回来啦，记录一下这次病程，期待恢复

等风等雨也等你

淼木 发表于 25-10-2 16:41
25年了，看看几年前的自己，很感慨。这几年大大小小发作无数，最近更是一次毁灭般的大发作，还是得坚持下去 ...

都是老战友了，没掌握经验，及时加药？

淼木

等风等雨也等你 发表于 25-10-2 19:18
都是老战友了，没掌握经验，及时加药？

加碳酸锂了，感觉时不时发作已经是常态，但总有恢复得不错的日子，知足了

等风等雨也等你

淼木 发表于 25-10-2 19:37
加碳酸锂了，感觉时不时发作已经是常态，但总有恢复得不错的日子，知足了

知足常乐，常回来看看，别忘了这个大家庭

淼木

今天又哭了好久不想坚持下去，等明天复诊，希望快点再好起来，争取多稳定几个月

战友

唉，这无以言表的人生。我的状态也是起起伏伏。

thail08

战友 发表于 25-10-3 21:00
唉，这无以言表的人生。我的状态也是起起伏伏。

这个病啊是大脑相关的，
凡是常识对大脑要求的，
不妨先做到咯。

thail08

淼木 发表于 25-10-2 19:37
加碳酸锂了，感觉时不时发作已经是常态，但总有恢复得不错的日子，知足了

静等药物起效：

1，不熬夜。移动互联网的“原住民”，即经常使用智能手机的00后，先试试｛规律作息｝。
既有｛身体｝的要求，
也有｛心理｝的要求。

thail08

等风等雨也等你 发表于 25-10-2 19:18
都是老战友了，没掌握经验，及时加药？

2，定期去康宁医院。
有病友说过：“一到熟悉的医院环境，担心的事，就不是事了”。
按时足额吃药。

相信自己，相信这是个病，
相信医护人员的专业能力。

thail08

淼木 发表于 25-10-2 19:37
加碳酸锂了，感觉时不时发作已经是常态，但总有恢复得不错的日子，知足了

3，病从口入。
大家从｛身体｝方面，从｛心理｝方面，
这种意识，这种潜意识，都是有的啊。

烟酒别碰，一是会伤到身体器官，年龄大时尤其如此。刺激性的别吃。

别认为｛酒色财气｝这些，是享受。
真正的享受是健健康康顺顺利利的。

thail08

thail08 发表于 25-10-3 21:49
这个病啊是大脑相关的，
凡是常识对大脑要求的，
不妨先做到咯。

看到几例｛人格完整度｝不够的病友的例子，
常见的，例如：
不尊重异性，
不孝敬父母，

不控制脾气、倚疯得赖、与人“放对”，
不友善，对最亲的人是这样，还有个谅解；
对邻居是这样，没好日子过；
对医护人员这样，医生不敢惹，“您慢行！”
对同事这样，大家都意识到“这人脑子有问题，大家弄走TA”。

本身就是一个有病史者，“双拳难敌四手”哟，
不要骂人、威胁。
最终很可能就是“复发了，住院！”

thail08

thail08 发表于 25-10-3 22:08
看到几例｛人格完整度｝不够的病友的例子，
常见的，例如：
不尊重异性，

不管您心里多难受，
不要与人放对争斗。

因为只要TA不违法，
不合情不合理不合道义，多着呢！

thail08

thail08 发表于 25-10-3 22:10
不管您心里多难受，
不要与人放对争斗。

还有最重要的，“不要跟金钱过不去”。
（心理焦虑、躁狂时，花钱心里舒服舒服些。
千万不要形成这种心理习惯，因为没有很多人会为病友为您的未来“兜底”的）

这个病是个不能赚很多钱的病（甚至是个不能存住很多钱的病），多少会有“精神残疾”的。

thail08

thail08 发表于 25-10-3 22:10
不管您心里多难受，
不要与人放对争斗。

如果不知道最近和人怎样交往了，
包括亲友、同事、周围人、陌生人，
那么，
首先不要伤害别人：情感方面的、经济方面的、工作方面的、学习方面的、事业方面的，

不是要求去做个人格完整得不要不要的，
起码是个与周围社会和谐的，与亲友同事邻居医护人员友善的。

当然，如果长期病在｛妄想｝中的，
可能不会了解别人的心理需求、经济需求什么的，

那就反过来要求：
控制住病情、心境、病从口入祸从口出、规律作息吃药，
才能了解、理解周围人、周围社会有什么 要求，
至少，
做到最基本的｛按时吃药，生活自理吧！｝

等风等雨也等你

thail08 发表于 25-10-3 23:00
如果不知道最近和人怎样交往了，
包括亲友、同事、周围人、陌生人，
那么，

你也是论坛的元老伋人物了，风风雨雨陪伴论坛20年，看着阳光工程一点点的成长，从强壮到衰弱。