是我太敏感了？

皮特2010

是我太敏感了，还是本来办公室就这样？

三个人一个办公室，往往由于语言上不投机，其他两个人相互不说话，一个是我的科长，另一个是另外一个人W。弄的我也很压抑。
我不敢主动和任何一个人说话。主动和另一个人W说话吧，我感觉她说话冲，还待理不理的，我有点怵她；主动和科长说话，恐怕另一个人W生气、嫉妒，脸子更加难看。

这样的话，就压抑了。不想干活了 ，纠结于此。

是我太敏感，太多疑了？还是太脆弱了？

皮特2010

我这样太在意外在环境了，值吗？

听风看风

试着学习不要纠缠那些细枝末节，悦纳自己、相信自己，去寻求更开阔的人生。

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就是想太多。。。呵呵。我也是。。

乐

想点别的吧,芝麻绿豆大的事想它做什么

楼主,看人脸色是你从小学会的吧,甩掉这个习惯就行了

zjcczj132

敏感是表象，找到真相，也许就可以不再烦恼。

ZoeOliver

敏感没什么不好，你有权敏感。
同样，你也有权做任何让他人不开心的事，而不是反过来，小心翼翼的看着他人的脸色希望她人能够接纳你、喜欢你或者至少不引起麻烦，她们可以为了你跟谁说个话这么简单的事情就给你脸色看，你也可以因为她们给你脸色而回击。就这么简单啊，这世界上，光脚的不怕穿鞋的，谁也不欠谁的，谁最有底气最有胆，谁就能活得更自在。
你想想，为什么她们不会小心翼翼看你的脸色呢？你差在哪里？
其实哪里也不差的，只是你在意她们的看法，认为只要被讨厌了就会难过到活不下去，而她们不在乎你的看法，认为被讨厌了也还照样有其他人的喜爱。只是你钻了牛角尖看不到罢了，你的人生就被这两个女人的一个脸色一个想法定义了价值。

皮特2010

试着学习不要纠缠那些细枝末节，悦纳自己、相信自己，去寻求更开阔的人生。
听风看风 发表于 11-1-10 11:58

纠缠了多少年了，以前没有说出来或没地方说出来。
在阳光就有这个好处啊

皮特2010

5# 乐
多少年的习惯了，从小就是这习惯
改起来容易ma

皮特2010

6# zjcczj132

那真相到底是什么呢？
敏感、多疑，内心不够强大------背后隐藏着自卑

皮特2010

其实哪里也不差的，只是你在意她们的看法，认为只要被讨厌了就会难过到活不下去，而她们不在乎你的看法，认为被讨厌了也还照样有其他人的喜爱。只是你钻了牛角尖看不到罢了，你的人生就被这两个女人的一个脸色一个想法定义了价值。

皮特2010

怎么才能有所突破，而打破这种局面呢？

神光

楼主，您好。或许是您太过敏感了，同事之间不会有太大的怨恨的，都是一些小事，也有可能是对方心情不好的缘故，您不要想太多，大大方方的，该怎么样就怎么样吧，加油。

ZoeOliver

丰富生活的层次，建立多元化的个人价值系统，你就会有大大的缓冲余地面对其中任何一个层次中可能出现的问题了。鸡蛋不能都放在一个篮子里呢。

你把工作以及工作相关的事当成你整个人生价值的评判标准，以前你说过会计考试的问题，帮同事做事的问题什么的，让你苦恼的不行的多数都跟工作有关，而且一旦有错误和不满意就会让你觉得自己不合格、不够好、没价值。上次我说，你可以把家庭当作另外一个评分系统，但显然家庭不能给你带来就像对待工作那样的热情，工作中一件小事就会苦恼的不得了，对待家庭则不然。也或许不是热情问题，只是你因为感到安全放松而不那么在意。那么就找一件两件能像工作一样带给你热情和紧张的事来做吧。拿玩游戏举例子，如果你全部时间都拿来玩魔兽，可能一次小小的断线就会让你愤怒到砸键盘；如果你同时还玩星际和CS，那么魔兽里面丢了装备你都有办法从其他的游戏里面找回心理平衡；但如果你只能用玩植物大战僵尸来打发苦闷，可能就不那么有效，可能还会让你觉得更加绝望。

我不知道你的热情在哪方面，所以用游戏举例子。而且对于会让男性感到能和工作比肩、有挑战有激情有寄托的东西，我实在不了解。也许，另一份兼职工作？或者念个EMBA？或者加入球迷俱乐部？学门新语言？玩游戏？无论如何，千万别跟你现在的工作有任何方面的直接联系，要有独立的社交圈，独立的评价系统，独立的个人能力应用方式，这样，你才会有真正的独立的缓冲空间。这样，工作出问题的时候，你可以从其他方面证明个人价值，便不会在意他人对你的态度，因为此时他人的态度再也不是证明你全部价值的一切证据了。

皮特2010

13# 神光

楼主或许说的对，大大方方的，该怎么样就怎么样！
大大方方的，我多么想啊！