谁可以救我，自己！

noodle621

得到抑郁两个月以来，生活极大地改变，没有快感，没有上进心，没有信心，连基本的工作都辞掉了，违约金还没有赔付，原本一贫如洗的家庭，现在又要重头再来，而且我还要面对这个抑郁症的折磨，此时此刻，我仍想着自杀，一了百了！
可以，我连死的勇气都有过，为什么就没有生的希望呢》？这两个月以来我不断问人，我怎么办，我该怎么自救，最终还是不能自救，让自己活下来吧？那就成为别人的负担，让自己死去，挺好的，家人只伤心一次就够了，？真的那样吗？真的是那样吗？？内心有个向往美好生活的天使告诉我，家人会伤心一辈子，所以我要自救，自救自救！

该怎么开始我的自救方法呢？？
想法积极-——今天吃了猪腿，不错不错！
gf上班了——可以做饭给她吃，不错不错！
辞工了——终于可以不用工作了，不错不错！

也许我说的话不一定是我内心的真实说法，即使不开心，抑郁着我也要活下去先！

kingyunyong

抑郁症所带给人的痛苦是改变自己的心态，它会让你的人生变得消极和不知所措，生活也没有了目标，甚至有时候还会自己有着错误的定位，这是的你会发现自己一无是处，变成了社会的废物和垃圾，这些种种思想都是抑郁在作祟，其实在这以前的你还是很优秀，只是在短时间你的心灵让你走进了一个角落而已。首先告诉你的是，你发病时间还不是太长，你完全可以轻松摆脱它，这个途径就是通过正规的咨询与医治。再就是寻求朋友与家人说出你的感受，走出你的小天地，寻求大家的支持与帮助。疾患往往不可怕，可怕的是我们对疾患的无知。所以当你茫然与困惑时，你就会感觉相当的痛苦，当你对抑郁有所了解时，你也会豁然敞亮起来。能够挽救你的，除了你本人，还有你的朋友与家人，还要有医生的参与。希望你以积极的心态来面对生活。加油！

wangluoyg

一起努力

noodle621

今天来了珠海姐姐家里，在坐车的两个小时中，不断想到了死，可是还是没有勇气，总想制造意外一死了之，姐姐看到了我，觉得我很正常，是的，我外表看起来真的很正常。很想找份工作，可是连写简历的力量的好像没有，越这样下去就好像越成为家人的负担，家人本来就穷，我怎么还这么不争气，我好像连坐公交车都害怕了。