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向往 发表于 10-9-7 15:39:20

谢谢您的分享:handshake :)

从你的成长历程可以看出，你是很棒的{QQ79} {QQ83} 我相信你摆脱目前的困扰后，会体验到心灵的进一步成长、强大{QQ82}

加油1！{QQ85}
波波 发表于 10-9-7 15:19 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

呵呵，您才是睿智的人，我刚上阳光论坛那伙就看过您的帖子，受益良多！喜欢您的乐观与包容，敬佩您的领悟能力与总结能力。

我曾经在工作、生活中遇到过很多大的挫折，但都通过自我意识的调整顺利走出了，这次是第一次遇到自我意识无法自控的状态，所幸凭借药物及自己的努力也渐渐走出了。对我而言，这是人生旅途中的又一次修行，经过这番磨难与考验，我觉得自己的境界又得到了提升，心智也更成熟了！感恩！:)

扎西得乐 发表于 10-9-8 11:45:33

好久没有看见姐姐在阳光发帖了，:) 近来可好？:handshake
波波 发表于 10-9-7 12:34 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

波波兄弟：你好！偶尔上来得到你的关注，很开心很温暖！好久没来有点不好意思了。

看了向往的贴对自己的确很有帮助，我还是会有焦虑、情绪低落时不时会发生，至停了百忧解后，一直有服用营养素、体育锻炼、做义工，现在好多了，谢谢波波{QQ81}

种番茄 发表于 10-9-8 20:05:25

向往，你的帖子对我对大家都非常有帮助，继续呀！只是别累着，我们操劳不得哦！{QQ81}

波波 发表于 10-9-8 22:34:54

波波兄弟：你好！偶尔上来得到你的关注，很开心很温暖！好久没来有点不好意思了。

看了向往的贴对自己的确很有帮助，我还是会有焦虑、情绪低落时不时会发生，至停了百忧解后，一直有服用营养素、体育锻炼、做 ...
扎西得乐 发表于 2010-9-8 11:45 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif得知你的近况不错，颇为欣慰:victory::lol

我们是“老”朋友了，你能够时不时回来看看，我很高兴:lol

波波 发表于 10-9-8 22:39:02

呵呵，您才是睿智的人，我刚上阳光论坛那伙就看过您的帖子，受益良多！喜欢您的乐观与包容，敬佩您的领悟能力与总结能力。

我曾经在工作、生活中遇到过很多大的挫折，但都通过自我意识的调整顺利走出了，这次 ...
向往 发表于 2010-9-7 15:39 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif谢谢您的夸奖！简直受宠若惊了:lol

如果你有心留下来在阳光家园与大家交流、互助，我相信你是一位难得的骨干、人才，希望我们能够一起共建阳光家园！！:)

“我曾经在工作、生活中遇到过很多大的挫折，但都通过自我意识的调整顺利走出了，这次是第一次遇到自我意识无法自控的状态，所幸凭借药物及自己的努力也渐渐走出了。对我而言，这是人生旅途中的又一次修行，经过这番磨难与考验，我觉得自己的境界又得到了提升，心智也更成熟了！感恩！:)”

你的这种经历和心态，对你的心灵成长会大有帮助的:lol

向往 发表于 10-9-9 08:08:08

谢谢您的夸奖！简直受宠若惊了:lol

如果你有心留下来在阳光家园与大家交流、互助，我相信你是一位难得的骨干、人才，希望我们能够一起共建阳光家园！！:)

“我曾经在工作、生活中遇到过很多大的挫折，但都通过 ...
波波 发表于 10-9-8 22:39 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

呵呵，谢谢您的热忱邀请！:handshake 虽非人才，但我会常来！只是我的病程短，体悟不多，很多时候不敢冒然答复病友，怕误导；很多时候又不敢隔靴搔痒地劝导，怕居高临下。但是我愿意为病友尽自己的微薄之力，每人都添一砖一瓦，阳光家园就会来越美！:victory:

溪桥 发表于 10-9-9 09:31:35

向往的帖子给了我很大的帮助，我也坚信自己一定会好起来。

wzj_zsu 发表于 10-9-9 10:19:07

119# 向往

文章写得好！分享得好！

我看的医生说，茶跟咖啡不但不增添焦虑，反而有助缓解焦虑，不过不能过浓！因为口馋，每天还是会喝一点。酒就不行了，最近感觉好了，改不了习惯，喝了不少酒，感觉一下子变差了。后来问医生说酒会降低药物的作用。

sanhe815 发表于 10-9-9 13:47:36

楼主感觉你很伟大，但是要说的是你的家人对你的体谅是无边的。你的爱人、你的父母孩子，还有你新加坡的妹妹。更有是你单位的同事。对你的体谅。不离不弃好无私。

向往 发表于 10-9-9 15:37:56

向往的帖子给了我很大的帮助，我也坚信自己一定会好起来。
溪桥 发表于 10-9-9 09:31 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

真的吗？如果能对你喉咙堵的躯体症状有所帮助，我就太高兴了！
你一定会好起来的，我保证！:victory:

sanhe815 发表于 10-9-10 07:54:27

126# 向往
我的单位同事都不知道我的情况，我们单位曾经有一个同事患抑郁症不能上班了，他们还拿人家当笑话讲呢。真是无聊，现在看真是无情呀。

向往 发表于 10-9-10 07:59:12

126# 向往
我的单位同事都不知道我的情况，我们单位曾经有一个同事患抑郁症不能上班了，他们还拿人家当笑话讲呢。真是无聊，现在看真是无情呀。
sanhe815 发表于 10-9-10 07:54 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

我们单位其实也有两个女孩子得过抑郁症，但她们都还是心存顾忌，不敢说出来，只悄悄地告诉我。可能是我年龄比较大，见识多些，所以比较大胆吧，此外，我的小宇宙也比别人要强大些，压根就不在意别人会说些什么，只知道真诚地与人交往，在意的是付出，而不是得到，何况我一辈子就是个纯真直率的人，从来不肯撒谎。

sanhe815 发表于 10-9-10 08:03:27

我们单位其实也有两个女孩子得过抑郁症，但她们都还是心存顾忌，不敢说出来，只悄悄地告诉我。可能是我年龄比较大，见识多些，所以比较大胆吧，此外，我的小宇宙也比别人要强大些，压根就不在意别人会说些什么， ...
向往 发表于 10-9-10 07:59 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif我有一大堆烦躁的工作，还要养家还有年迈的父母，孩子和你孩子一样大。真是无奈。

向往 发表于 10-9-10 08:28:18

我有一大堆烦躁的工作，还要养家还有年迈的父母，孩子和你孩子一样大。真是无奈。
sanhe815 发表于 10-9-10 08:03 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

真是不容易！越是这样，你越要建立自己强大的小宇宙，不要被心绪干扰，只一心一意地干事，该干吗就干吗，平日里要有一两个知心朋友，可以互相倾诉排忧。

每个人都有生存的压力，尤其是人到中年，上有老下有小，在单位还是骨干，非常辛苦。在这种情况下，要减少思虑，吃好睡好，找些适合的减压办法，哪怕是和朋友偶尔吃顿饭，聊聊天也好。

今晚，我就要和同事们去老山东吃晚饭，有时候疯疯闹闹一下，心理会变得年轻一些的。:)

sanhe815 发表于 10-9-10 09:11:33

真是不容易！越是这样，你越要建立自己强大的小宇宙，不要被心绪干扰，只一心一意地干事，该干吗就干吗，平日里要有一两个知心朋友，可以互相倾诉排忧。

每个人都有生存的压力，尤其是人到中年，上有老下有小 ...
向往 发表于 10-9-10 08:28 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif我是我们单位的市场总监，有很多工作要做，还要应酬喝酒，感觉喝酒之后第二天就会有不舒服的感觉。

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