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楼主: mg6830
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真实我、接纳、行动

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静思寻道 该用户已被删除
31#
发表于 09-10-24 17:38:51 | 只看该作者
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32#
发表于 09-12-18 13:57:06 | 只看该作者
我不知道您的姓名,看到人们都叫您孟老师,才知道您姓孟。不管您能不能看到,我都诚心的谢谢您。谢谢您能说真话,能同情我们这些在最低谷的人。我是一个高一的学生,我用我年轻的心真诚的感谢您!我们虽身处异处,但相信您能感受到我对您的敬重。
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33#
发表于 09-12-26 21:16:39 | 只看该作者
本帖最后由 lijiajia 于 09-12-26 21:17 编辑

楼主,“你这样一说不就是在告诉我们应该怎么做去对付自己的强迫症吗!”我一用就成了那样了,虽然我努力保持不让自己把你的话当成治疗去看待,你的话我领悟了几个星期才用的,我为什么就是用不对呢?
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34#
发表于 10-1-2 21:12:29 | 只看该作者
请牢记,千万不要把治疗强迫症和改变性格当作奋斗的目标,也不要把它们当作行动的动机,因为只要有这个目标和动机存在,你就难以不被它们纠缠,却把生活真正的目标和动机忘记了。我们只要对生命的感谢,对生活的热爱,对事业和爱情义无返顾地投入。在这种投入中,症状会自然消失,性格会得到改善,即使有挫折和痛苦,那也是有意义的挫折和痛苦,因为这是生活的题中之义,人人都会遇到的。
    强迫症患者知道该怎么去做了,而当他们开始去做的时候,症状会顽固地干扰他们,状态反反复复,于是有的人可能会丧失信心,重又回到与症状和性格较劲的老路上。在这里,需要的是毅力和韧性,需要的是坚信我们努力的方向,是走向康复,走向光明的必由之路。


孟刚老师写的到位。
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35#
发表于 10-1-3 21:05:41 | 只看该作者
10# mg6830
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36#
发表于 10-1-3 21:08:52 | 只看该作者
看过第一段,被吸引了。顶!
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37#
发表于 10-1-3 22:15:05 | 只看该作者
本帖最后由 儿时 于 10-2-7 21:40 编辑

看过圣严法师的一段话,说的很好,觉得非常适用于我们,即

面对它,接受它,处理它,放下它。
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38#
发表于 10-1-30 10:56:30 | 只看该作者
非常高兴能在论坛认识“同病相邻”的你们,以前做任何事的时候总想到结果会如何如何,将事情想得太远、太多,把自己变成了一个不停运转的机器,有时也安慰自己不要想得太多,强迫控制思绪,这样深陷苦海。现在上班出门前总要多次检查电源是否关好、煤气瓶要拧4-5次,有量还不放心,总担心没关好。通过学习森田疗法和认识大家我不安的感受缓减了,但没有乘车,也许以后仍旧会或多或少的不安,焦虑,但我会慢慢的适应它,成为我生活中的一部分,好好的工作,在此顺祝大家身体健康、虎年大吉!
  我的邮箱:luozhiguo444@163.com,QQ:634054541
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39#
发表于 10-10-11 21:37:26 | 只看该作者
留位查看
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40#
发表于 10-12-27 22:41:12 | 只看该作者
谔谔鹅鹅鹅
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ntyjsh 该用户已被删除
41#
发表于 12-3-1 13:35:14 | 只看该作者
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