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[原创] 临界点

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1#
发表于 16-8-26 13:25:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
趁着时有时无的症状写点什么,尽管它必定是语无伦次的(心里没谱写哪儿算哪儿)。

我不知道什么时候停的药,不是怕上瘾而是犯懒不想去配药,药断断续续吃完了也就自然停了。然后再次吃药也不是因为犯病了,就是觉得应该预防。不幸的是复药10天后,各种糟糕的感觉出来了并且还在向下走,说明我还是察觉得太晚了。

好在症状初现,加上10天的百优解铺垫,虽然主观和客观上已不能控制,但不至于太害怕(害怕坠入谷底再花很长时间康复)。每天早上醒来即便起不了床也坚持先服药,然后以最安全感的方式窝到不得不起床的时间去上班。

我把所有的工作都搁置了下来(内心多么不安,你们懂的),只是躯壳留在座位上(看阳光论坛)。我不管别人怎么看,他们也看不出什么大问题,反正没有事情会变得特别糟糕(我不断暗示自己)。我需要的是时间,等着药力发挥作用,等着乌云在脑中散去,等我恢复体力和思维,一切都能补救(药物有效是我的幸运)。

今早出现了临界点现象,也就是1秒之前我内心百般焦灼身体疲软,1秒之后却坦荡得没事人似的步履轻松出门上班,这种心境的突然转换以前没有那么明显(也可能是我最近特别关注)。尽管接下来的时间里感觉时有交错,但我知道今天比昨天好,昨天比前天好。这次不会陷得太深。

我也算是老运动员了,初诊时间大概是03年,算来已十几年。期间沦陷次数不多并且都被“救”回来,所以这次明显掉以轻心了(记得上回好了的时候我说过再也不会停药。食言打嘴)。这次又让我痛一回是件好事,一个及时的警告。

自省:药不能停。
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2#
 楼主| 发表于 16-8-27 13:31:42 | 只看该作者
早上感觉不怎么好,也是拖到不行了才出门配药。下午有点情绪了开始整理东西,因为有客人要来,我得把一屋子乱七八糟的东西都藏起来、洗干净、擦干净(好烦但没办法)。到这个点还没吃午饭,不吃也无妨,近来胃口极差每天敷衍填肚。
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3#
发表于 16-8-27 18:09:29 来自手机 | 只看该作者
我现在也是每天起不来床,胃口爆差几乎吃不下饭,上班焦虑到无法做事,一直翻看阳光论坛,但也无法平息内心的不安。
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4#
 楼主| 发表于 16-8-27 22:08:07 | 只看该作者
冰冻罐头 发表于 16-8-27 18:09
我现在也是每天起不来床,胃口爆差几乎吃不下饭,上班焦虑到无法做事,一直翻看阳光论坛,但也无法平息内心 ...

同感。你有没有正在治疗,有没有治愈过?我看到你关于是否辞职养病的帖子了,如果治疗是有效的(或曾有效的)建议你不要辞职,病症过去一切就好了
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5#
发表于 16-8-27 22:38:47 | 只看该作者
mooner 发表于 16-8-27 22:08
同感。你有没有正在治疗,有没有治愈过?我看到你关于是否辞职养病的帖子了,如果治疗是有效的(或曾有效 ...

我觉得好想哭,我觉得过不去了,我现在就面对一个小小的工作任务,超过了期限,还是焦虑的无法完成。
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6#
 楼主| 发表于 16-8-27 22:51:21 | 只看该作者
冰冻罐头 发表于 16-8-27 22:38
我觉得好想哭,我觉得过不去了,我现在就面对一个小小的工作任务,超过了期限,还是焦虑的无法完成。

抱抱
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7#
发表于 16-8-27 23:23:02 来自手机 | 只看该作者
mooner~用電話的記事“鳴鐘”來提醒你“買藥“啊!加油~
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8#
 楼主| 发表于 16-8-28 00:10:35 | 只看该作者
浮遊中 发表于 16-8-27 23:23
mooner~用電話的記事“鳴鐘”來提醒你“買藥“啊!加油~

谢谢,我会加油的
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9#
 楼主| 发表于 16-8-29 07:58:01 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 mooner 于 16-8-29 08:57 编辑

昨天总体顺利。一环套一环完成接机,观光,聚餐各环节,今天就要靠家人和朋友接力了。
早上驱赶酸软的身体去上班,感觉还是老样子,即便没什么太大压力也不自觉地想逃避。所以我是不敢说好了百分之多少的人,于我,哪怕有一点点不适都能感觉到不安的。必须彻底消除症状了才可以。吃药,等待。
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10#
 楼主| 发表于 16-8-30 16:23:45 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 mooner 于 16-8-30 22:55 编辑

昨天家庭任务顺利完成,今天选择逃避一天,并且中午加了一颗百忧解,这应该是复药第18天。
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今晚感觉没有平日好,加药量的原因吧身体不适(情绪尚可),所以还是不要急于求成恢复每天1颗吧。


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11#
 楼主| 发表于 16-8-31 10:02:03 | 只看该作者
这些天尤其在意药物副作用。服药后会增加心慌、肌肉酸软的感觉,出虚汗。把服药时间延后了,免得自己又为不出门找理由。坐在办公桌前,除了满网翻看相关文章求安慰其他事就是不想做。抑郁给了自己放任的理由。
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12#
 楼主| 发表于 16-9-2 09:42:17 | 只看该作者
每天早上不到6点自然醒,醒来时身体很放松也能继续入睡,但越到接近该起床上班的时间身子就越紧张。今天这种感觉还是有,但比前两天好不少(这话我都不太敢写,因为情况经常会有反复)。今早服药后也没有明显的心慌感。至于思考还是不行,片刻有些想法但无心实施。突然发现自己即便在无忧郁症状时心也静不下来,思想集中不起来,零碎无章的生活,脚踏西瓜皮滑哪儿是哪儿。现在抑郁中,觉得很堪忧。
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13#
 楼主| 发表于 16-9-4 11:29:36 | 只看该作者
周末两天基本贡献给床了。不是说一定起不来,而是躺那儿最放松。有重要的事情要做,但烦躁压制行动。寄希望于下午。饭去。
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14#
 楼主| 发表于 16-9-6 10:39:05 | 只看该作者
真的就是临界点。晨重暮轻甚至晚上完全正常的状况能清晰地感受到,即便早上焦灼黏在床上不管不顾地翘班,对于人家的来电依然可以声音洪亮理直气壮地回复。内心对这种反复很没有底,但是药不能停(药反不轻)。今明办好一件重要的事情后,要跟闺蜜好好聊聊,同时试试运动吧,听说有效。要有信心,坚持住咯,mooner!
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15#
 楼主| 发表于 16-9-8 14:23:00 | 只看该作者
大事顺利完成就是累得腰酸背疼。昨个晚上开着冷空调贴上了暖宝宝还用了慢回弹腰垫才入睡。今天早上感觉不好(烦乱),下午这个时间觉得好很多(还是腰酸),已经想好再放纵自己一次,提早下班去做个全身按摩和脚摩。
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