春花秋实 发表于 23-9-16 19:25
这个体重对中年人来说已经不算胖了，你多大了？
碧水清秋，朗朗，觉照，SPRING05
都是40岁的好年华。
春花秋实 发表于 23-9-16 19:25
这个体重对中年人来说已经不算胖了，你多大了？
所谓“病从口入”，
节制饮食吧，健康，才能快快乐乐呀！
第一要有信念，第二，生活饮食节制。
第三，锻炼。
thail08 发表于 23-9-16 19:39
所谓“病从口入”，
节制饮食吧，健康，才能快快乐乐呀！
所谓 克服困难 的 “信念”，来自 健康 知识。
thail08 发表于 23-9-16 19:39
所谓“病从口入”，
节制饮食吧，健康，才能快快乐乐呀！
克服 类似 “暴食症”，
克服 类似 “受虐性格 等 强迫症”、
“（社交）恐惧症”，
要有 “执行力”哟！
应该不是 药物 致胖 吧？
thail08 发表于 23-9-16 19:40
所谓 克服困难 的 “信念”，来自 健康 知识。
｛神经过敏｝，就要 ｛脱敏｝！
第一，不怕！
第二，不会！（发生 敏感的 “坏事”）
有人，如 ｛心理治疗师｝跟进，
那就是 最理想 的 哟！
thail08 发表于 23-9-16 19:39
所谓“病从口入”，
节制饮食吧，健康，才能快快乐乐呀！
我明天开始煮祛湿茶喝，调理体质，祛湿减脂
spring05 发表于 23-9-16 20:36
我明天开始煮祛湿茶喝，调理体质，祛湿减脂
喝茶水好习惯呢
thail08 发表于 23-9-16 19:37
碧水清秋，朗朗，觉照，SPRING05
都是40岁的好年华。
40岁真是好年华，是秋天的果实了，正是成熟的季节。125斤还行不算胖。
thail08 发表于 23-9-16 19:39
所谓“病从口入”，
节制饮食吧，健康，才能快快乐乐呀！
兄弟很有见地:D
spring05 发表于 23-9-16 20:36
我明天开始煮祛湿茶喝，调理体质，祛湿减脂
要有信念、控制饮食、注意运动妥妥的:victory:
春花秋实 发表于 23-9-16 21:17
兄弟很有见地
谢谢老版主的夸奖哦
春花秋实 发表于 23-9-16 21:15
40岁真是好年华，是秋天的果实了，正是成熟的季节。125斤还行不算胖。
40岁还算年轻呢，
并且 祝福大家 生活开心顺利哟！
春花秋实 发表于 23-9-16 19:25
这个体重对中年人来说已经不算胖了，你多大了？
中年人这个体重的很多
thail08 发表于 23-9-16 19:42
克服 类似 “暴食症”，
克服 类似 “受虐性格 等 强迫症”、
只要自己明白其中的要害，又怎么会 胡吃海塞，身材走形。
所以，不是 药物的 问题。
是信念 的问题，认知 的问题吧？
秋风起外边有点凉了，想起初中同学给我的明信片上的留言“一钩新月凉如水请珍重加衣”。有的人是一生中的伴侣，有的人是生命中的过客，彼此保重吧。