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对，确实是同步的。
森田疗法和孟老师的三个自我，不存在冲突，但确实是两个方法。。
不接纳是出现一切心理问题的前提。
孟老师将人格分解为三个自我，由于理想我对真实我的不接纳导致冲突。并强调真实我是安全需要没有得到满足的孩子，需要我们像对待一个孩子一样的对待真实我这个孩子，接受他关爱他，让他充分成长，这个过程也就是强迫的“康复”过程。
并画出了人格结构图、能量图和一些心理现象证明这个理论，确实是很有说服力、很生动。
但我觉得，首先从科学上讲，这更像是比喻；
其次，在现实生活的操作上，我们的思维习惯上，不是非常适于应用（不知大家有没有这样的认识）。比如，常常会看到有人问：什么是真实我，我的真实我……怎末办？等问题，尽管理论上是讲得通；
再一个接纳上，由于过于强调接纳，也常常会看到有人出现如分不清什麽是真实我，什么是理想我，应该怎末办等苦恼一样，出现执着的现象,同时，这也是个思维习惯上的问题。
这就是一个信仰的事了，如果你信服，那你的强迫同样能好。
只是指出自己的认识，当然我非常佩服孟老师博采重家之长，独创实用的心理疗法的能力。我也很敬佩孟老师的高尚品德和精神素养。
[ 本帖最后由 远离颠倒梦想 于 09-1-19 09:58 编辑 ] |
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楼主: mg6830
雷达卡
发表于 06-10-11 10:07:03
，实践起来要一点点做哦。一下子要求自己的太多自己学习的太多也是强迫。呵呵，慢慢来
