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结论:
1、去年的9月中旬我第七次出了精神病院。这在我的大脑里刻下了一个深深的烙印:不管抑郁症了多长年头,不管病程多么严重,但进精神病院绝非唯一的最后的归宿!这折磨了我38年的精神桎梏从此被我狠恨地,很很地仍进了台湾海峡!!!
2、来到了阳光感受到了阳光。在我的内心中产生了一个最大的感受就是:助人不仅仅给了人家快乐,自己得到的快乐更甚!这对病情的恢复非常的有利。
3.雷锋精神教育,在你抑郁后的恢复过程中会感触特别深。我从内心真正的理解了他(她)为什么总把助人为乐当成一生的幸福,
4. 深深理解了为什么佛教、基督教、天主教等这么受人顶礼膜拜、根本的就是两个字“行善”。如果你因为得了抑郁症后在自我治疗的过程中人变得特别善良、特别有怜爱之心、特别富有正义感、特别富有同情心、特别善解人意,自然你深谙了“塞翁失马、焉知非福”的哲理。
5. 认清了这点我觉得在今后的岁月中你我都会和抑郁症说声:拜拜!都会过的很充实很有意义,生活的质量将会有一个很大的提升........
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