论坛 › 【焦虑症】 › 晚上一个人在家睡觉或出远门就会惊恐发作怎么办？

小丁 发表于 11-10-6 14:44:55

惊恐发作时脉搏如何?应该当时捕捉个心电图看有没早搏室上速发生...单纯PR间期缩短意义不大...过短的话就可能发生心律失常...惊恐发作当场可深呼吸...掐内关神门穴重揉膻中穴可缓解...

风霜雪雨 发表于 11-10-8 21:04:22

体验结果是房性早搏加短PR间期

风霜雪雨 发表于 11-10-8 21:06:32

体检结果是房性早搏加短PR间期，医生说厉害了要做射频。

风霜雪雨 发表于 11-10-8 21:13:10

这几天一直惊恐，晚上开车带孩子去很远的地方打球，结果刚走到一半的路程焦虑惊恐就发作了好几回，都忍住了。还有手心冒汗，全身发紧，恶心难受。最后只好一起去的一个朋友从体育场返回接的我和儿子。去了以后我也没打，回家后整个人都快瘫了。晚上睡觉时一阵发抖就把自己抖醒了，只好吃了一片安宁才睡到天亮。

风霜雪雨 发表于 11-10-8 21:18:50

今晚在QQ上请教了失忆一些问题，她说的我都明白，不知自己什么时候能放心的去做。做起来，心里总是有一种不踏实、不安全的心态。

风霜雪雨 发表于 11-10-8 21:31:11

非常感谢失忆耐心和真心

小丁 发表于 11-10-8 23:42:27

当时是否是室上性(房性)心动过速发作了?这东西犯了就是严重焦虑恐慌濒死感...当时心率多少心律齐不齐?必要是应该带个动态心电图捕捉下来...至于射频消融术...室上速发作频繁才做而且是小手术...如果你的惊恐发作与室上速房颤等有必然联系的话...那么应该治疗原发病...单纯抗焦虑则没太大作用...

小丁 发表于 11-10-8 23:45:14

你打什么球?羽毛球还是乒乓?

风霜雪雨 发表于 11-10-14 18:37:17

23# 小丁 打羽毛球

风霜雪雨 发表于 11-10-14 18:48:53

有三个星期了，焦虑的难受，别说出门了，在家都惊恐的厉害。现在对待惊恐不那么害怕了，不再打电话找老公求救了，一阵阵袭来，我就默默接受。有时实在忍受不了，就吃一片一舒，吃了有两天，感觉还不如不吃舒服。又开始忍受、接纳、转移注意力、做深呼吸，总算挺住了。觉得不吃药才是正常人，吃了药看天空都是虚幻的，真不想吃药，自己慢慢调节吧！这种痛苦真不是一般的痛苦，这几天难受就哭，哭得一蹋糊涂，不过哭也是一种调节，把内心的郁闷都哭走了。有时看着自己的老公因为自己的这种状况承受着巨大的压力，真是心痛，他成了我哭诉的对象，所有的压力都给了他，我要坚强，慢慢好起来，别让他为我担心。

风霜雪雨 发表于 11-10-14 18:52:25

3# 一宁 不光是害怕死，还有害怕丢人，一旦让自己看到惊恐的表情，自己的心理负担会很重，怕别人说自己是神经病。

风霜雪雨 发表于 11-10-14 18:53:57

惊恐厉害的这几天，都不敢上论坛看帖子，一看一写就怕自己又惊恐了。

虎俊臣 发表于 11-10-19 18:30:33

22# 小丁
你好像对心脏这方面懂的很多啊，请问你是心血管方面的医生吗？有问题求助啊!

风霜雪雨 发表于 11-12-21 20:52:46

最近很痛苦，谁能帮帮我。

围城.钱终输 发表于 11-12-22 09:27:28

你要多想想状态好的时候,既然你曾经能有感觉好的时候,就一定还会有第二次

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