寻求帮助和朋友们！

*梦舞飞雪* · 发表于 05-10-13 15:43:37

我不知道自己这是怎么了，可能很早就已经有抑郁症了，只是没发现而已，我也不知道轻重。现在发现自已已经没办法再撑下去了！
前几天才在网上查到“阳光”，看了好久，也打了很多电话，他们都说我是抑郁症，要治疗，我很无助。
网上有很多这方面的资料，有时太多也并不是好事，因为我无从选择， :shock: 有的建意吃药，有的建意自我调节，我真的不知道怎么办啦！

你们谁看到我的留言，请给我点意见！谢谢！！！！等你们！
我还想找一个朋友和我去一个僻远的地方过一阵子，如果有的话，留你的QQ给我，我们再聊系。（十天内有效）[/color:a82b672d53][/size:a82b672d53]

xinglan · 发表于 05-10-13 19:33:12

如果症状真的很明显的话,还是去看看医生,自己要学会放松自己,你会好起来的!!!

*梦舞飞雪* · 发表于 05-10-13 23:38:51

谢谢你们！可我就觉得那些医生准是随便问一下，然后开一大堆这个那个的药叫你抱回去吃！ :shock: 不过真感谢有“阳光”有你们在，让我觉得还不是这么孤独！

我平时是一个话不太多的人，我希望在这里可以认识一些真心的好朋友！

刘端海 · 发表于 05-10-13 23:46:06

抑郁情绪有时是一种提醒，这种感觉告诉你，生活需要改变了，需要照顾一下自己的感受和期待了！！

*梦舞飞雪* · 发表于 05-10-14 00:01:52

我想像得到我如果是身心都健康正常的话，我一定可以发
挥我的应有的水平，做到我想做的事，但现在就是有一种
有心无力，和害怕失败的感觉。
有时我也会觉得干嘛要这么懂事，弄得自己好累，那些只为自已想的人过得都一定不会抑郁！我以前很自私，那时从没什么大的烦恼，现在良心发现，就感觉给自已戴上一个枷锁，好沉，好重....有时也想过,是否做回跟以前一样,自私一点,也许我就会好过一点,可是我明白,我是长大了,做不会以前了...

*梦舞飞雪* · 发表于 05-10-14 00:13:32

"心海一舟"老师,你可以给我点指点吗?

茜子 · 发表于 05-10-23 11:38:52

如果精神不会很差的话。。还是建议自我调节。。。

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