无题

庆伟

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ShellBabae

我是很喜欢看你写的文字的，我管我这种叫冰星。发吧，多多益善。先谢过，。

阿欣

本来想写一篇文章来叙述自己的生活态度，但无奈文笔太差，所以转载了胡适之的文章。

大音希声，大象无形。我不喜欢讨论主义、道德、宗教、信仰，我认人只需要保持积极态度和开放的心灵就好，不在乎信仰什么。过于 ...
冰川 发表于 11-2-11 02:56

是，我现在连打瓶酱油都要重新问问自己应该买这瓶或者那瓶，价格是否合适，牌子好不好，味道怎样

过去的人生都是被人安排的，童年问“什么”和“为什么”太少了，或者说是得到的答案太少或者太肤浅了，我们其实一直不满意，现在来开始尝试自己安排自己的人生，那么就是从最细微的地方开始体验生活，以一颗童心来体验生活。

zjcczj132

——是啊，抑郁的症状易消除，内心的病根难除啊.人格障碍就是人最最基本的人格构成出现了问题。我也是人格障碍，强迫型人格障碍。和你一样，一直在前进中。
           就跟抽丝剥茧一样，一样一样来，一点一点来。
        我又想到一个新名词：前感悟！
        有时候，写出大段的东西，深感有收获。但是这个收获其实是分层次的。
       一种就是触及内心的运作规律的感悟，如刚刚写的 关于我自身的基本焦虑的东西。越研究自己的规律，越感觉和恍然大悟一般。原来是这样。这是改变自己的触及内心深处的触及到潜意识的真感悟。这种感悟是改变自我，潜意识里的那个我的必经之路。
       二就是一些泛泛而谈的人生道理，没触及到人的内心深处。这种感悟只能用来学习，成为一种我应该、我必须的学习目标。比如前几天写的，在你的帖子里争论的那些东西，这些用来鼓励，安慰下自己有很好的安慰效果。我称之为“前感悟”。不是说他没用，只是少了触及内心深处的东西，少了自身结合的东西，多了些天马行空，总结规律。
        这二者都是必不可少的。都是人生智慧之结晶。

神光

继续努力，你会好起来的。

zjcczj132

8# 神光
是不是一个正常的人，订立了目标以后，会全身心的投入进去，不会想太多，而我却平静不下来，内心总有羁绊。
不是想太多，想太多无法概况我的情况，不单独是想太多的问题。

ShellBabae

我认为你解读得正常人是正确的，换句话说，他/她能够集中注意力，集中精气神，做他/她想做的事情，内心平静呼吸均匀感觉安全身体自在。我总在想，我这种不正常的人正常了以后，是不是能鼓捣出一些大名堂来啊。

ShellBabae

我与你同在，坚定的并肩战斗。

ShellBabae

谢谢！
所有的问题都可以看做是内心冲突的投射。你现在可能需要某些东西做心理支撑，做自我防御以防止自己受到更大的伤害。其实等到恢复正常以后，你是不需要这些东西的，真实的自我和活在当下的感觉会给你带来真 ...
冰川 发表于 11-2-11 13:26

川仔，俺除了需要无所畏惧百折不挠之外（希瑞喊：请赐予我力量吧），啥都不需要。

彼岸的阳光

当我们在治疗抑郁症的时候,总想快点摆脱它.诚然这种痛苦是难以承受的,但是最长的弯路恰是最短的回家之路.在我们没有深刻的理解自己所承受的痛苦之前,我们只会病急乱投医,急于建立一种新的防御机制来代替旧的防御机制 ...
冰川 发表于 11-2-12 22:16

    谢谢你，你的这段话让我对自己的问题看得更清了~~~

慎闻

1# 冰川 期待！

慎闻

2# 冰川 将此理论运用到抑郁症的治疗当中去！

慎闻

3# 冰川 回归到现实中来！

慎闻

4# 冰川 很有寓意！

潺流儿

1# 冰川


我过去也试过人格重建，当然不是如你般的系统治疗，最终当然不会达到所预想的结果，其实有时我是高估人的意志力，在成长中不断反逆纵欲自残去冲破自我原有的人格局宥，将自我原有人格通过反思解构，一直伴随这几年里的生活，直到去年5月份，因受惊吓终于全身崩溃，才意识，应该考虑自己的确抑郁了，没多久后，发了一次高烧，几乎精分，到现在基本调节好了，但余有的问题和你描述大致一样的（没能详述情况，可能是习书法的原因，思考少了，也不愿思考这些。），相对来说比你情况是好得多，一切交际啊什么正常