临界点

mooner

今天饭后百优解，相对心理平和，药反的酸痒感也不明显。昨天傍晚一个人莫名悲伤，估计哭了俩小时。很久哭不出来发泄一下也许不错，可我情愿自己麻木一些傻一些。

mooner

今天下午去配药，人很少，随便找了位内科医生。他说吃了百优解就没烦恼了吧，我说吃了也不会马上好。他又说其实放宽心好好睡一觉就没事了，我告诉他不是这样的，这个病不吃药不会好的（我知道他完全不了解抑郁症）。他看着我的神情说你状态很好呀，吃了多久，我说这次吃了快一个月了最近两天状态是比较好些，但我有10年以上的病龄了。噢~~ 他显得有点不可思议。

离开医院时我突然为自己骄傲起来，敢面对现实，不怕吃药，就是了不起！新生在即。

mooner

周日躺一天，症状的反复令人沮丧。调整，宽限自己，明天最后一个上班日，希望节后能稳定。

冰冻罐头

mooner 发表于 16-9-13 20:34
周日躺一天，症状的反复令人沮丧。调整，宽限自己，明天最后一个上班日，希望节后能稳定。

周末躺尸，我也是这样。希望你快点好起来。

冰冻罐头

mooner 发表于 16-9-2 09:42
每天早上不到6点自然醒，醒来时身体很放松也能继续入睡，但越到接近该起床上班的时间身子就越紧张。今天这 ...

早上早醒，但是却赖床到不得不起，感觉越来越恐惧，越来越起不来，每天都迟到。谁告诉我怎样才能早起？

mooner

冰冻罐头 发表于 16-9-13 22:14
早上早醒，但是却赖床到不得不起，感觉越来越恐惧，越来越起不来，每天都迟到。谁告诉我怎样才能早起？

一样一样的。早上出门时我仔细感受了一下，真的没什么事，但就是忐忑心慌，四肢发软。

另外，谢谢你的鼓励！我正在服药（1个月了），虽然症状有反复，但已明显改善，这个过程也是很煎熬的，但有盼头。关注你有段时间了，且不论是否需要辞职来减轻压力（辞职会转成其他压力的，所以最好混着，哪怕待遇不公只要赖着就是成功），你一定一定要去看病吃药，治愈希望很大很大的（我好过，好到可以忘记现在的痛苦，好到无法描述病中的症状），你必须吃药治疗（我觉得吃药关键）。

你也要加油呀！！！

diewolf

冰冻罐头 发表于 16-9-13 22:14
早上早醒，但是却赖床到不得不起，感觉越来越恐惧，越来越起不来，每天都迟到。谁告诉我怎样才能早起？

我也是 晚上澡都不想洗 连续三四天不得不洗澡 能拖到早上做的晚上就不想做 早上硬逼自己去做

diewolf

冰冻罐头 发表于 16-9-13 22:14
早上早醒，但是却赖床到不得不起，感觉越来越恐惧，越来越起不来，每天都迟到。谁告诉我怎样才能早起？

我也是 晚上澡都不想洗 连续三四天不得不洗澡 能拖到早上做的晚上就不想做 早上硬逼自己去做

diewolf

冰冻罐头 发表于 16-9-13 22:14
早上早醒，但是却赖床到不得不起，感觉越来越恐惧，越来越起不来，每天都迟到。谁告诉我怎样才能早起？

我也是 晚上澡都不想洗 连续三四天不得不洗澡 能拖到早上做的晚上就不想做 早上硬逼自己去做

diewolf

mooner 发表于 16-9-14 09:29
一样一样的。早上出门时我仔细感受了一下，真的没什么事，但就是忐忑心慌，四肢发软。

另外，谢谢你的 ...

早上出门会觉得打开了地狱之门 焦虑加恐惧 除了躺床上其它事情都觉得困难 周末明知道不能躺 结果一躺一天 抑郁症的意志力太差了 每到关键时刻总会对自己说在等几分钟 明明和人说话带着笑容 内心却无比牵强 感觉是在硬撑 警觉性很高 躺着的时候有声音就会心神不宁

mooner

diewolf 发表于 16-9-14 15:02
早上出门会觉得打开了地狱之门 焦虑加恐惧 除了躺床上其它事情都觉得困难 周末明知道不能躺 结果一躺一天 ...

我们病中都没有力气起床，没有勇气出门。我初犯时害怕听到电话铃，一听到就像吓一跳然后硬着头皮接，那时比较严重。后来复发虽说有其他不好的症状，但声音的恐惧和讨厌倒是没有了。当然，大部分时间喜欢安静一点，近期听听舒缓的轻音乐感觉好像还不错。

冰冻罐头

月儿祝你中秋快乐！早日康复！

森女

冰冻罐头 发表于 16-8-27 22:38
我觉得好想哭，我觉得过不去了，我现在就面对一个小小的工作任务，超过了期限，还是焦虑的无法完成。

忍着焦虑去做，森田教的，我自我感觉很有用。

suns

mooner 发表于 16-9-14 21:52
我们病中都没有力气起床，没有勇气出门。我初犯时害怕听到电话铃，一听到就像吓一跳然后硬着头皮接，那时 ...

我也还在熬着，第三次复发，我停药三个月感觉不妙就先吃药打底了，跟你说的一样，一样没拦住，而且爆发的彻底，彻底丧失了生活自理能力，辞职已经在脑中回荡了不下百次了。请问你发作的时候也会焦虑特别重吗，前几天去广医附一的一个医生诊断我是焦虑症，你看看我的帖子，给点意见，谢谢啦

mooner

suns 发表于 16-9-29 11:08
我也还在熬着，第三次复发，我停药三个月感觉不妙就先吃药打底了，跟你说的一样，一样没拦住，而且爆发的 ...

我忧郁症状出来的时候是伴随心慌、焦虑的，但我还是按初次诊断的抑郁症来治。尤其我服用的百优解的副作用很大，初期的几个星期非但抑郁症状没有缓解，心慌、焦虑，浑身难受的情况更佳强烈。最近抑郁症状明显好转（40天），心慌、焦虑也随之缓解（早、晚会，但时间短很多）