今天因为紧张，又觉得一身没力，眼睛睁不开了。还是要克服自己的紧张。
今天去舅舅家吃饭,人去多了,觉得太吵,人受不了,
另外,我觉得我的脑筋反应太慢,看着别人打牌怎么看不进去,别人一下子就知道出什么牌,而且自己用脑筋时,人的注意力就不集中.
可能不是精分，是双相引起的幻觉，现在吃利陪酮引起强迫和思维迟钝。
文拉法辛一天150的量,白天还是没劲做事,不想做事 .
今天晚上不吃文拉法辛和利培酮，药量调整为：文拉法辛一天5粒，利培酮一天1粒。看晚上睡觉出汗是否少些，晚上没精神是否早些？
昨日减了一粒文拉，下半身仍出汗，弄得我醒了好几次，早上起来头都是痛的，上半身出的汗少些了。
不能减呀！减药慎重！现在吃75mg？
现在一天125毫克，想慢慢把药量减到75毫克。主要是吃多了药，晚上出汗，搞得睡眠不好，把被子也给弄湿了。
文拉减为125毫克第二天，心里感觉很烦，难到是减药的反应，但晚上出汗是小些了。
文拉减为125毫克第三天，早上起来不想动，没力，只有扶在桌子上睡觉，难道是药物少了，起不到疗效了吗？晚上还是出大量的汗，不过只醒了一次，比以前少一两次了。
文拉减为125毫克的第四天，早上起来没那么烦，但什么也不想做，强迫自己洗嗉，但不怎么烦。没什么情绪，今天早餐也没吃，不想动，趴在桌子上又是两个小时。
目前最长用的药物
1、SSRIs兰释（氟伏沙明）、赛乐特（帕罗西汀）、左洛复（舍曲林）、百忧解（氟西汀）、喜普妙（西酞普兰）俗称 抗抑郁的五朵金花 以及艾司西酞普兰
2.SNRI 文拉法辛 度洛西汀
3 NASSA 米氮平
文拉减为125毫克的第六天,晚上基本不出汗,早上不想起床,现在又不想做事了,又想把药加回去
文拉减为125毫克的第八天，晚上出点小汗，早上围着广场走了两圈子，尽管是阴天，人觉得没那么情绪低，上午时情绪还是不高，没精力做事。
文拉减为125毫克的第九天，晚上出了一些汗，早上起来跑了一下，就觉得累，上午觉得很冷，中午同事问我考职称的事，我是没有动静，也不想考。