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这两天有好转

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1#
发表于 11-3-22 10:54:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
西普妙40天之后感觉有好转,一直坚持锻炼。前天给老爸爬山兴致勃勃,不时搞怪拍pose照相。心情有明显好转,稍有做事的动力,做了几件一直拖延不想做的事情。但是还有以下问题。
     1. 兴奋时间一长就会有疲乏感(只能维持一个一个小时)
     2. 早上起床后有头蒙的感觉,锻炼之后会减轻,也许是注意力转移的问题
     3. 嗜睡,很严重,不知道跟我白天吃的抗焦虑药是否有关系(两粒奥沙西泮,三粒律康),西普妙也会造成嗜睡?
     4. 晚上一粒氯硝西泮,但感觉睡得不是很沉,不香。有做梦。
     5. 强迫思维,不知道用词是否准确,睡前,和醒来前总会想很多事情,想自己要做什么什么。用一句俗话就是:想的多,做的少。但是慢慢在做。
     6. 没用工作,昨天去公司处理了一下邮件,头脑还算清晰,但一个小时候就觉得微微头疼,瞌睡。
     7.脸色不好,有点泛黄,看起来还是有点病怏怏

大家觉得我好了多少了,曙光已经微微照射过来了吗?

本来这周看医生,想跟医生商量停掉白天的抗焦虑药,结果医生这周都停诊,泪奔呀。
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2#
发表于 11-3-22 12:14:49 | 只看该作者
不要着急,坚持治疗和调节吧。

请记住:欲速则不达。

加油!!
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3#
发表于 11-3-22 15:00:54 | 只看该作者
很高兴能看到你有所好转,问题需要慢慢解决,只要有进步就是好的。
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4#
发表于 11-3-22 20:09:07 | 只看该作者
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5#
发表于 11-3-22 22:27:50 | 只看该作者
不要着急,坚持治疗和调节吧。

请记住:欲速则不达。

加油!!
波波 发表于 11-3-22 12:14


非常有道理。
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6#
发表于 11-3-23 08:18:39 | 只看该作者
吃药治疗,运动,工作,积极改变心态,改变生活方式,你的心情就会阳光开朗。
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7#
发表于 11-3-23 08:41:26 | 只看该作者
欲速则不达
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8#
发表于 11-3-23 09:29:47 | 只看该作者
继续加油,别太着急。。慢慢来会好的。
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9#
 楼主| 发表于 11-3-23 11:06:59 | 只看该作者
恩,谢谢大家的鼓励。
老爸也说看见我的好转了。心情完全没有问题。
现在的问题是想做事的冲动太大,睡觉时脑子停不住的想问题,想做着想做那,睡觉的时候还写诗。试图想控制但是控制不了。是不是两粒西普妙让人太兴奋了。
睡眠还是不沉,氯硝西泮也不能控制活跃的脑神经。
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