会弄成现在这样。”老虎吃惊地说:“我从未想过要抢你的地盘,我一直以为是你要侵略我!”
    观点:相互沟通是维系家庭幸福的一个关键要素。有什么话不要憋在肚子里,多同家里人交流,也让家里人多了解自己,这样可以避免许多无谓的误会和矛盾。

    二、信任
   两只鸟在一起生活,雄鸟采集了满满一巢果仁让雌鸟保存,由于天气干燥,果仁脱水变小,一巢果仁看上去只剩下原来的一半。雄鸟以为是雌鸟偷吃了,就把它啄死了,过了几天,下了几场雨后,空气湿润了,果仁又涨成满满的一巢。这时雄鸟十分后悔地说:“是我错怪了雌鸟!”
    观点:家庭成员之间要相互信任,很多幸福的家庭就毁于怀疑和猜忌。所以,对家人要保持信任,不要让猜疑毁了家庭的幸福。

    三、慎重
    两只乌鸦在树上对骂起来,它们越骂越凶,越吵越激动,最后一只乌鸦随手捡起一样东西向另一只乌鸦打去。那东西击中另一只乌鸦后碎裂开来,这时丢东西的乌鸦才发现,自己打出去的东西原来是自己一只尚未孵化好的蛋。
    观点:在家里,遇到事情要冷静对待,尤其是遇到问题和矛盾时,要保持理智,不可冲动,冲动不仅不能解决问题,反而会使问题变得更糟,最后受损失的还是整个家庭。

    四、换位
    小羊请小狗吃饭,它准备了一桌鲜嫩的青草,结果小狗勉强吃了两口就再也吃不下去了。过了几天,小狗请小羊吃饭,小狗想:我不能像小羊那样小气,我一定要用最丰盛的宴席来招待它。于是小狗准备了一桌上好的排骨,结果小羊一口也吃不下去。
    观点:有时候,已之所欲,也勿施于人。凡事不要把自己的想法强加给家人,遇到问题的时候多进行一下换位思考,站在对方的角度上想想,这样,你会更好地理解家人。

    五、快乐
    小猪开始学做蛋糕,但它做出的蛋糕总是不好吃。它问公鸡师傅,公鸡想想,问它做蛋糕的原料是什么。小猪说,为了怕浪费,它做蛋糕用的全是一些快要坏了的鸡蛋,公鸡对小猪说:“记住,只有用好的原料才能做出好的蛋糕。”
    观点:是的,只有用好的原料才能做出好的蛋糕,同样地,只有用快乐的心情才能构建起幸福的家庭。所以,进家门之前,请把在外面的烦恼通通抛掉,带一张笑脸回家。如果所有的家庭成员都能这样做,那么这个家一定会成为一个最幸福的家庭。(本文来源网络)

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