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楼主: 华人心语
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强迫症只是症状,而这背后是你整个的经历

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16#
 楼主| 发表于 07-7-16 20:44:19 | 只看该作者
父母也有自己的局限,不一定是对的,关键是我们促使我们自己更加坚定、成熟
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17#
发表于 07-7-30 00:25:31 | 只看该作者
原帖由 自在 于 07-7-14 09:02 发表
学会欣赏自己的每一次成功、每一份拥有,你就不难发现,自己竟会有那么多值得别人羡慕的地方,幸福之神已在向你频频招手。


可从小父母就告戒自己不能骄傲,不要为小小的一点优势而骄傲.所以养成了一种习惯, ...


我也是,我父母及其他人打击我到了语言暴力的地步,所以后来即时他们肯定我,我都怀疑那是不是真话。

结果就是,今天无论领导一级的人怎么夸奖我,我都怀疑那不是真的。
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18#
 楼主| 发表于 07-7-30 09:00:52 | 只看该作者
你这的确是一定程度的信任度的创伤
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19#
发表于 07-8-4 06:18:33 | 只看该作者
华人心语老师分析的太好了!

我是抑郁和强迫,我从小很听父母的话,只要是父母老师的说得,我就当作是真理,认真遵守,做事情也是一丝不苟
很清楚的记得,上小学三年级时候,班主任老师在我的日子本上写得“高标准,严要求”,我越来越对自己取得的进步和成绩视而不见,往往对自己的缺点和不足不断放大。老师还经常教育我们“不满足是向上的阶梯”,这些话成了许多许多年的座右铭

我追求精益求精,追求完美,当时还有一个想法是质量第一,速度第二,象是考试阿,我做题不快,但是很认真的审题,正确率很高,这样整体下来成绩也不错

可是多年以来,我这个认真使我越来越累,感觉压力越来越大,我刚刚退了学,现在很迷茫,强迫也来捣乱。以前在实验室,做课题的文献都是要仔仔细细的读,有时候还要用手点着读,课题涉及的数据也是仔细察看好几遍,生怕出错,仪器也要仔细检查多次,累阿  我记得我上初中当课代表的时候,有一次就是不能确定收上来的作业本放在哪里了,周末还专门跑到学校来看看。现在在家里,担心冰箱的门没有关好,检查很多次冰箱门,还有电炉检查好几次,每次检查都要伴着数数,确实只要看看关好没有就行了,但是我不行,一定要心里数着数,看上好几次
上网看文章最讨厌,要把一行看的很仔细,一个字一个字的看,生怕有少看的,有漏过的,或者有看错的地方,一个没有必要看的广告也不放过

现在想想退学了,很多人无法理解,自己有多少一些遗憾,但是不用面对大部头的书了,不用看浩如烟海的文献了,也不用每天对着数据认真检查了,也是一中轻松。我想改变自己,做快乐的,我也不想迷茫,我想走出迷茫摆脱强迫,感觉轻松但是信心百倍的投入工作学习生活!期盼着!
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20#
 楼主| 发表于 07-8-4 08:25:38 | 只看该作者
你不需要退学,可以一边治疗一边恢复。而且退学只会使你的症状变的严重。我在武汉,你可以打我的电话02787908120
对于强迫者来说,没有强迫的人是很难理解的,当年我有十多年的强迫症,就同父母超了十多年,他们一直说我心胸狭隘,其实哪里能理解这份痛苦
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21#
 楼主| 发表于 07-8-22 20:35:24 | 只看该作者
一只破水桶的启示


一位农夫有两只水桶,他每天就用一根扁担挑著两只水桶去河边汲水。

  两只水桶中有一只有一道裂缝,因此每次到家时这只水桶总是会漏得只剩下半桶水,而另一只桶却总是满满的。就这样,两年以来,日复一日,农夫天天只能从河里担回家一桶半水。

  完整无缺的桶很为自己的完美无缺得意非凡,而有裂缝的桶自然为自己的缺陷和不能胜任工作而羞愧。经过两年的失败之后,一天在河边,有裂缝的桶终于鼓起勇气向主人开了口:「我觉得很惭愧,因为我这边有裂缝,一路上漏水,只能担半桶水到家。」

  农夫回答它说:「你注意到了吗?在你那一侧的路沿上开满了花,而另外的一侧却没有花?我从一开始就知道你有漏,于是在你的那一侧的路沿撒了花籽。我们每天担水回家的路上,你就给它们浇水。两年了,我经常从这路边采摘鲜花来装扮我的餐桌。如果不是因为你的所谓的缺陷,我怎么会有美丽的鲜花装扮我的家呢?」

  我们每个人都好比那只有裂缝的桶,各自都具有这样或那样的不足和缺点。倘若我们怀著一颗包容的心,懂得发现对方的长处,并且能够扬长避短,我们的生活一定会变得更加轻松愉快和丰富多彩。
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22#
 楼主| 发表于 07-8-28 21:40:48 | 只看该作者
强迫症患者的确喜欢不切实际的空想,正是这种性格培育了强迫症。
强迫者的实际动手能力都很薄弱,实际生活经验和阅历都很薄弱
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23#
发表于 07-8-31 21:57:39 | 只看该作者

回复 #22 华人心语 的帖子

你好捧!
这些话说得太对了。
正是我的写照
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24#
发表于 07-8-31 22:16:08 | 只看该作者
你有强迫症。则有一种力量使你长期强迫着自己干这干那,直到出现强迫为止;
我自己就是这样,不现实的人
不许出错。全对,得第一。这些是价值观的东西吗?
我的想法就有这些,我对工作的要求太高了
自己要自己活得好累
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25#
 楼主| 发表于 07-9-21 12:04:08 | 只看该作者
成功者:勇于为自己负责

    多少年来,平凡的小人物对成功的伟人心存敬畏,一直认为:伟人之所以伟大是因为他们与众不同,不是凡人。
    然而,美国心理学家威廉认为:一个普通人只运用了他能力的10%,还有90%的潜能可以挖掘。20世纪60年代,美国学者米德则指出人只使用了自身能力的6% 。前苏联学者伊凡认为:“如果我们迫使头脑开足一半马力,我们就会毫不费力地学会40种语言,把苏联百科全书从头到尾背下来,完成几十个大学的必修课程。”
    这些科学研究表明一个事实:每一个人都不平凡,都是一座有待开发的宝藏!关键是你如何发掘!我们都知道,人生不过几十载光阴,许多人一辈子寻寻觅觅,而最初的梦想经不住岁月的洗刷永远被埋葬在梦里,到头来只感叹去日无多、时不我待……一言以蔽之,那就是生命太短暂,通向梦想的路程太遥远!“缩短路程,提前达成梦想”这是渴求成功的心声。
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26#
 楼主| 发表于 07-9-26 08:42:37 | 只看该作者
每个人都有自己的有色眼镜,不过越是有大海一样心胸的人,越能够包容别人的批评和意见
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27#
 楼主| 发表于 07-9-29 11:06:07 | 只看该作者
愈合心灵的碎片
我们心灵的碎片障碍了我们的生命──我们感到挫败、为现实所苦、所言所行只是朝向另一个悲惨结局。
生命中的种种到头来都是个人的选择,我们能运用我们的选择权来让我们心中所想和外在的生活合一。
我们能更长久地享受生命享受爱,每个人都可经由了解得以从苦痛中释放。
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