论坛 › 【走出抑郁】 › 接受，淡然，耐心--听凭上天的安排，等待着变化

洋甘菊 发表于 14-6-25 22:03:33

本帖最后由 洋甘菊 于 14-6-25 22:05 编辑

今天去看了医生，我问医生你这里躁狂症多么，她说不多，她说躁狂症处于自我感觉颇好状态不大会来就医

但我看见咱们坛子里双相挺多的

医生还送了我盒怡诺思，呵呵，好人真多，她说她吃了副作用挺大，口干心跳加快

今天去看医生，一是因为安眠药没了，而且阿普耐药了，昨晚一晚没睡好，用了米氮平，人跟四分五裂那样，头痛，肢解。。。医生说，凡是含氮的药物都导致胆碱提高，瞳孔放大，难怪视力都模糊了

昨天是各种难受，头痛地厉害，鼻炎犯得厉害，就想通过睡一觉，醒来就好了，可晕乎乎地躺了半天都睡不着，一颗盼睡的心让我勇敢地拿起八分之一里米氮平，却扛不住第二天的难受，为什么那么多人说米氮平好，可我就是抗不过去它的副作用。

很想用它来替代安眠药的。医生还建议我用曲唑酮，我说算了，曲唑酮我用过，用后，脑袋发沉得厉害，但好像就差砖头再敲下的而清醒在那

洋甘菊 发表于 14-6-27 12:22:22

本帖最后由 洋甘菊 于 14-6-27 12:24 编辑

换上半粒地西泮，地西泮和奥氮平产生了奇妙的化学反应，昨天一天我均在嗜睡中，虽然有按时间到单位，但一天的会议给了我趴在那睡觉的机会

下午回到家依然渴睡，昨天晚上只服用了半粒地西泮，然后一会醒一会又在神游地睡睡醒醒。

今天一早起来脚就像踏在棉花地。欣喜地发现，头痛的位置空出来了，等待我的脑细胞去填补

如果不是核磁共振告诉我我的脑袋是好的，我真的不信我脑子还是好的，痛了这么多年，痛的感觉和心悸胸闷成正比，难道是肾上激素刺激到脑细胞了，懒得去研究了，我已看到灰蒙蒙的蓝天了。

annychen 发表于 14-6-27 13:15:20

一口气读完了你的帖子，感觉到满满的正能量。试试兰释吧，镇静催眠的。好像抑郁好了，失眠就会好，还是别太依赖安眠药了

洋甘菊 发表于 14-6-29 12:00:03

本帖最后由 洋甘菊 于 14-6-29 18:58 编辑

因为留下的都是正能量的记录，所以让大家感觉到正的一面

其实这几天都不是特别好，睡不好，白天头晕，是眩晕那种晕，头痛的地方好像缺血，人就天旋地转地晕，量过血压也没什么

早上9-11:30花了2个多小时才磨磨唧唧地把周日到下周五培训的衣物整理好，我还特地带了球鞋，运动服，因为那边是有羽毛球和乒乓球场馆的。白天上课，晚上运动

洋甘菊 发表于 14-6-29 18:59:26

到了到了，一路睡过来，睡了快3个小时，现在是吃完饭走了一圈又困了，我赶紧洗完澡先

宁静的月夜 发表于 14-6-29 20:48:22

是有爱就有痛，搞得我都不敢爱了

freefly318 发表于 14-6-29 21:01:33

洋甘菊 发表于 14-6-29 18:59
到了到了，一路睡过来，睡了快3个小时，现在是吃完饭走了一圈又困了，我赶紧洗完澡先
但愿培训期间躯体感受别那么难受:hug:

洋甘菊 发表于 14-6-30 12:24:38

freefly318 发表于 14-6-29 21:01
但愿培训期间躯体感受别那么难受

躯体症状好很多了，可睡眠像跟我捉迷藏，白天犯困，晚上躺下去就清醒了

:L我有点愧对这么好的疗养环境

困，洗完澡，看了会书，上了床半天都没睡着:Q

上课么困得要死

我白天两粒度罗西丁

mal 发表于 14-6-30 12:54:25

洋甘菊 发表于 14-6-25 22:03
今天去看了医生，我问医生你这里躁狂症多么，她说不多，她说躁狂症处于自我感觉颇好状态不大会来就医

但 ...

凡是含氮的药物都导致胆碱提高，瞳孔放大，难怪视力都模糊了

foreverbelieve 发表于 14-6-30 12:56:31

洋甘菊 发表于 14-6-30 12:24
躯体症状好很多了，可睡眠像跟我捉迷藏，白天犯困，晚上躺下去就清醒了

我有点愧对这么好的疗养环境 ...

上啥课呀亲？

佩服你，头晕成那样还能打球！

洋甘菊 发表于 14-6-30 16:58:49

本帖最后由 洋甘菊 于 14-6-30 17:01 编辑

foreverbelieve 发表于 14-6-30 12:56
上啥课呀亲？

佩服你，头晕成那样还能打球！无关痛痒的课，当在这里疗养呢，复证培训，说要考试，到时反正有答案的，来应付的

这里没有好的伴，估计这周都没球可打

其实还是运动中状态好，否则静坐着，头如紧箍咒般难受，动起来会忽略，会舒服很多

但明显打乒乓反应不够快，打网球略好，乒乓比的就是脑袋速度，网球还是比体力多些

foreverbelieve 发表于 14-6-30 18:12:40

洋甘菊 发表于 14-6-30 16:58
无关痛痒的课，当在这里疗养呢，复证培训，说要考试，到时反正有答案的，来应付的

这里没有好的伴，估计 ...

不错了已经，我觉得能打网球的女生都是女汉子哈。我当年学过一个小时的网球发现球都发不出去只能放弃了哈。

洋甘菊 发表于 14-7-1 12:11:35

foreverbelieve 发表于 14-6-30 18:12
不错了已经，我觉得能打网球的女生都是女汉子哈。我当年学过一个小时的网球发现球都发不出去只能放弃了哈 ...

我最早在98年接触过网球，也是没有天赋，没继续，后来在07年结识了一个很好的北京教练，把我这个运动笨鸭给调教出来了

有一两样技能可以大幅度提高生活情趣

洋甘菊 发表于 14-7-1 12:17:12

本帖最后由 洋甘菊 于 14-7-1 12:19 编辑

这里培训的环境灰常好，吃得健康，住得也不错

我带了一本张德芬的“活出全新的自己”，两个晚上就看完了快，完全得益于这里的作息和一个独立的空间

昨天晚上也找到了伴，打乒乓了，乒乓就是要多打，打出灵敏度

打完乒乓，洗好衣服，就听听琼英。卓玛的冥冥之音看看书

白天是可听可不听的浙大老师在漫天胡扯，神仙一样的日子

jiangzhangrong 发表于 14-7-2 20:59:54

哈，陪孩子考完，我也解放了许多，最近·我·养的那些小花们长势很好，，，，，我又开始学习做手工，自己在家用啤酒易拉罐做迷你花盆，期待养更多盆栽，，，我还把几件旧衣裳用·热熔抢贴了亚克力水晶，自己制作设计新花样，，受你启发我现在也爱上了养花，和做手工，，，感觉每一天都充满期待，和新发现，，，
甘菊妹妹，我定了7号的飞机·和孩子一起回新疆，，，，，，，你们今年还去吗?

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