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楼主: WF3582895
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[求助] 请大家帮帮我,我的问题不全在失眠

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31#
发表于 08-1-30 18:09:15 | 只看该作者
重点在于实践----逐步接触中...
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32#
发表于 08-2-20 21:50:52 | 只看该作者
说的太好了,每次来到这里看了帖子都会感觉到自己心里面很舒畅。舒畅的是那么的彻底,太神奇了。

我也有很严重的失眠,经历过是好几年的痛苦折磨,也许是曾经经历了最痛苦的,已是我不在惧怕失眠了,但还会失眠,最近看了森田。很有用。

但我想知道这是不是要一个过程、
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33#
发表于 08-2-24 20:14:42 | 只看该作者
原帖由 载梦流云 于 08-2-20 21:50 发表
说的太好了,每次来到这里看了帖子都会感觉到自己心里面很舒畅。舒畅的是那么的彻底,太神奇了。

我也有很严重的失眠,经历过是好几年的痛苦折磨,也许是曾经经历了最痛苦的,已是我不在惧怕失眠了,但还会失 ...

森田教会我们与症状共处,并不能消灭症状。
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