回来啦，记录一下这次病程，期待恢复

淼木

大家好，时隔五年我又回到阳光了，我是一直以抑郁发作为主的双相患者，经历了15到17年，近三年的病情反复后，我也享受到过两年多的稳定时期。
想来17年病情初次走向长期稳定的时候，人多少有点轻躁，表现为喜欢买东西，贪玩。
然而，今年三月中旬起，我的抑郁又复发了，一直到现在还是很严重的状态。我恨自己好了伤疤忘了痛，二月因为疫情休假在家，天天熬夜，加上二三两个月有漏服药起码三四次，可能是复发的主要诱因。
3月15日入睡前，一阵末日感的恐慌来袭，我就知道抑郁肯定要复发了。果然，之后几天人的状态就一步步下滑，滑进了抑郁之中。
我把感觉写了下来‘’很慌很难过不知所措,哭 回忆平稳期的快乐 一回忆就难受 不知道还能不能完全正常，稳定快三年又复发 还能不能好了 好了会不会也被害怕再复发的恐惧给控制。我好难受我不想坚持下去了 我该怎么办‘’
每天都是如此，在崩溃中坚持着工作，一边记录这些话，躲到没有人的角落自己一个人哭。
回想过去我已经稳定了很久，一直在减药状态，药物是500mg德巴金和100mg思瑞康。三月发病一周之后去就医，医生建议改药物为500mg德巴金和200mg思瑞康，把抑郁压下去。
这样服用药物一直到4月10号左右，似乎抑郁有点好转，胃口好一些了。
4月20左右又去就医，改药物为500mg德巴金和300mg思瑞康，结果晚上开始发作一阵阵厉害的心慌，本来睡眠没有问题的我，开始了连续几天的入睡困难，入睡时心慌很厉害，仿佛喘不过气，有末日感，我怕了。
因为这次抑郁已经持续一个多月，加用了喹硫平之后又出现新症状，我迫切想要好起来，决定换医生，向医生提出了加用抗抑郁药。之前的抑郁都是帕罗西汀给治好的，在我的要求下医生改药为500mg德巴金和200mg思瑞康加半粒帕罗西汀。
4.26开始吃帕罗西汀，我从来没想过这次吃了帕罗西汀会是这样的后果，第一天吃了半粒我就完全不能耐受，脑子和炸了一样痛苦不堪，出现了极度抑郁的情况。
第二天服用半粒之后更是没有办法上班了，上了半天班便逃回了家里躺着，什么事情都无法做到，脑子一片混乱只有痛苦，崩溃着，哭个不停，只求先回到吃帕罗西汀之前的状态。
我自己停用了帕罗西汀，又去了医院，医生改药为德巴金1000mg和200mg思瑞康，同时说不要吃抗抑郁药了。
这之后我从极度痛苦中慢慢好了起来，撤掉帕罗西汀，4.30起人慢慢感觉好转了，愿意出门转转听着音乐也心动了；5.1白天有波动，没有4.30好，到了晚上又觉得人状态不错；5.2进一步好转，发病以来一天中可以有几个小时感觉没有病了；
5.3-5.7也是波动中好转，每天都有仿佛没病了的感觉，我慢慢有了康复的信心，对新的一天不是恐惧而是期待了。
5.8-5.11自己觉得恢复到了九成，一天没有很抑郁的时候了。
结果，5.11晚上又开始发作心慌，5.12开始情绪又不对了
5.13-5.18轻度抑郁，5.19-5.28今天一路下滑，严重到想死的念头强烈，发作起来痛苦不堪，真的在绝望中看不到希望和尽头。现在连班都不能上了，一直就是在床上睡觉，在躲避现实，这次发作已经两个多月我真的好迷茫。
这样的痛苦和无望只有论坛的你们能理解我，我真的不想再哭了，流光了这几年来的所有眼泪，我想回到过去，想平稳地过普通人的日子而已。
五一开始那几天的缓解难道还是帕罗西汀带来的轻度躁狂吗？接下去，不服用抗抑郁药，我总觉得还是不行，这次也迫切想好，还年轻，还有大把的好时光……

1212128

坚持服药，坚持写日记，一定会好起来的。

飞奔的蜗牛

为什么复发了吃同样的药也不管用了？那吃药的意义在哪？

1212128

我感觉也是，复发后再用原来的药，效果就不好了。

飞奔的蜗牛

比我好多了，我一般好一个月就复发。调整下心态，这个跟心理关系很大。

淼木

1212128 发表于 20-5-29 10:08
坚持服药，坚持写日记，一定会好起来的。

谢谢，只有坚持呀

淼木

飞奔的蜗牛 发表于 20-5-29 14:13
为什么复发了吃同样的药也不管用了？那吃药的意义在哪？

复发了，医生就让我把原来吃的情感稳定剂增加量而已，抑郁一直压不下去啊，觉得还是要加抗抑郁的

圆圆圆

1212128 发表于 20-5-29 10:08
坚持服药，坚持写日记，一定会好起来的。

坚持吃药，
坚持，写日记不一定能好起来

淼木

圆圆圆 发表于 20-5-29 20:52
坚持吃药，
坚持，写日记不一定能好起来

是的，坚持吃药才能好

淼木

5.29 1000mg德巴金+200mg喹硫平
今天坚持上班，上午工作时就感觉到很痛苦，午睡醒来后尤其难受慌乱，下午略有好转，但还是抑郁中勉强撑完了一天。
晚上见到家人聊聊自己的病情，感觉又好一点，抑郁还是在发作。
明天上午准备去医院复诊调药，也考虑向公司请一个长假，感觉一直强撑不是个办法。
发作到现在，每天抑郁下午起最明显，晚上入睡前一个小时会有缓解，或许是快睡觉了有点释然吧。

淼木

5.30 1000mg德巴金+200mg喹硫平
今天去医院加号没成功，没有调药，睡了一整天，睡着就感受不到抑郁了，醒来就很难受。
吃了晚饭之后过了半个小时就全吐了，胃不舒服。

飞奔的蜗牛

搞明白复发的原因了吗？

淼木

飞奔的蜗牛 发表于 20-5-31 19:45
搞明白复发的原因了吗？

长时间的熬夜加上服药太晚有漏服过吧

淼木

6.1 1000mg德巴金+200mg喹硫平
今天去公司请了长假，回家睡了会起来感觉下午到晚上抑郁轻一些了，明天去医院复诊，希望一步步好转

飞奔的蜗牛

你是吃德巴金反反复复最后才稳定2年的吗？