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楼主: 时光倒流
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136#
发表于 13-7-28 20:15:57 | 只看该作者
顺其自然吧,坚持就会胜利!!

加油
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137#
 楼主| 发表于 13-8-9 10:56:28 | 只看该作者
情况比较稳定,仍然每天2粒百优解。
今天用量表自测,分数低于临界值。
准备维持现在的药量一年,然后逐步减量,但退休前不准备停药了。
抽烟很凶,要适当控制了。
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138#
 楼主| 发表于 13-10-10 08:21:23 | 只看该作者
本帖最后由 时光倒流 于 13-11-10 18:15 编辑

每天两粒药,已经三个半月了。目前情况稳定。近两天稍有些犯懒。
把手头的事情坚持做完吧。算是善始善终。然后,转岗吧。
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139#
发表于 13-10-10 08:27:25 | 只看该作者
时光兄很久没有上来发帖了吧,欢迎常回家看看

状态稳定,是一件值得高兴的事
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140#
 楼主| 发表于 13-11-10 18:17:34 | 只看该作者
谢谢波波兄的鼓励。
目前情况还好,一边吃药一边调整心态。等到手头现有的项目做完,考虑换岗位了。
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141#
发表于 13-11-11 12:29:00 | 只看该作者
从头看了时光的帖子,不知你是否喜欢运动呢?尝试一下运动疗法,让自己大汗淋漓,运动后情绪和躯体症状都会有比较大的改善。
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142#
 楼主| 发表于 13-11-19 16:00:55 | 只看该作者
近期情绪有些波动,还算好。原因主要还是工作上的问题。有任务,但一直懒得做,等到事到临头又有点紧张。现在开始还不晚。另外,服药有点不规律。
总的情况还在可控范围,要警惕。该做的事必须抓紧做!
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143#
发表于 13-11-19 22:26:45 | 只看该作者
有如此的认知,问题应该不会很严重
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144#
 楼主| 发表于 14-3-4 17:43:46 | 只看该作者
关于IEP,已经有了明确的结果。虽然有些波折,结果还算圆满。一开始,心里还是觉得轻松不少,但很快就有些茫然。近日情绪不高。
从春节前开始,服药有些不规律,要警惕!
还有两件事情,了结后应该可以安心换工作了。
无论如何,生活还要继续。
最艰难的日子已经过去,何惧之有?
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145#
 楼主| 发表于 14-6-3 14:28:04 | 只看该作者
LiT的问题似乎也有了解决的曙光了。
一切都会好起来的。
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146#
 楼主| 发表于 14-6-3 14:29:20 | 只看该作者
把鱼缸找出来,养了几条锦鲤,每天看看,还是有点平静心情的作用。
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147#
 楼主| 发表于 14-6-10 10:05:01 | 只看该作者
心态还算平静。药物准备减量,但不能停。
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148#
 楼主| 发表于 14-8-24 11:39:57 | 只看该作者
后面几个月事情有点多,有点杂,情绪有下滑的迹象。前面几个月药物减到一周两粒,看来要加量。
心态放平静一些,其实没有什么不得了的事情。
IEP的事情已经有确定结论,无非是等待而已,估计也就下个月了结。
  奇趴的事情也基本有了答案,需要一点耐心,不必担心。
    ZYSTC还需要做,但前半部分应该可以说有了阶段性结果,后面的任务其实也难度不会太大。
Tstbd事情会比较多,但不过是比较琐碎,多花点时间界好,况且还有很多帮手一起做。
新课的问题,只要认真花时间,一定能做好。
  至于当年He头的角色,不是问题,而且对心境应该有缓解作用,和年轻人接触是好事啊。
倒是孩子的教育和沟通问题最近有些障碍,青春期的小孩,多点宽容吧。

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149#
 楼主| 发表于 14-8-24 11:41:40 | 只看该作者
还有,前一段跑步没有坚持,要坚持下来。
戒烟有成果了,要巩固。最近有反复的迹象。
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150#
发表于 14-8-24 12:08:29 来自手机 | 只看该作者
坚持啊楼主,真不容易,这么多年来。
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