不能不知道的抑郁根源

haha

爱因斯坦的话：
“个人是「宇宙」整体的一部分，是时间和空间都有限的一部分。他把自己的思想和感觉，当成与宇宙其他部分无关的独立经验--这是对自己的心识的一种光学错觉。这种错觉是一种监狱，把我们限制在个人的欲望和身边几个人的感情上。我们的工作就是扩大我们的慈悲心，去涵盖一切生物和整体自然的美，把自己从这个监狱释放出来。”

朋友们有没有这种监狱的感觉，有没有发现这种感觉的根源：对了，就是一种错觉，所谓抑郁症就是因为这种错觉，就是一种沉浸在自己的孤独无助的错觉中。

其实，我们大家都是一个共同体，不要只看自己，不要只关注自己的感觉，把“我”淡化，把小“我”扩大成大“我”，如果没有小我了，哪还会有感受抑郁的主体呢，没有这个主体了，那还会有什么抑郁存在呢。

关于抑郁的根源，强烈建议看看下面八集内容，一定会助我们走出抑郁。里面很清楚讲了抑郁的根源。一定要看啊。
http://www.buddedu.com/xiazai/yinguo.htm

波波

欢迎haha 朋友在“走出抑郁”版块发帖，我看了你推荐的网页，是与佛教相关的内容，有兴趣的朋友可以看看。

sanforever

波波是个热心的斑竹哈，献一个鲜花先

波波

谢谢sanforever ！

haha

不要看网站，这套片子的内容一定要亲自看才知道，是基于世界上许多有名的精神医生的案例，相信对朋友们会有极大的启发，这一点只有看了才知道。一定不要错过，也许人生由此而改变。
有兴趣可以看看片中提到的美国精神医学魏斯教授的书《前世今生之回到当下》，会对大家的病源和人生大有启发。
http://www.amtfamtf.net/nfgy/qsjshddx.htm