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和同事说养生

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1#
发表于 15-12-28 15:20:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
单位同事,大多人到中年,有的打太极拳,有的跑步游泳,有的八段锦,都养生的。
我和同事说养生相信曲黎敏,他们认可的,同事也知道我睡眠不好,曲黎敏养生精气神,就是睡眠。
单位职场,事情讲究逻辑,讲道理,讲逻辑,头脑清晰,容易做到的是保证睡眠。
中医的说法,就是肾气,精气,精神,睡眠好,肾气足,有精神。
佛学,清心寡欲,淡泊宁静,不虚妄,不偏执,儒释道,也是有依据的,药物控制症状,佛学改善心态。
不是说,西医治标,中医治本,应该是健康的几个阶段,西医治急病,中医康复。
拼搏职场,有人靠人脉关系,是外力,我主要靠自己,佛学养生智慧,内在智慧潜力,一条路。

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2#
发表于 15-12-28 16:46:05 | 只看该作者
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3#
发表于 15-12-28 17:17:41 | 只看该作者
忏悔的心 发表于 15-12-28 16:46
我不懂如何结交人脉,管理人脉。
跟人打交道太难了。
其他还好。

什么事情太刻意了,就会变成雾里看花、水中望月,把简单的问题复杂化了。
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4#
发表于 15-12-28 17:34:27 来自手机 | 只看该作者
我也人到中年了,向你学习养身智慧!
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5#
发表于 15-12-29 06:35:45 | 只看该作者
佛教讲究悟性,般若白莲的佛教修为很高,可以看看她在佛教板块的帖子,另外美惠子的《证严法师静思语(精美图片版)》也挺好的。http://www.sunofus.org/bbs/thread-19847-1-1.html 。开心!:)~
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6#
 楼主| 发表于 15-12-29 06:47:07 | 只看该作者
北京,一样的 发表于 15-12-29 06:35
佛教讲究悟性,般若白莲的佛教修为很高,可以看看她在佛教板块的帖子,另外美惠子的《证严法师静思语(精美 ...

谢谢分享
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7#
发表于 15-12-29 06:49:55 | 只看该作者

好的!喜欢你的帖子!开心!~
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8#
发表于 15-12-29 21:08:33 | 只看该作者
忏悔的心 发表于 15-12-28 16:46
我不懂如何结交人脉,管理人脉。
跟人打交道太难了。
其他还好。

人本是人,不必刻意去做人。——应该是顺其自然,遵循自己内心的意思吧。
世本是世,无须精心去处事。——我的理解是,不要去追求什么,欲望少才能不卑不亢,活的自然,处事之中没有那么多心思。
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