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香蕉九个你意想不到的用途

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1#
发表于 09-11-24 19:07:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
香蕉九个你意想不到的用途
核心提示:咋不知道,香蕉还有这用处?原来小小香蕉也有意想不到的妙用途,好好看看吧,香蕉九个你意想不到的妙用途,供你参考,健康常识大家共享,非原创,转自网络。


1、治疗咳嗽
肺热咳嗽用香蕉1~2只,冰糖炖服。每日1~2次,连服数日,效果佳。
2、治疗痔疮及便血
每日空腹吃香蕉2只,或不去皮炖熟,连皮吃。可润肠通便,减少痔疮出血。
3、减肥
香蕉中淀粉含量很高,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间,因此不会产生过多的能量堆积。从这个角度讲,香蕉可以作为减肥首选的优良食品。
4、淡化雀斑
香蕉面膜做法:香蕉半只,捣泥加适量牛奶,调成糊状,敷在脸上。保持15~20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑,并可去除脸上座疮,淡化雀斑。
5、解酒
香蕉皮60克煮水饮,清利头目。
特别提醒:香蕉性寒,脾胃虚寒,胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁,多吃可使血液中的镁含量上升,对人的心血管系统产生抑制作用,可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为,司机不可空腹吃香蕉。
6、降低胆固醇血清
胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10~20天,即可降低胆固醇。
7、防治胃肠溃疡
胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。
8、治疗高血压
高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3~5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。
9、治疗忧郁症
香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生5-羟色胺,使人心情变得愉快,活泼开朗。患忧郁症的患者,平时可多吃香蕉来减少情绪低落,使悲观失望厌世烦躁的情绪逐渐消散
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2#
发表于 09-11-24 21:18:54 | 只看该作者
我也喜欢香蕉,只是冬天吃太凉了
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3#
发表于 09-11-25 08:24:18 | 只看该作者
我最近基本上每天都吃。
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4#
发表于 09-11-25 11:26:18 | 只看该作者
加条香蕉皮的妙用。。。
——可以辅助SY,黑黑;
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5#
发表于 09-11-25 11:47:13 | 只看该作者
加条香蕉皮的妙用。。。
——可以辅助SY,黑黑;
夏秋 发表于 09-11-25 11:26


辅助刷牙,夏秋同学是很节约的。
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