我还订了一瓶florial嫩芽舒压复方， 是由菩提花和无花果制成的酊剂， 据说更强， 过几天试试
助眠植物里， 我只对两种感兴趣， 一种是菩提叶， 另一种就是香蜂草。所以其实， 我还买了一瓶香蜂草纯露， 和一包 MRH的香蜂草茶， 今晚就换香蜂草试试
最近研究了芳香疗法。除了菩提叶和香蜂草， 还有一些复方精油，以及bach的花精， 有希望治失眠， 不过近期我还不想试， 日后再说
又喝了几天纯露， 得出结论： 纯露还是太弱了。
我原以为纯露是泡水得来的， 现在知道其实是蒸馏来的， 难怪弱。
植物制剂，最强的形式是酊剂，也就是泡酒； 其次是胶囊或片剂； 第三是泡茶或煮水； 最后才是纯露。
天才，菩提叶会不会像安眠药一样有瘾？
111# 白衣如雪
不太清楚， 轻微耐受和戒断是有可能的， 不过肯定比安眠药好的多， 建议采用“服3周停1周”的策略
天才，你在淘宝上买药放心吗？我在淘宝上怎么找不到呀
没啥不放心的，真假一吃不就知道了。 你要买啥搜不到？ 不是啥药都有的
本帖最后由 天才 于 12-10-31 10:35 编辑
吃了几天香蜂草， 还不错有效果， 不过我还是喜欢菩提花多一些。
SAM-e吃15天，继续有效， 不过感觉有些影响睡眠了， 到晚上还有点兴奋，脑子停不下来， 需要吃褪黑素帮助入睡
楼主加油。
天才，能发个卖抗抑郁药的便宜的网店链接给我吗，你好像经常在网上买药的。我听南京脑科医院的喻东山大夫说，叶洛杼在网上买只要是43元每盒，可在百度搜索这个药，弹出来的药店都是买56，一盒就贵13元，如果经常吃，要多好多钱呀
叶洛抒淘宝没有， http://yiyu88.com 有， 一盒40
天才，这几天吃菩提叶睡眠如何？
119# 白衣如雪
这几天没吃菩提叶， 在试florihana的舒压复方， 喝了3天， 确实有效果， 我晚饭前吃的， 结果到了9点多就想睡觉了， 躺着也很快睡着， 平常都11点后的。 但是， 可能是我喝多了， 我每天按上限喝的（15滴）， 睡是睡多了， 但是每晚都恶梦， 都是恐怖片级别的，而且到第三天还头痛了一天， 我已经把这东西停了， 试验完毕。 接下来继续泡我的菩提叶喝
本帖最后由 白衣如雪 于 12-11-3 22:14 编辑
我也买了菩提叶，88元40克。另精油不能喝吧？