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[随笔日志] 开贴,记录我患有焦虑症的日子

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1#
发表于 09-6-3 13:00:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
自从08年12月28日凌晨3点左右开始觉得呼吸困难,胸闷,惊恐的那一刻,我就注定和焦虑症结缘了。直到这时偶还不知道这个世界上有一种病叫做焦虑症,我以为我是心脏病,我怕及了,跑了上海几个大医院,急诊、专家跑了十几次,验血、胸透、ct、心电图、24小时心电图、心超……做了n次检查,西医、中医院都跑熟了。但是病情并没有好转,后来一位中医的医生就建议我去心理疾病医院看看。

于是我就去了,在那里我被诊断为了焦虑症,是上海精神卫生中心。说实话,我还不喜欢那里的医生,还没说几句,他就说,吃药吧,然后开了一堆赛乐特、阿普论错。后来,吃了一周多,没有用,又去了那里,那的医生说是因为药量不够,叫加量,然后又开了几盒。这些精神药真是贵死了啊。吃了一段时间,开始起作用了。后来我又去了朋友介绍的一位中医,她是我这一生中遇到的最好的医生了,她叫我赶紧停了西药,说那会有依赖性。于是告诉我怎么停药,还给我开个中药帮助我停药。停药的那段时间,我才体会到什么是副作用,头疼,易怒,烦躁啥都来了,就因为这个一向与同事和谐相处的我,在公司会议上就和同事吵开了。

后来停了西药,吃了中药,慢慢好转了,我就想估计差不多了,应该靠我的毅力可以不用吃药了。有两周确实不错,焦虑不多,生活和工作也有激情了。

可是糟糕的是,从端午节放假开始,焦虑症又出现了,而且越来越重了。头疼、胸闷、疲累。。。

从今天起,我要记下我焦虑症的日子。
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2#
 楼主| 发表于 09-6-3 13:01:22 | 只看该作者
6.3

昨晚又睡得很晚,但是睡得还不错,但是一醒来,就发现情绪不对。去上班的路上,开始胸闷、肚子痛、腰酸、烦躁。。。

快到公司的时候,到了浦东大道站,肚子痛的厉害,不得不去厕所。这时,情绪糟糕到了极点,胸闷也越来越重,越胸闷,就越想越多,越想越害怕。最后还是决定不上班了,去医院。于是给我的上司发了短信,说今天请假。说实话,请假我是很担心的,因为我的病的问题经常请假和出状况,上司已经对我很有意见了。激烈的冲突后,我还是放弃了上班,去了医院。

由于我信任的医生今天没上班,我就挂号了另一位专家。但是这个专家没听我说几句,摸脉之后就开药了,说实话,我对他很不信任了。碰巧今天身上现金不够,也没带一张银行卡,所以他的药我也没买成。打算再忍两天,周六去看我信任的医生。

现在在家里休息着,感觉好多了。但是胃口还不好,中午也是吃不下去啊。打算过会睡一会,然后是出去走一走。
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3#
发表于 09-6-3 16:40:44 | 只看该作者
一起加油 呵呵 我也是很严重的焦虑 已经四年了
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4#
发表于 09-6-3 21:07:20 | 只看该作者
大家一起加油!我明天可能会去看医生,第一次看,希望是个负责任的医生,不要给我没事就开药!
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5#
 楼主| 发表于 09-6-3 23:02:24 | 只看该作者
一起加油 呵呵 我也是很严重的焦虑 已经四年了
bulesea 发表于 09-6-3 16:40


呵呵,一起加油,藐视这个病
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6#
 楼主| 发表于 09-6-3 23:03:10 | 只看该作者
大家一起加油!我明天可能会去看医生,第一次看,希望是个负责任的医生,不要给我没事就开药!
柒芷妖妖 发表于 09-6-3 21:07


希望吧,但我看了那么多西医和中医,就碰到一个负责的中医,其他的,都是根本不关心人的医生,只会说吃药,开药
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7#
 楼主| 发表于 09-6-3 23:06:17 | 只看该作者
继续来写点吧,今天下午有了要疯的感觉,在家里呆着还不爽,虽然只是用电脑看电视,但仍然不行,后来出去走走,去了一个校园,看到校园的花花草草和安静的环境,还有微风,让我感觉很舒畅,呵呵,看来以后有空还得多去校园转转啊,而且里面的mm也很多哦,嘿嘿。

晚上照样是没什么胃口吃饭,就吃了一点,但是到现在也不觉得饿。晚上在家做工作上的事,进行的挺好。明天要早起,去讲课做培训,希望自己可以表现的很好。不早了,睡觉去了。
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8#
 楼主| 发表于 09-6-6 22:24:20 | 只看该作者
周四和周五的状态都很好,上班和生活都非常正常,只是偶尔会有讨厌的感觉,但是我都及时的转移自己的意识。今天还是去了医院,还是想和自己信任的医生说两句。今天医生给我开了黛力新和扶正化瘀胶囊,告诉我我没事,向以前一样好好生活和工作,不要多想,不会突然死去的。去了医院后,心情更好了,信心也有了。
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9#
发表于 09-6-7 06:21:38 | 只看该作者
我十年了,不要过多的注意这病,也不要记录它,有就接受,带着症状继续你该做的事情。
工作要轻松点,不要压力大,最好不要有夜班。
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10#
发表于 09-6-15 23:21:19 | 只看该作者
加油!我的男友患了“疑病症”,我很担心时间长了会转化成焦虑症,所以来这里看看你们的故事,启迪一下自己能从哪些发面帮到他。
恩,楼主你也要加油。要看到生活的美好和意义,也要多和信赖的人聊聊天。对了,能把这个中医推荐给我么?等到暑假,我想陪男友去看看医生,询问一下。
加油!为了美好的生活,为了爱你和你爱的人,加油!
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11#
 楼主| 发表于 09-6-19 22:33:37 | 只看该作者
加油!我的男友患了“疑病症”,我很担心时间长了会转化成焦虑症,所以来这里看看你们的故事,启迪一下自己能从哪些发面帮到他。
恩,楼主你也要加油。要看到生活的美好和意义,也要多和信赖的人聊聊天。对了,能把 ...
applepiezhu 发表于 09-6-15 23:21


上海中医院,徐勤,退休专家,只有周六的门诊,要不去早,要不就4点左右到那挂号,其他时间人都很多。
她主要治疗亚健康,焦虑和抑郁也行,但是情况严重的不一定行。
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12#
发表于 09-6-20 17:24:44 | 只看该作者
11# 勇敢面对吧
嗯嗯,谢谢你!昨天陪我男友去看了心理医生,感觉他似乎豁然开朗了,大概没必要再去中医那里了。不过还是要谢谢你!
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