我也是个会计，在学校里，现在科里有一个正科长和两个副科长，我是其中一个副科，分工是我管记账这一块，另一个副科管出纳这一块。因为出纳管钱，所以人们只巴结管钱的，会计组的人们就是事后记账，加上我的抑郁状态 ...
天空好美 发表于 12-10-18 09:31 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
1、我认为问题不能在于别人，而在于自己。到现在抑郁怎么还没有好啊？不知道你服的什么药，药量怎样？因为你的抑郁没好，所以会感觉的周围的人那么不好处，自己的心理弹性、承受能力下降，容易烦躁、敏感。所以在人际交往中容易出现障碍，感觉到在语言上，利益上老是吃亏，心理不平衡。
2、如果调工作当老师从环境上来说对你也不一定能轻松多少，虽然说教师相对比较单纯，但现在排名次啦，考核啦，压力也不小，老师之间也各种摩擦和利益冲突等。但如果能带副课，只要你能接受，那就好多了。当然你要有把握得到这个结果。
总而言之，现在你应该是中年了，一切都应该放得下了，为了身体，抱着无所谓的态度对待工作也未尝不可，反正学校又不会辞掉你，又不会降你的级，每个月不就那么多钱吗？好大事！如果你这样想，自己反而会放松和坦然了！
一定要放下，工作干最坏又怎么样！干坏了，他不让我干那么多了，正好！这叫能者多劳，不能就清闲一点呗！
我现在的情况，就是尽量少做事，不太积极，少给领导拉关系，还怕领导看重我，给我加工作呢？如果给我提正科我都会婉言拒绝的。因为不在其位不闻其政，当领导要操心，应付。咱干好自己的本职工作就好，清净！压力小，多自在！咱不为名为利的！你说呢？
但不管怎样，要想幸福快乐，一定要科学治疗抑郁症，足量足疗程的服药，病治好了，（当然是个很长的过程，先咬牙服两年的药）境随心转，相由心生，你会发现生活是那么美好！
最后，祝你开心！
我和天空美好的处境差不多，总觉得自己不胜任，想换个轻松点的岗位，不知道如果抑郁好不了，去了轻松岗位处境会怎么样，坚持吧，主要还是看不开、放不下，想得太多，起心动念确实有问题。
本帖最后由 天空好美 于 23-9-30 17:37 编辑
回皮特，我没怎么系统的吃药，
如果这样，问题的关键还是你的抑郁问题没有解决。
不经过一定时间的治疗是不行的，首先要改变这个认识，抑郁症会影响你的生活质量，社会功能，当然工作也在其中。
抑郁症经过正确治疗是可以痊愈的，这个要有信心。在小地方没关系，抑郁症的治疗通过服药就行，没有那么复杂。关键就是足量足疗程的治疗。现在你的情况并不是太糟，应该好治疗。调药也没有什么可调的。可以到大的医院看后，服药就行，后来仅服一种药就行了。这个要有信心。
2009年吃过一次，将近两个月喜普妙是不是量的问题？因为抑郁症治疗较慢，不能着急。
如果单服一种药的话，没用也就几百块钱，身体重要！
皮特不愧是资深病友，所言极是。
解决抑郁问题是目前的重中之重，。其实有时候我们苦陷于难以解决的问题，恰恰是抑郁的一种症状。
只要积极治疗，会发现其实许多困扰都会迎刃而解。
若说钱用在什么上面最值，我认为哪怕缩衣节食，也要服药治疗！因为这是决定生活质量的关键！
皮特不愧是资深病友，所言极是。
解决抑郁问题是目前的重中之重，。其实有时候我们苦陷于难以解决的问题，恰恰是抑郁的一种症状。
只要积极治疗，会发现其实许多困扰都会迎刃而解。
若说钱用在什么上面最值， ...
zxcxczhang 发表于 12-10-19 08:53 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
美女帅男所见略同！{QQ20} {QQ28}
其实，经历过从抑郁到康复过程的，我想大都有这样的体会吧，治疗过程中痛苦无比，容易动摇，容易因短时间内见不到效果而泄气，不能咬牙坚持服用，治疗的成败与否，坚持服药至关重要，千万不能心急！因为治疗是个长期的过程，不能因为1-2个月效果不明显就急了，从而另开别径。服药时间与疗效成正比例！
所以如果你抑郁了，生活当中遭受一些不顺利。那么就先把抑郁症治疗好吧。抑郁症是可以治疗好的，康复后会和你病前一样。但需要耐心。
这个时候，比赛的就是耐心和坚持！
美女帅男所见略同！{QQ20} {QQ28}
其实，经历过从抑郁到康复过程的，我想大都有这样的体会吧，治疗过程中痛苦无比，容易动摇，容易因短时间内见不到效果而泄气，不能咬牙坚持服用，治疗的成败与否，坚持服药 ...
皮特2010 发表于 12-10-19 10:33 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif说得太好了！耐心及坚持是最好的良药。
难道通俗的说是放个长线钓大鱼？但在河边或冒着酷暑或顶着严寒咬牙坚持也必须的？！{QQ12}
皮特，你真坚强。顺便问一下我夏天就好，冬季就不行，有双相的嫌疑吗？
大家一样的坚强，你也一样。看样状态与季节有关系，我则没有，在正常治疗的情况下，与压力有关。
至于双相的问题，和季节的关系应该不大吧。但不管怎样，都要坚持服药，这一点是很重要的。
其实所谓抑郁性神经症，就是抑郁症。就是强迫症等治疗的效果也很好。有一篇帖子是说神经症也不能忽视药物治疗的效果。大体都是一样，都有生物学基础，通过药物来改善某些递质，帮助我们慢慢修复自己固有的调节能力。
皮特，你真坚强。顺便问一下我夏天就好，冬季就不行，有双相的嫌疑吗？
天空好美 发表于 2012-10-23 20:30 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif这是属于季节性抑郁，和双相是两码事。
个人的感受和体验：天气对抑郁的影响是肯定会有的，但影响的情况可能就有个体差异。许多人都是冬季抑郁，而我的状况就有些不一样，我是春夏季节感觉症状较为明显，而秋冬季节反而是我的黄金时期－－此时我的症状一般会有所好转。
皮特的许多观点都能够引起我的共鸣！:lol
来看看皮特，十一的时候打电话也没聊上，有时间打给你。
又到冬天了，要注意，冬季容易复发，保持良好的心情，培养良好的生活习惯。
小新看样状态不错吧
原央视主持人陈大惠的一段话
陈大惠，在1994年25岁时，就是央视《东方时空》的第一代主持人，当时和白岩松、王志在一个办公室，他们都是《东方之子》栏目的主持。1999年，又到《经济半小时》做总主持人，和曲向东、赵赫、王小丫在一起工作。再到后来，到《新闻夜话》做制片人并且带领团队工作。
陈大惠在二十多岁时就有了自己的汽车和司机，在郊区也有房子。到外面去做节目，一个小时的报酬是六万块……但是从2005年开始，他辞去了央视的工作，四年多来，他一直做推广中国传统文化的义工，没有任何报酬和收入。他和三四个老师在一起，一个月的饭费只有三百多块钱，但这种生活他过得特别欢喜！他们主要做三个事情：第一是保护环境，保护动物；第二是帮助病人；第三是推行社会教育，推行道德教育和儒释道教育。
最近，我看了去年七月在唐山举办的“落实弟子规，做好中国人――全国企业家及各界人士分享交流论坛”和大连“中国传统文化研讨会”的光碟，在这个论坛上，陈大惠老师有很生动的演讲，他闪光的智慧和通透的表述令人受益匪浅！其中有这样一段话……
陈大惠老师：“我写个词“人定胜天”，我跟各位讲，我是唐山大地震的幸存者，1976年，我是从废墟里出来的，那时我七岁。出来之后，看到墙上有“人定胜天”这几个字，这个词对我印象特别深刻，就是人的能力可以超过自然界，能够战胜自然界。我们都有现代汉语词典，有时间可以查一下，1062页，这个词是怎么解释的呢？很简单，叫人的能力一定战胜自然界！这是我们所受的教育……
人定胜天是这个意思吗？ 跟各位讲，不是，这是一种误会。这句话来自于中国古语，人定胜天是什么意思呢？人，指的是全社会各个岗位各个身份的人……像一个家庭，里面有太太有丈夫，有爸爸妈妈有孩子……在社会上呢，有官员，有警察，有法官，有工人，有农民……在单位呢，有领导，有员工，有财务……都有各自的身份，这就叫人。
人是有定力的，定是什么呢？定是安定的意思。定，是你安守你的本分的意思。你说在一个企业里，做财务的人他天天跟老总说：“那个销售主管你要把他撤了，他的问题太多了…… ”他不好好做财务，他老想着这个销售主管。 那个销售的总经理，天天看着你这个老总啊，他郁闷：你天天开着个宝马，天天坐着奔驰，你挣这么多钱，不行，我得和几个人合起伙来把你干掉……现在人呐……
天津有个作家蒋子龙，他在广播里说了这么一段话，很多人引为经典。他说：你看现在啊，很多警察越看越像土匪，你看，土匪越看越像警察。你看，小姐越看越像明星，明星越看越像小姐……他这个作家讲这个话是什么意思呢？乱了，身份本份乱了，我套用蒋子龙这个话，你到家里去看，你看这个孙子，越看越像爷爷。爷爷，越看越像孙子…… 这个老公啊，越看越像个女人，这个太太啊，越看越看越像个男人。呵呵，我说的不是笑话，你们去看嘛！什么问题呢，大家注意，人定胜天那个“定”，没了，他心不在他本来的身份上……
当员工的，把西方的价值观拿过来：不想当将军的人不是好士兵…… 他天天琢磨你那个宝马；看大门的，天天琢磨怎么能进去当科长，所有的人都是……我去商店买东西，售货员也不好好在那卖书，拿着个电话在哪说什么：哎，你说的是哪个股，这个股好像不行了……在那儿炒股票。 都这样，你还管不了，人家说这是人权，这是自由。在家里面，太太不能安守做太太的身份，长辈不懂的怎么做长辈，孩子打爹骂娘……在单位，老板不会当老板，员工老想着篡权。在社会上，老师不像老师，学生不像学生……为什么呢？他已经不能够安守他自己的本份，就这么简单!
你的企业为什么搞不好，你的家为什么乱了，答案很简单!但这个答案你在电视上看不到，在媒体上看不到，在课堂上也听不到看不到，为什么呢，大家全都把传统文化抛弃了…… 断了整整一百年了，所以人定胜天指的是什么意思呢?
这个“定”就是：你是干什么的你就安守你的本份！做财务的好好算帐，看门的好好看门，开车的好好开车，你不要老想着别人，他的心就定了……我遇到过一个十四岁初中生，女孩子，坐在她对面，我说你有什么理想，她说的头一句话，她当时很激动，哭着说：看来我将来当总统是当不了了……她说的不是笑话，是哭着说的，她是被当作问题少年领到我面前来的，她妈妈也哭了……原来她是想当总统，那现在还能当好学生吗？ 所以说人定胜天，定，指的就是我们每一个人要知道自己的身份……
我在广州中山大学做过一次汇报，当时站起来一个企业家，这是个很年轻的企业老总，他有很多资产，他递给我个名片，后面好多头衔――政协委员等等…… 社会身份很多。这时我问了他一个问题，我说你能和我说一下你的身份吗？他当着很多观众，拿着名片说了很多头衔，都是很显赫的。我说你还有一个身份没有讲出来，他站那就说不出来，我说你还有一个最重要的身份是什么呢？是儿子，儿子!我说你做儿子做的怎么样？你猜他给我一个什么回答？ 你们各位听一听，他说我现在没时间做儿子，我每天都非常忙，我没办法尽孝……我就问他，你这么忙你干嘛?他说我赚钱。我说你赚钱干嘛?他说我享受人生，我孝敬父母。我说你其实不知道，你是一个很孝顺的儿子，他就愣那了，什么意思呢？我说你看，广州的好吃的太多了，你每天吃的饭上千上万，你每天一看到这个菜好，你就会跟秘书讲，这个菜，你们秘书要记下来，下次一定要请李市长吃。这个地方好玩，咱们一定带着王总、李总什么赵总过来玩……我说你看您多孝顺！
我们现在大部分的人，拿起筷子来，你想过没有？这个菜，这个饭，我的我老父母，白发苍苍的老父母，他一辈子都没见过啊！他没见过、没吃过这个饭……我就跟那个董事长讲，我说你看，你想到的第一个人是谁呢？想到的是谁能给你带来钱，想到的是你的情人，而生你养你的父母你早忘了……你没时间做儿子，因为你都孝顺他们去了……
人，他的第一个身份是儿子女儿，第二个身份是先生和太太，先生和太太之前是兄弟和姐妹，这都没有离开家庭。然后到社会上才是企业老总，企业员工……到最后才是朋友……这是有顺序的。现在全乱了，第一个想到的是长时间在一起的----朋友…… 第一个，应该是父母，第二个是兄弟姐妹，第三个是夫妇，第四个是君臣，就是上下级，最后一个才是朋友。我们现在这些教育不懂，造成大家的心不安定!这些教育没有地方去听，只有在我们老祖宗留下的经典里才能学到……人定胜天，人先要定，然后才有能力。
反过来在德国，有至少三分之一的家庭，都放着一本老子的道德经……韩国有个公司，凡是外派的员工，都要能够背诵论语和道德经。日本人在八十年代，全国有几千所诗歌会，背得全是中国的唐诗宋词。美国有个总统叫尼克松，他写过一本书叫《不战而胜》，是新华出版社出版的。不战而胜是孙子兵法里最高的境界……在那本书中，在文章的最后部分，尼克松总统说了这么一句话：当有一天，中国的年轻人已经不再相信他们老祖宗的教导和他们的传统文化，我们美国人就不战而胜了……”
（以上是根据录像整理的一部分文字，与博友分享！）
人定，才能有力量；人定，才能了解和掌握自然规律；人定，才能使自己超越一个又一个境界；
学习经典，素位而行；人心安定，天下平稳