想请教下大家在病中怎么坚持工作下去？

hedaoziranma

前天确诊的，昨天开始吃药。在此之前我和自己嗑了十几年了，换了很多工作，自己的状况也越来越差。这次之所以去医院也是因为支持不住了。目前这份工作才干了2两个月（之前从事业单位辞职），是个国企单位的副职，每天面对的事情很多，应酬也很多。工作的时候我就像个局外人，好像是在看戏，看着他们表演，而我的大脑在放空，我能意识到问题所在，但无法克制。工作效率很低，与人沟通也不畅。自己压力很大，每天都在烦恼中。我又想辞职了，但我知道不可以，我已经浪费很多机会了，目前的现状也不允许我再去折腾，可以是现状让我无以为继。不知道大家伙是个什么样的状态？有没有好的方式方法？谢谢

期期和希希

不管在什么岗位，什么单位，觉得坚持不下去，就暂时请假。要知道这不是外部的原因，不能怪同事、不能怪家人，是自己生病导致的。同时对自己宽容一些，不要回避问题。这样自己对自己也会有信心一点。记得有一次发病，我也觉得无法再坚持工作下去了，但同时也做好了向单位领导公布自己病情的准备，这样反而放松下来，挺了过去。

hedaoziranma

2# 期期和希希 每天面对的事情太多了，上个月整整一个月都在应酬。这个月还有几件大事需要处理，想着就恐惧。

brightsearcher

对，各种不适应都是因为现在的疾病造成，怎么换工作也改变不了。所以一定要带病工作。

期期和希希

对，各种不适应都是因为现在的疾病造成，怎么换工作也改变不了。所以一定要带病工作。
brightsearcher 发表于 13-10-7 19:10

是滴，是滴

hedaoziranma

6# 砚谷墨清 已经吃了三天药了，这种念头还是很强烈，假期以后又延续了上个月的状态，每天从早到晚都有事情，应接不暇。精力体力都支持不住，想辞职但又不知道再次辞了以后该怎么办，就这么纠结着。

green

病情复发严重时只能辞职，不想辞职单位也受不了我老请假啊

hedaoziranma

哎 太难了。整天这么循环着，躁郁抑郁躁郁抑郁，同事领导都莫名其妙了，和大领导还干了两次仗。。。对自己彻底无语。 8# green

green

你已经很棒了，我抑郁严重时根本无法工作
就是混，要么就辞职了

渴望宁静

同意green所说，你已经很棒了。暂时不要辞职，你才吃几天药，不要那么着急决定，坚持到药物起效再说。病中不要做大的决定，否则康复后你会后悔。特别现在工作那么不好找，这份后悔又会成为下次抑郁的诱因。我对此有无数血淋淋的教训，经历过若干次好不容易找到好工作-新工作适应不了-抑郁-辞职-抑郁好后很后悔且无法排解-直接导致下次抑郁的恶性循环。现在我学乖了，目前工作已经坚持两年多，待遇不好，专业不对口，但能治疗抑郁：）一份稳定而压力不大的工作本身就是治疗，而啥也不做的孤独闲散会使抑郁永存。工作期间我因工作、人际、个人生活的烦恼有过几次小抑郁，也动过辞职的念头，但那些血淋淋的教训让我都熬着坚持到药物起效，好了就不想辞职了，相信你也行的！

如果实在痛苦，那么想点迂回的办法，给领导说你因为太看重这份工作的成效，心理压力大而导致失眠、头痛、效率下降，请领导支持减少你的工作，减慢工作进度，减少任务要求，或分一些工作给同事，给你点时间休养一下，等你身体好了再补上工作，相信通情达理的领导会支持的。加油！

keepwalking

我也正在经历类似的事件，做着能力以下的低层次的工作，有种专业精神和职业道德被践踏的郁闷感，同事都觉得很可惜，浪费＂人才＂。我忍着做了两年，本想坚持生完孩子再离开，但孩子还没有怀上，就觉得再难容忍了，成天机械重复的劳动，正直严谨的人被逼迫做类似有违道德的销售行为，很痛苦，两年了，若加上怀孕生子，还要一年多。

当初因为想怀孕，停情绪稳定药物1年了，情绪没有大波动。1个多月前停了抗抑郁药，能明显感觉到抑郁。但想辞职的念头有一两年了。

矛盾，拿不定主意。只能一天天先过着。下周约医生谈谈。

hedaoziranma

11# 渴望宁静 谢谢你的鼓励，最近一周来我的状况有所好转，不知道是抑郁期过去了还是药物起效了，工作勉强还能做下去，我会尽力坚持的，谢谢！