下班归来，松了一口气

天下秀 · 发表于 06-11-7 22:22:30

进了家门，顿时感觉松了一口气。今天对自己提出一下表扬，因为我没有被别人的眼光压垮。嗯，我现在还是好好的，还是安安全全的走回了家。现在感觉自己的状态真的走入了低谷，因为我已经开始害怕熟人的目光了。面对陌生人会好一点，但是还是很小心翼翼，不敢表露。这个不知道是不是就是所谓的社交恐怖。恐惧的根源在于害怕被伤害。伊斑竹说的对：只要我们自己不伤害自己，没有人能伤害自己。所以，我觉得自己其实在害怕自己，怕自己不能走出抑郁。我想我会很努力的从“不爱自己”的状态中走出来，但愿这个愿望能够成真。
今天体会了一下“活在当下”。埋首工作，不再回想上周的种种挫折。我想，我下一步的目标就是努力做到正视挫折，在挫折面前挺直腰板，对失败作出积极回应，坚决不让失败把我再次打倒。