闲来读读4，你有“第三只眼”吗

eutgoeru

谈到松果体，我们总会感受到一股神秘的气氛，法国著名的哲学家、数学家、物理学家及自然科学家笛卡儿（Descartes,ReneduPerron,1596-1650）将它称之为「灵魂的宝座」，有些人则认为它是人体储存「生命密码」、传达指令的中枢。近年来，一些学者更在松果体内发现类似视网膜的感光细胞，证明了松果体也有「视觉」功能，因此，他们又为它冠上「第三眼」的别名。由于现代医学对松果体所分泌的褪黑激素（Melatonin）的功能日益了解，我们得以进一步窥知松果体的奥秘。
松果体与褪黑激素
松果体是镶于我们中脑后方的一个扁锥型小体，大小及形状近似一颗豌豆，它在我们幼年时体积最大，随着年龄增长，便逐渐钙化、萎缩。
松果体会根据所接收到的光量多少来决定褪黑激素分泌的量，藉由对光的敏感度，松果体充当了人体内的一个「时钟」，掌控着每天苏醒和睡眠的时间。人体在夜间睡眠时，会分泌大量的褪黑激素，通常在夜间11时至隔日凌晨2时分泌最为旺盛，清晨以后的分泌量则急遽下降。
褪黑激素在体内的浓度也与年龄有关，一般而言，自出生三个月后开始上升，六岁时达到最高峰，青春期之后，褪黑激素的浓度则随着年龄增长而下降。
褪黑激素对人体的影响
褪黑激素的化学结构非常简单，但是在人体内却具有举足轻重的作用：它监视着体内各种腺体、器官的运作，指挥各种荷尔蒙维持在正常的浓度；它可以抑制人体交感神经的兴奋性，使得血压下降、心跳速率减慢、降低心脏负担；它能够减轻精神压力、提高睡眠品质、调节生物时钟、缓解时差效应，而且具有加强免疫功能、抵抗细菌病毒及预防癌症、老年痴呆症等多种疾病的功效。
褪黑激素是由负责神经传输功能的血清张力素（serotonin）转化而来。白天时，人类有意识的活动极为活跃，心灵动荡散乱，需要更多的血清张力素来供应神经细胞；而到了晚上或静坐时，情形就恰恰相反，有意识的活动变少了，因此有更多的血清张力素转化为褪黑激素。可是一旦眼球见到光，褪黑激素的合成就会被抑制住了，这就是为什么夜班工作者、深夜开灯睡觉者，免疫功能可能会下降，也较易罹癌的原因。
美国有两项研究发现，深夜明亮的灯光会减低女性体内褪黑激素的分泌和增加雌激素的水平，这使得夜班工作的女性罹患乳癌的机率增加。对于猝死儿的研究也发现，有些猝死儿的松果体发育不全，脑部的褪黑激素量过低，脑部无法处理自由基，使得自由基对脑部造成伤害。另有一项儿童及成年人忧郁症的研究发现，精神病的病人其体内褪黑激素含量明显低于正常的人。
褪黑激素的来源
褪黑激素普遍存于地球上的各种生物体内，食物当中含量较多的有︰燕麦、甜玉米、米、姜、蕃茄、香蕉、大麦等，但是它们的含量的百分比均不高。此外，摄取诸如海带、黄豆、南瓜子、西瓜子、杏仁果、花生、酵母、麦芽、牛奶等食物，也有助于褪黑激素的合成。
吃的少也有助于褪黑激素的正常分泌。研究指出吃得少的老鼠，年届高龄时，其松果体仍能保持和年轻老鼠一样的健康，并且能保持褪黑激素分泌的规律，体内的褪黑激素浓度也还有年轻老鼠的八成左右；反观不限制食量的高龄老鼠，它们体内的褪黑激素浓度大约只剩下四成左右。
结语
尽管褪黑激素对人体影响这么大，可是服用褪黑激素制剂对人体是否有益尚无定论。研究报告指出，平常有静坐的妇女，她们在夜间体内的褪黑激素浓度比一般妇女高。两脚大拇指点地的运动，也可以间接地刺激松果体，增加褪黑激素的分泌。此外像日间运动也有助于增加褪黑激素的分泌，夜间运动则适得其反。所以，想要保持松果体的年轻，建议您要少食、多运动、从事静坐冥想，并过个有规律、有节制的生活。
松果体在两眉中心向后方的沿在线，在头脑的中间偏后一点的地方。
从人体的生理解剖学来看，这个长在大脑和小脑之间的松果体，在医学上推测可能是一个已经退化了的、而且作用不明的器官。
在许多低等脊椎动物中，松果体位于皮肤表层，可以当做光接受器，并且也是内分泌器官，可以分泌褪黑素(melatonin)，褪黑素是由氨基酸组成的，在黑暗中会被诱导产生，而在光亮中会被抑制。
而松果体在高等脊椎动物脑内，真的是个退化了的器官吗？
1999年4月，在《科学》这本科学界权威杂志上，一些科学家发表了一篇论文，他们用一些因为基因缺失而造成视网膜感光能力缺损的小白鼠，进行一连串实验。实验结果发现，虽然小白鼠的感光受体基因缺失，但是他们的松果体在受光刺激下，调整分泌褪黑素的功能完全不受影响。由此可见，视网膜感光受体基因缺失的老鼠，感光能力如常。
也就是说，在视网膜无法发挥感光功能的情况下，松果体仍然可以感光。其实已有大量证据显示，松果体可能是直接感光器官。科学家已认识到松果体与视网膜非常类似，有人甚至就把松果体叫做“折迭的视网膜”。这样就不难解释为什么在视网膜感光系统缺失情况下，松果体调整褪黑素分泌的功能仍然正常。
哺乳动物可能有一条通向松果体、鲜为人知的隐秘传递光信号的通路。
这也就是许多神秘学家认为，松果体就是人类神秘的“第三眼”所在之处，他们认为可以透过静心、冥想、练气功、打坐等等，由体内的能量激发活络了它的退化性之后，又可发挥功用，可以捕捉到肉眼所看不见的不可见光，不需经过瞳孔、水晶体、视神经等的传导，直接在脑海中成像。
一般人都很相信自己这双肉眼睛所看到的事物，所谓眼见为凭，看不见的就不相信，其实世界上已经有许多人，透过身体力行上述的种种修炼方法，开启了他们的第三只眼。这只眼睛开启了之后，他们才真正了解到什么叫大开眼界，也才认识到这双肉眼的局限性有多大。
道教的修行，离不开老子：「人法地，地法天，天法道，道法自然」，人如果能依照大自然法则生活，则返老还童长生不老是可能的。
而道家修行的方法，有所谓「三花聚顶，五气朝元」，依据的正是观察生命诞生过程，所留下来的轨迹，形成的五行经络观念，藉以让生命回复到末被「习气—习惯而常用的经络气机网」所污染前，活泼泼、全方位发展的状态；而所依据的正是大自然里，生命诞生过程的观察与体验，其实是非常科学的。
生命诞生前，一种安排所有生命产生的规律，事实上早已存在了，这一「生命密码」形成父精母血之前，任何人﹙甚至可以说任何生命﹚，完全一样，而且永不变动，这就是老子所说的「谷神不死，是谓玄牝，玄牝之门是天地根」，也是佛法所称「如如不动的真如自性」。
形成父精母血之时，父母的遗传因子才加进来，卵子受精以后，展开细胞分裂，首先形成储存「生命密码」的地方，可能就是松果体。
松果体形成，以易理言，就是由「无极而太极到两仪」；从此再分裂下去就是形成五种感官的脑叶神经中枢，然后逐一形成五官、五脏、而肢体，所有这些过程的「轨迹」，就是「五行经络」体系的由来；而这个阶段就是易理所谓「四象、八卦」，也是老子所谓「道生一，一生二，二生三，三生万物。」三生万物的阶段，虽然生成万物，但其形成之轨迹不离二﹙就是阴阳﹚加三，合起来就有五种符号系统，这就是「阴阳五行」的由来。
道教「太上黄庭经」把五行﹙木、火、土、金、水﹚、五官﹙眼、舌、唇、鼻、耳﹚、五脏﹙肝、心、脾、肺、肾﹚，逐一对应的关系，解说的非常清楚。人从出生到青年时期，大约还完全由储存于松果体里的全信息，或透过上述五行经络体系传达指令，或透过松果体荷尔蒙的分泌与传布，五官五脏发挥各自的生命机能。
但年纪渐长，各种不良的「习气」—习惯而常用某种经络气机网，打破了上述五种生命机能的均衡，而五行是会相生相克的，如肺属金，而金克木，所以常用肺的经络网的人，会展露属金的身心状态，但属木的经络网，肝、胆的机能与眼睛的视力，都会受影响而弱化，慢慢的健康问题就随年岁的增长而渐渐显现。
道家的养生法「三花聚顶，五气朝元」，原理很简单，只要让生命重新取得五气的信息﹙朝元﹚，则健康不难恢复。

Israel

晕～～～～
在我理解的“第三只眼”就是真智慧而已，自己有自己的思维方式～～

绿罗裙

顶，真是增长见识了！

Israel

同长了～～～