脆弱的生命

为何这样

来到北京三年多,在这三年多时间里曾有过许多欢快,有过失落.但万万没有想到由于一次加班改变了我一生的命运,那是发生在近两个月前,由于工作我加班到很晚,直到天亮才发现自己已经一夜没有休息,紧接着次日又投入到高度紧张的工作当中,之后不幸的事情发生了,从两个月前到今天我已经从未正常休息过一夜了,最初的时候(没吃药),一周我仅仅睡了五六个小时,慢慢的我开始习惯了这样的生活.我才二十几岁啊!生命才刚刚开始啊~~面对眼前渐渐要失去的一切真的不知该如何面对,我的父母因此从家乡千里迢迢的赶了过来,看着他们额头上每天不停出现的皱纹我心里真的好无助,还有我那位刚刚结婚的爱人,起初她不停的劝导我,后来发展到每天都以泪洗面,现在的她已经对此很麻木了,我慢慢的习惯了这种没有交流的生活,我不知该如何脱离这个怪圈,我近一个月走遍了北京的所有有关"抑郁"类的医院(安定医院\天坛医院\回龙官医院\宣武医院\中医医院\301医院),不知未来还有多少个医院在等待着我,但他们给出的诊断都是一样的,说什么吃上他们的药(百忧解\美素玉\思诺思\再扑乐\碌硝安定\舒乐安定...)和心理自我调节,药在不停的增量,而我的心情从未因此有点点好转,我不知该怎么办~

回想往事,我曾经是一个十分乐观开朗的男骇,很热爱生活,有个令好多人羡慕的家庭,令人很羡慕的工作,可现在的我马上要面临着失业,面临着...我无法接受这一切,我决定不允许我失去这一切,如果一旦成为现实.我将...有谁能救救我~天啊!这是怎么了~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

木碗

没关系的，很多抑郁病友都有失眠的症状，我的失眠比你更严重，几乎是从小就失眠，我也曾经认为我的睡眠问题无法解决，现在我已经能够保证每天晚上都有几个小时的睡眠了。
药物的治疗需要一段时间才能起效，医生说的没错，药物和心理自我调节，抑郁就会康复的。你现在要做的不是去担心那些还没有发生的事，而是按照医嘱按时服药，并积极进行心理调节，如果无法坚持工作，可以请假或者辞职，这没什么，我也辞职一年了，后天就要回去工作了。如果没有好的身体，什么都做不了。相信医生并且相信自己，积极治疗就一定能够痊愈的。
抑郁康复需要一个过程，找对方法，有信心就会加快痊愈的过程的。这里有和抑郁抗争了几十年的病友还在坚强的生活着呢！

kenko

活在当下，先不要去想明天。有时候觉得我们之所以会抑郁就是比别人想的多了许多。为未来担忧，为过去懊恼。昨天开始，我试图说服自己：假如今天是我在这个世界的最后一天呢？我会作些什么？继续呆呆的发楞，等着救世主来解救自己？继续一声不吭，希望男友无条件的包容谅解自己？继续自责，希望脑袋一下子清醒过来？答案是不言而喻的。慢慢来吧，嗯，你的性子是不是也很急呀？我的急性子坏了很多事，^_^。

找一个值得你信任的医生。会有的。 假如没有基本的信任，换再多医生，吃再多药，估计都是浪费。

为何这样

谢谢版主的鼓励,我已经坚持吃药一个多月了,可是并没有发现有什么好转,现在每天都要吃;碌销安定加思诺思才能入睡,整天昏昏沉沉的,甚至有些[怕见人,我每天都在试着让自己好起来,可我真的很难找到好心请.不知这种生活还要挺多久!

木碗

抗抑郁药物起效是比较慢的，要有耐心哦！
抑郁康复还需要心理调节，不要过分依赖药物，多和病友沟通，自己也可以阅读一些心理疗法的书籍，尝试各种方式，给自己找点事做，分散注意力以后感觉日子不会那么难过。还有阳光和运动对情绪很有帮助，多晒太阳多活动！

ayaa

其实。你病前性格开朗。生活协调的话。很容易恢复到以前的。你要坚持。。