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躁狂症

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1#
发表于 06-4-30 01:10:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我以前得过抑郁症,吃了一年药好了,现在每天都睡5个小时左右,很想和人说话,工作方面能力很强,精神也好,就是好像话比以前多,心情倒很好,是不是躁狂症呀
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2#
发表于 06-4-30 02:14:46 | 只看该作者
不是。只要你每天能够睡5个小时(低于5小时j渐减到不睡,则躁狂症的可能性就加大,这是一种反比)。至于你说的其他现象均不典型。以我个人的经验,你不是躁狂症!属于精神比较亢奋罢了。我给你3个建议:1、你可以去散散步。优哉游哉的看景看人看树看花,步伐小一点、节奏慢一点。
    2、和人说话时要尽量让别人说,你当听众。要学会微笑的倾听,看着对方的眼睛,不时的点点头,不要把这个当成你摆脱病魔的权宜之计,要成为你今后生活的一种良好习惯和修养。
    3、多听听音乐。不要高昂激越的,要舒缓轻柔的如小提琴曲、慢板、小夜曲.....微笑的听,多发挥你的想像,让音乐来抚慰你的心灵.........
   试试看待过了一段时间,看看是否有效。
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3#
发表于 06-4-30 08:27:11 | 只看该作者
疑病之嫌。
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春暖花未开 该用户已被删除
4#
发表于 06-4-30 08:31:30 | 只看该作者
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5#
发表于 06-4-30 08:45:53 | 只看该作者
你要做是让自己认为没有病。现在的问题是你周围的人是如何看待的?有病还是没病?能说不好吗?谁潜意识里没有让自己是主角的意识?只要你能掌握好何时是主角,何时是配角,你病没病,这个问题你或许 就找到答案了。
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6#
 楼主| 发表于 06-5-1 05:33:31 | 只看该作者

谢谢大家指导,我边上的人认为我挺聪明和能干的

谢谢大家指导,我边上的人认为我挺聪明和能干的
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7#
发表于 06-5-1 09:35:33 | 只看该作者
补充2点:1、你可以经常量量你的脉搏。正常的范围是在60----80。如果是80以上甚至100左右,那燥狂的可能性相当大,这是正比关系。2、听音乐可听“钢琴诗人”肖邦的小夜曲(他也很抑郁的);中国的《梁祝》也不错。
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8#
发表于 06-7-20 11:49:04 | 只看该作者
极有可能,如仍在用药,可将情况向医生反映,注意抗抑郁药选择。祝好运。
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9#
发表于 06-7-20 12:32:46 | 只看该作者
有肯能是的
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10#
发表于 06-7-21 02:07:15 | 只看该作者
malnu斑竹说的很有道理
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11#
发表于 06-7-22 15:50:07 | 只看该作者
以我的经验看来,也可能是!最好到医院检查一下!
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12#
发表于 06-7-22 16:22:05 | 只看该作者
我也有那么一段时间   是转躁了   不同的是我那时候什么都想干  什么都干不好
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