论坛 › 【走出抑郁】 › 接受，淡然，耐心--听凭上天的安排，等待着变化

洋甘菊 发表于 14-7-1 12:11:35

foreverbelieve 发表于 14-6-30 18:12
不错了已经，我觉得能打网球的女生都是女汉子哈。我当年学过一个小时的网球发现球都发不出去只能放弃了哈 ...

我最早在98年接触过网球，也是没有天赋，没继续，后来在07年结识了一个很好的北京教练，把我这个运动笨鸭给调教出来了

有一两样技能可以大幅度提高生活情趣

洋甘菊 发表于 14-7-1 12:17:12

本帖最后由 洋甘菊 于 14-7-1 12:19 编辑

这里培训的环境灰常好，吃得健康，住得也不错

我带了一本张德芬的“活出全新的自己”，两个晚上就看完了快，完全得益于这里的作息和一个独立的空间

昨天晚上也找到了伴，打乒乓了，乒乓就是要多打，打出灵敏度

打完乒乓，洗好衣服，就听听琼英。卓玛的冥冥之音看看书

白天是可听可不听的浙大老师在漫天胡扯，神仙一样的日子

jiangzhangrong 发表于 14-7-2 20:59:54

哈，陪孩子考完，我也解放了许多，最近·我·养的那些小花们长势很好，，，，，我又开始学习做手工，自己在家用啤酒易拉罐做迷你花盆，期待养更多盆栽，，，我还把几件旧衣裳用·热熔抢贴了亚克力水晶，自己制作设计新花样，，受你启发我现在也爱上了养花，和做手工，，，感觉每一天都充满期待，和新发现，，，
甘菊妹妹，我定了7号的飞机·和孩子一起回新疆，，，，，，，你们今年还去吗?

洋甘菊 发表于 14-7-3 08:18:12

jiangzhangrong 发表于 14-7-2 20:59
哈，陪孩子考完，我也解放了许多，最近·我·养的那些小花们长势很好，，，，，我又开始学习做手工，自己在 ...

啊，这么快就去啊？

你今年就去这一次还是还会去的？

洋甘菊 发表于 14-7-3 08:22:00

本帖最后由 洋甘菊 于 14-7-3 08:23 编辑

有心你就会发现美，在这里培训的各位学员们，脸上都一副被工作指标压实了的面孔，居然觉得这里的好吃好住是很不习惯，我倒是相当喜欢，要是拿森田疗法在这个环境，我愿意呆上几个月，不愁吃，不操心工作，可以看看书，内观。又有花花草草等着你去欣赏，又有那么多健身运动场所

我们应该学会享受，否则生活就会很呆板，给你疗养你当坐牢

这里的水很好，到这第四天，痘痘退了不少。规律的生活让我大便也无形间就好了。再住上一个月我的睡眠也会好的，可惜了，就一个星期

洋甘菊 发表于 14-7-3 12:14:29

第四天，终于找到打网球的伴了，今晚起就不用跟别人抢乒乓和羽毛球场地了，那两类场地人爆满

我中午跟人打趣，我说学校应该再弄片菜地或者园林让我们摆弄，我可以住上一个月，因为别人都说这个培训3天够了就不想住了，我就喜欢，如果再添个洗衣机，那就是个单身公寓了，真正的疗养院。可以做到完全放空，这个学校在偏远的小镇上，没有都市商业气氛，没人没车，安静，晚上在房间里听到的是外面的蛙声一片。

这里是读书，养身，放空的好地方

freefly318 发表于 14-7-3 17:11:01

jiangzhangrong 发表于 14-7-2 20:59
哈，陪孩子考完，我也解放了许多，最近·我·养的那些小花们长势很好，，，，，我又开始学习做手工，自己在 ...

啤酒易拉罐做迷你花盆--------这主意不错，把家里哪些喝完的别丢了。

freefly318 发表于 14-7-3 17:13:14

洋甘菊 发表于 14-7-3 12:14
第四天，终于找到打网球的伴了，今晚起就不用跟别人抢乒乓和羽毛球场地了，那两类场地人爆满

我中午跟人 ...

这地方修身养性不错，^_^

洋甘菊 发表于 14-7-3 18:04:09

freefly318 发表于 14-7-3 17:11
啤酒易拉罐做迷你花盆--------这主意不错，把家里哪些喝完的别丢了。

透水性不好

洋甘菊 发表于 14-7-3 23:12:16

难得夸了下本周在这的状态，中午就睡不着了，前三天都是打个盹，原地复活

中午没盹过去，告诉自己，莫在意，要瞌睡大不了课堂上睡好了

洋甘菊 发表于 14-7-4 08:17:07

这些天的感悟：如果上天让我再次能吃能睡能拉，我绝不再让自己掉入抑郁的谷底

也许内外是互相照应的，一旦你远离了抑郁，你身体也会柔软舒适起来

每天你可以听听音乐，逛个小街，做做美食，看看书，看看电影，运动运动，然后旅游，那么多美好的事，单身的我赶紧好起来吧，好多事等我去做

sophie1986 发表于 14-7-4 12:14:05

甘菊姐姐过的是神仙般的日子啊:lol
我没办法闲适、从容，20出头就得了抑郁症，还一无所有呢，必须拼搏事业:'(

洋甘菊 发表于 14-7-4 22:22:32

sophie1986 发表于 14-7-4 12:14
甘菊姐姐过的是神仙般的日子啊
我没办法闲适、从容，20出头就得了抑郁症，还一无所有呢，必须拼搏事业 ...
我的事业已经成定格，所有的跳槽都以35岁为界

我只想能怎样享受人生了，前面的30岁都以好好工作好好在单位表现；好好读书再度点金为努力目标地活着，不知享受生活是怎般

其实我嘴皮子上再怎么说享受人生，心理总是脱不了落寞，人还是需要伴侣的

sophie1986 发表于 14-7-5 14:17:11

洋甘菊 发表于 14-7-4 22:22
我的事业已经成定格，所有的跳槽都以35岁为界

我只想能怎样享受人生了，前面的30岁都以好好工作好好在 ...

还是要多去相亲，广泛撒网，重点培养:lol另外，记得姐姐以前说过担心服药影响生育，可以找一个有小孩的单身父亲，一般小孩都是跟母亲生活，这样又没有迫切的生育压力，又不有当后妈的烦恼，解决了心头之患，对身体大有裨益，说不定可以停药怀孕或小量维持怀孕:)

洋甘菊 发表于 14-7-5 14:23:11

sophie1986 发表于 14-7-5 14:17
还是要多去相亲，广泛撒网，重点培养另外，记得姐姐以前说过担心服药影响生育，可以找一个有小孩的单 ...

我也这么想的

可家庭的阻力很大，我妈说我当不了后妈，我说了，就是两个单身的人走一起，还是有若干事去解决的，关键看两人是不是谈得来首先，谈不来你一定让我找个未婚男士，那不是就为了配对生育么，这种日子我过不下去的

我等待自己看准人，然后拎到父母面前，这事还是得我自己说了算

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