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今年的抑郁将离我而去
今年的抑郁来得凶猛,退得也快,突然有一天我觉得极其不想上班,脑袋几乎停滞,目光呆滞,我突然想起很久没有正常吃药,于是服药,加倍服药,半个月后好转,1个月后现在基本恢复正常,现在心情很好,生活恨愉快。所以经常复发抑郁的朋友(或者躁郁的朋友),我听过医生说到30岁后会越来越好,我已经29岁,马上就30了,我坚信,我能好起来,即使不能彻底好也可以更舒服些。可惜我的姐姐和堂弟,他们没有熬到30岁就结束了自己的生命。
所以,请这个论坛的朋友相信我,一起熬到年纪大些,你就不会去自杀了。你现在想自杀是有病,病好了你会比谁都快乐,我一直坚持带病上班,偶尔请天假,我已经赚了一套房子的首付,已经是小部门经理,我的同事都不知道我的情况,所以我还要说的是,如果你有病,你要坚持吃药和坚持正常的社会活动,你要把自己当作正常人,或者不要太在意自己的身体状况,不要去太在意自己的心情,你太关注反而加重。
第一,人生是一场戏,不要太随便也不要太认真,第二,不要太要强,在你出生时,你的智商已经成形,有你只要充分发挥出你的能力就行了,不要去苛求自己。 |
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