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害怕自杀

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1#
发表于 06-8-19 19:51:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
来阳光有半年了,半年来了解了自己的情况,应该是双向。特别是第一天来的时候,感觉自己找到了法宝。看了很多的贴子,心情好很多。感觉自己就快要战胜心里的问题。
          在我心里最重要的是前途,不会挣钱的男人没有价值。高考是也是因为心里的原因。考的很不好,到了个二本的大学。而曾经和自己差不多的人,都去了些本科重点大学,心里一直耿耿于怀。一直都想考研可以改变这一切。
          一直在准备一切都很好,凭自己的实力,一定是可以考上自己喜欢的学校。当时就是这么想吧。后来表叔在那个学校读博士。说可以帮我找个导师,复试没有问题。心理更是信心百倍。昨天去了表叔家。谈到这件事情。虽然起初没有指望他,后来就很依赖了,心理不是很塌实就想去找个确定的导师。担心没有多余表叔只是夸夸其谈。人家不可能给面子。我考那个导师,算是跨专业。因为表叔说关系最好。所以想去看看。因为初试的课我学过,和我的专业学的一样。可是复试要学两门没有学过的课。如果不帮忙。现在跨专业是不可能的。最好的关系不过泛泛之交。其他更不必说了。
          回来很失望。也没有觉得什么但是后来越想越没有信心了。书看不进了,就想放弃。觉得自己没有价值。和之前的我,简直是180度的转弯。以前和别人聊的时候。说到了10月份会有很多人放弃的。我说那个人不会是我。信心也是最足的。现在不知道该怎么办。什么都是相反。一直也有些怕考不上把。在论坛上看了很多帖子。学会了很多的知识。可以克服那些小小的恐惧。这一次我无能为力了。只想放弃。现在不知道怎么做才对。是放弃还是带着通继续呢?有谁可以告诉我?我不知道怎么做才好。但本心好想放弃。而且对自己一点办法没有了。以前暗示,什么的看贴子会有用。现在什么也没有用。现在的状态就象高考的时候。当时我虽然没有现在了解这么多。但是现在也一样无能为力。妈妈有4个姐妹就她过的最差了。99年的时候爸爸的手也因为意外残疾了。什么只得妈妈做。我一直想自己将来有些出息。让妈妈享享福。可是现在我这个样子?因为妈妈我从来没有想过自杀。现在也应该不会。可是现在心理的状态太差了。不知道会向什么方向发展。大家告诉我我应该放弃吗?
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2#
 楼主| 发表于 06-8-19 19:52:30 | 只看该作者

我该怎么办啊

我该怎么办啊?
大家告诉我啊!
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3#
发表于 06-8-19 22:10:02 | 只看该作者

不要紧张

某些时间的负面情绪,要学会不让它(们)泛滥成灾,就行了。

读研也好,读博也好。

人生是要拼搏,但不要拿命去博。什么万般皆下品,唯有读书高,就有多种解释的。

读书读得少的人,多得很,不要管它。

太担心的话,担心得过来吗?
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4#
发表于 06-8-19 23:37:26 | 只看该作者
你可以尝试的,但不要给自己压力了,不是什么都一定要做的.
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5#
 楼主| 发表于 06-8-20 07:48:20 | 只看该作者

人生是要拼搏,但不要拿命去博?

谢谢大家 的 关心。thail08,还有说      “你可以尝试的,但不要给自己压力了,不是什么都一定要做的. ” 的朋友     你们是说我可以尝试放弃吗?我的意思是想知道,既然是疾病让我放弃,那么我应该不可以听从它的安排啊?森田疗法不是说要带着病痛做事情吗?不过我现在状态好差,今天还是在宿舍没有去看书。
        我没有看过心里医生,也没有吃药。是不应该去吃药?别人说躁郁症主要是吃药。而且很难康复。你们有经验吗?哪位朋友有经验,告诉我啊!谢谢大家了。
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6#
发表于 06-8-20 08:42:39 | 只看该作者

很容易康复

但有症状存在,要长期服药。

如果以前有过住院经历,就可能是复发的前奏了。肯定要去医院续药。

如果还未患过,也要开药吃了。

而且看看吃药的效果,决定是否心理咨询,因为很贵。
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7#
发表于 06-8-20 08:44:08 | 只看该作者

如果不长期服药

就很容易复发。因为自己无法判断:自己是否不正常。
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8#
发表于 06-8-20 08:48:13 | 只看该作者

如果有焦虑、强迫、失眠

就要采用积极的干预措施:

1、请医生开一定量的助眠药。

2、人生态度的开阔、人生方向前途选择的多样化思维。

3、体育锻炼。

4、接触群体。

5、安全感的评价。

6、自已知道自己的思维、情绪、对行为和情感的控制力否?
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9#
发表于 06-8-20 08:54:36 | 只看该作者

http://xujianyang.blog.sohu.com

医学权威,有关于焦虑症、强迫症的解释
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10#
发表于 06-8-20 08:55:36 | 只看该作者

病态的人

希望有替死的,不要理他(她)。

认为替死了,自己好点,或者不死。
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11#
 楼主| 发表于 06-8-20 12:33:33 | 只看该作者

谢谢

有谁知道国外的心里学的网站吗?
主要是关于双向的。我怎么都找不到。
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12#
发表于 06-8-20 14:06:34 | 只看该作者

国外有许多精神病学名词,

你就查不到。

自己望文生义的话,容易被误导。
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13#
发表于 06-8-24 01:38:47 | 只看该作者
--问自己:放弃对你打击大还是小?你能忍受的极限有多大?

  问自己:根据什么你认为你是噪郁?你有过思维敏捷的惊人,语速极快,精气神极好,不睡觉都觉得精力充沛,自我感觉极好,甚至有自己必定带有某个神圣的使命来到这个世界,世界因为你的到来会很精彩的感觉吗?(注意不是精神分裂症,是极度的亢奋,大脑的思维还是清楚的)

  问自己:是谁规定的你今后就不能让你妈妈过上舒心的日子?

  
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14#
发表于 06-9-18 17:05:23 | 只看该作者
我一直想自己将来有些出息。让妈妈享享福。可是现在我这个样子?因为妈妈我从来没有想过自杀。现在也应该不会。可是现在心理的状态太差了。不知道会向什么方向发展。

和我如出一辙

唯有共勉了
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