劳动（工作），可以是最好的治疗方式

镇空

回想自己半年多的康复、自立、回归之路。
     很想对有些条件准备得可以了的病友说——
     劳动，即工作，可以是最好的治疗方式。

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     塞缪尔.斯迈尔斯说：“劳动是人类最好的启蒙老师之一，人们所掌握的一切知识都源于劳动。劳动能创造人、塑造人，人们正是在辛勤的劳动中才学会了遵守纪律、自我控制这些基本的道德规范。没有真正参加过劳动的人不可能做到专心致志、全神贯注，也不可能具有持之以恒、锲而不舍的坚强毅力......”（对于他对劳动的释读，感觉有的不大适合很多病友，这是我节选的几句。）
     而，“一个人的精力如果不能使用在有益的方面，就会成为一种破坏力量，这是很不幸的。”（当然，很多病友的反思、阅读、沉潜，也是必须的；因人而异。）

冬日恋歌

说的是，劳动是光荣的。

Susanlily

赞成，有一段时间集中精力在工作上时，心理非常踏实，但是难处在于状态难于保持，一旦松懈下来，精力难于集中，工作也耽误了，心理很是焦虑，很是难过。怎样能度过这个时期呢？

东方の红猪

关键是工作不要定太大的目标

镇空

说的是，劳动是光荣的。
冬日恋歌 发表于 10-10-31 17:48

工作，可以给我们极重要、急需的的尊严感和安全感。
可以在交际活动、解决问题的工作中，更新、补强、成就自我。转识成智，因缘上进。
......

镇空

赞成，有一段时间集中精力在工作上时，心理非常踏实，但是难处在于状态难于保持，一旦松懈下来，精力难于集中，工作也耽误了，心理很是焦虑，很是难过。怎样能度过这个时期呢？
Susanlily 发表于 10-10-31 17:52

个人觉得“提高心性”是根本。
需要好的立身、处世的方法。

镇空

关键是工作不要定太大的目标
东方の红猪 发表于 10-10-31 18:06

嗯。戒“贪”。
特别对于我们这些“死”过的人。

镇空

从自己的条件（现实）、现状、特质出发。
这是一种更深刻的“顺其自然。”

皮特2010

看样楼主真的走出来了，什么都看的较清楚
可喜可贺啊

wxq_123

是的，忙的时候很充实，什么都忘了，而且晚上睡觉也特别香，我自己就是这样的

真之

工作能够让人有价值感，充实感和被认可，好好的工作，不是让你非要干得如何如何，而是让自己在岗位上把自己的工作任务完成即可，因为我们太要强，所以不定过高的目标，即使有缺憾也不在乎，多给自己留有余地，那样就不会有压力和焦虑，这样有利于我们状态的恢复和保持。

wangluoyg

3# Susanlily
严重同意！一年工作多是积极阳光自信（和 自己以前比）回家一个月懈怠了一切回到从前！

jenny1982

谢谢分享。

“没有真正参加过劳动的人不可能做到专心致志、全神贯注，也不可能具有持之以恒、锲而不舍的坚强毅力......”

我只是有些不明白什么是“真正参加过劳动”。事实上一个人可以勉强自己劳动，几十年如一日，但最后却崩溃了。这样的劳动是不是就不是真正的劳动。
我认为是思想的转变和成长，附之以劳动，然后两者相互助长，中间必需有个人的领悟和修正，才能成就一种不可逆转的自律和坚强。（当然身体条件也不可忽略）

还是很赞同你那一句，条件具备的朋友，鼓足勇气重新工作吧。

我刚知道萨缪尔是谁，不知楼主可否推荐他的一些书，我不一定现在就阅读，但是我可以现在就准备起来。

春花秋实

同意

心韵卿卿

人的心理能量是有限的，当投注于工作多一些精力时，投注于其他方面的精力自然会少了。愿大家事事顺心！