心情忧闷

晓善

忧郁持续近3个月了，药也吃了，但没有任何好转的迹象，头脑整天木木的，工作上拖拉，我的工作岗位很好啊，我真的不想失去这样的好工作，中年的我，上有老，下有小，我不敢想想失去工作怎么办？我目前的岗位是我努力奋斗17年得来的，突然不干了，怎么面对亲人、朋友、同事，希望宁静、波波、kingyunyong等来说说

晓善

渴望宁静，你还在吗？你说的真好！

kingyunyong

理解你目前所遇到的困难与麻烦，治疗抑郁症不能有急功进利的思想，因为对待比较重的情况，其药物的作用其显现也是比较慢的，你尚须坚持与忍耐，如果中途而废的话，会造成更严重的反弹现象，你可以到相关的专业机构再做咨询与治疗，至于你对工作与家庭的那份责任，我想说，如果你仍能胜任与坚持工作，你完全可以做带病工作，如果有很大的压力或身体不支的话，你不妨可以去考虑休病假，要放弃的话，也确实给你的生活与家庭带来一定的影响，希望你能够以身体为重，做到取舍得当。加油！

晓善

3# kingyunyong
谢谢！我可以工作，但效率不高，我很自责，工作是在应付，虽然领导没说什么，但我总是很担心，嗨，这可恶的病

kingyunyong

坚持就能胜利，信心就是武器，只要你能够做到不屈就疾患，你就能用胜利来见证明天！

落霞

晓善，理解你。我和你一样，也有一份好的工作，情形和你差不多。目前也在积极和抑郁抗争，虽然坚持上班很不容易，但是，我的感受是，再难都要坚持，多听听轻松的音乐，每天到办公室就用笔把当天要做的事按照轻重缓急依次写下来，先做最紧急的，依次下去，做完一件就打一个勾。想要放弃时，就想想自己奋斗的不容易，自己的家庭、亲人。我原来吃的是喜普妙，可是感觉晕晕的，现在吃的是百忧解和哈伯因，感觉还不错，好像抑郁的心情有改善。我们都加油吧！

晓善

6# 落霞
你好！感谢鼓励，我也是每天早上将要办的事列表，但我工作时，好偷懒，总是拖，我要克制自己，工作效率低，多化点时间

aaronguan

吃的什么药物？
这里很多朋友都是各种药物的专家，不妨拿出来让大家看看服用的是否恰当：）

晓善

8# aaronguan
谢谢！我现在每天早上3粒，盐酸氟西汀，从5月1日开始服用这种计量

susan2306

原来我总认为自己的命好苦，现在知道表面看起来很美好的家庭，其实也有各种各样的问题，每个人都在抗争，为了美好的生活。那么就抗争吧，战斗吧，让抑郁见鬼去。我在想随着工作的一步步提升，越来越多的工作变成了脑力劳动，就坐在电脑前，不需要站起来走动。而其实人类首先就是个动物，需要运动，如果不运动，身体就通过抑郁这样的症状来提醒我们，快去做运动吧。以我自己的经历，我觉得我买了电脑以后，天天坐在电脑前这三年是最痛苦，最累的。以前我是司机，没有休息天，那个时候的累，我休息一天，在床上躺一天，就恢复了，那是生理的。而这三年，真累，什么也不想做，就的生活没意思。想了很久，现在我觉得有可能是运动做少的缘故。我现在经常有意识的做做运动，伸伸懒腰，搞搞卫生的。也有意识的多吃水果，以前经常买便宜的，现在买贵的，4元一斤的苹果可比3元一斤的好吃，甜，新鲜。这个和我买的一点股票也有关系，我是99年5。19以后买的股票，5000元开始，跟这行情上上下下，到去年的时候还赚一点的，现在都还的差不多了。先生说我好傻，赚了钱不拿出来问，不等于没赚吗，想想是有道理的，所以象他那样过也未尝不可，有就花，没就想法赚。好吧，吃光用光，身体健康，担心未来干吗呢，过好今天吧。简单快乐的活，加油！

落霞

9# 晓善
我吃的也是这种药，不过每天只吃1粒，我觉得还是有效果的。你说的做事能拖便拖，我也有这种情况，人变得较懒散，但心里却很着急。努力尝试当天的事当天完成，靠意志力。