做真实的自己,这是得病以来一直的愿望,内心中要找回自己的呐喊不停地在提醒着自己,现在的我不是真实的我,我过得很痛苦我要改变,我要突破,但是一次次的突破却带来一次次更为猛烈的痛苦,生活变得异常坚难,人生对我来已没有了色彩,每天就好像行尸走肉一样活着,青春就这样一年年耽误了,人生被固定住了,不行要走出去,但是没路啊,我开始了自救,做心理咨询,看各种心理书籍,慢慢的我悟出了道理,就是接纳自已,顺其自然,为什么我们会找不到自己,做自己不喜欢的事,就是没有顺其自然,为所当为,我们在控制着自己,一个虚假自己出现了,但是我们发现不了谁是真实,谁是虚假的自己,混乱开始出现,真实的我被现实的我理想的我打得不敢出来了,现实的我和真实的我霸占了真实的我的位置后,相互之间也开始打架了,一下是现实的我占上风,一下是理想的我占上风,我们的痛苦也就来了,自卑,自责,混乱是我们生活的主题,所以说要找回自已,就要理顺关系,只有接纳现实的我和理想的我才能平衡它们的关系,接纳了现实的我和理想的我也顺其自然了,自然是什么也就天性,老天给我们的东西,我们不要去改变它,那就是真实的自己,快乐的源泉,成长和过程,人生的全部 |