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[随笔日志] 努力好起来

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1#
发表于 10-8-31 10:42:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
还是焦虑,但下了决定重新开始,从心开始!

我不吃药了!!我要好起来,我要有强大的精神力量!

心脏跳的快,没关系,又不是心脏病,因为焦虑,因为运动少,我现在要努力不焦虑,好好运动,这些都会改善的。

不断求医有什么用,好好活着,好好过每一天!!!

与大家共勉!!
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2#
发表于 10-8-31 14:59:15 | 只看该作者
症状严重还是需要药物治疗,不然越拖越重。
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3#
发表于 10-9-1 07:05:29 | 只看该作者
支持你,因为我从来没吃过药。
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4#
发表于 10-9-1 10:18:25 | 只看该作者
我们的精力是可以支撑一天的工作,合理支配好自己的精力用于工作与休息,生命似水流年。
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5#
 楼主| 发表于 10-9-1 15:09:21 | 只看该作者
昨天下午还是发作了。最后紧张的心怦怦跳,又去求医了,看的心脏科。说没事,开了药。晚上回到家大哭一场,想想本来一个好好的人,怎么变成这样,想起来就哭的更伤心。结果睡觉的时候吃了医生开的药,睡了几个小时,心跳的更快了。
今天起床后人累的就快虚脱了,在公车上还出汗。

好想哭。
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6#
发表于 10-9-1 15:13:40 | 只看该作者
别怕,宝贝!我是过来人,所有的难受都会过去的。

如果抗不住,还是吃点药吧,可以减少不必要的痛苦,帮助调整心理,好得更快些。
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7#
 楼主| 发表于 10-9-2 12:53:53 | 只看该作者
谢谢心茶。

昨天睡前喝了牛奶,好好的睡了一觉,但是黑眼圈还是很厉害。早晨在车上的时候又有点不舒服,后来平静了。

一切都会好起来的。
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8#
发表于 10-9-2 14:53:26 | 只看该作者
贵在坚持,路在你的脚下还是要靠自己亲自去走的,坚定信念,好好坚持~~加油
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